肺陰虛的症狀
肺居胸中， 為五臟六腑之華蓋， 上連氣道、喉嚨， 開竅於鼻， 合稱肺系。 肺主氣， 司呼吸， 是體內外氣體交換的場所。 肺， 朝百脈而助心行血， 通調水道而為水之上源， 外合皮毛而煦澤肌膚。 肺為嬌髒， 性喜清肅， 其氣以下降為順。 肺的病變有虛實之分， 虛則多為氣虛和陰津不足， 實則多由風寒、燥熱、痰濕襲肺所致。
本證以肺病常見症狀和陰虛內熱證共見為辨證要點， 肺陰不足， 虛火內生， 灼液成痰， 膠固難出， 故乾咳無痰， 或痰少而黏。 陰液不足， 上不能滋潤咽喉則口燥咽幹， 外不能濡養肌肉則形體消瘦。
臨床表現：乾咳無痰或痰少而粘， 消瘦， 五心煩熱， 盜汗， 顴紅， 口咽乾燥， 或痰中帶血， 聲音嘶啞， 舌紅少津， 脈細數。
肺陰虛的調理方法
注意起居睡眠
起居應有規律， 居住環境宜安靜， 睡前不要飲茶、鍛煉和玩遊戲。 可早睡早起， 中午保持一定的午休時間。 避免熬夜、劇烈運動和高溫酷暑下工作。 宜節制房事。 戒煙酒， 防止熱毒傷陰。
飲食調養有宜忌
陰虛體質的人應保陰潛陽， 宜清淡， 遠肥膩厚味、燥烈之品；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物， 對於蔥、薑、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。
精神調養最重要
陰虛體質的人性情較急躁， 常常心煩易怒， 這是陰虛火旺， 火擾神明之故， 故應遵循《黃帝內經》中“恬淡虛無”、“精神內守”之養神大法。 平素在工作中， 對非原則性問題， 少與人爭， 以減少激怒， 要少參加爭勝負的文娛活動。 適當到鄉村靜養， 遠離城市喧囂。
肺陰虛的症狀有哪些呢？文中小編已經給大家整理了肺陰虛的一些相關資料， 如果你屬於肺陰虛人群， 那麼不如按照文中的方法來調理肺陰虛吧。
