孩子流鼻血是很常見的， 很多原因都會導致寶寶流鼻血， 家長要警惕孩子的一些壞習慣， 預防孩子流鼻血首先就應該改掉壞習慣， 下面我們看看要如何預防孩子流鼻血？
·一旦遇到孩子鼻出血， 要讓他立即低下頭， 馬上用拇指和食指持續壓住孩子的兩側鼻翼， 壓向鼻中隔部。 一般情況下， 只要壓迫5 ～ 10 分鐘以上， 大多數孩子的鼻出血都能止住。 在給孩子捏鼻止血時， 要安慰孩子， 別讓他驚慌哭鬧， 告訴孩子， 要張大嘴呼吸， 一會兒就沒事了。 大人也不能緊張， 否則會影響孩子的情緒。
·在壓迫鼻翼止血的同時， 可以在孩子的前額部敷一塊冷水毛巾。 冷敷會使血管收縮， 也能起到止血的作用。
如何預防孩子流鼻血
1、改掉搓揉鼻子的習慣
流鼻血後、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前， 如果再搓揉鼻子， 會使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反復流鼻血。 所以， 最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣， 減少機械性傷害， 才能有效減少流鼻血的機會。 找出讓寶寶鼻子發癢的原因， 並有效杜絕， 幫助他改掉搓鼻子的習慣。
2、控制劇烈活動， 避免鼻外傷
小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外， 劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張， 或者導致鼻腔發癢。 小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血， 除了避免劇烈運動之外， 還要讓孩子養成良好的生活習慣，
3、增加空氣濕度
建議試用加濕機來補充空氣濕度， 加濕機中最好加入蒸餾水， 以免自來水不純。
另外要合理調配日常飲食， 飲食應以清淡為主， 多吃些富維生素的食物， 多喝溫開水既能補充體能水分， 還能濕潤鼻腔， 使血管壁的彈性增強， 這樣就不容易流鼻血啦！
4、預防感冒和其他呼吸道疾病
現在是上呼吸道疾病的高發期， 如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病， 都會導致鼻黏膜的血管充血腫脹， 甚至造成毛細血管破裂而出血。 因此， 一旦孩子患上這些疾病應及時治療。
