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孩子多動怎麼辦 放鬆訓練是個不錯的選擇

目前對多動症的治療主要是藥物治療。 所選用的藥物大多是一些精神興奮劑, 因為這種病症原本就存在著生理及心理的多重病因, 所以在使用藥物療法時還需要結合一系列的心理治療。 下面我們看看多動症如何治療?

多動症治療方法

放鬆訓練。 用這一方法來治療兒童的多動行為是近年來的一種新嘗試, 效果頗佳。 由於多動症患兒的身體各部位總是長時間處於緊張狀態, 如果能讓他們的肌肉放鬆下來, 多動現象就會有所好轉。 放鬆訓練可採用一般的放鬆法, 或使用在有關醫生指導下的生物回饋法。

訓練時間要集中, 可以一連幾天, 從早上一直訓練到晚上, 其間除了患兒吃飯、休息外, 其餘時間都按計劃進行訓練。 在施行放鬆訓練時, 每小時放鬆15分鐘, 患兒一達到放鬆要求就給予物質獎勵。 其餘45分鐘可安排患兒感興趣的遊戲, 但一到放鬆時間就必須結束遊戲。

社交技能訓練以6-10人小組的形式進行, 訓練方式活潑多樣, 以孩子參與為主, 包括角色扮演、小品、遊戲、討論等 。 通過10次授課, 教給家長正確關注孩子的方式、採取一整套科學嚴格的獎懲制度, 使孩子在家裡、公共場所和學校更快樂、更受人歡迎、更有成就感。 經過初步研究, 57%患兒的注意缺陷和/或多動症狀消除, 80%患兒的對立、違抗症狀消除, 93%家長對培訓效果感到滿意或非常滿意。

培養好寶寶按時作息的生活習慣, 不能太過遷就對寶寶有不良影響的興趣, 比如長時間的看電視。 家長們更要緩和好家庭之間的氣氛, 防止家庭因素對寶寶產生不良的刺激。

行為管理。 教師和家長需要針對患者的特點進行有效的行為管理和心理教育, 避免歧視、體罰或其他粗暴的教育方法, 恰當運用表揚和鼓勵的方式提高患者的自信心和自覺性。 當多動症患兒的父母和校方確定患兒的病情或行為已經影響患兒參加學習的能力時, 則患兒可以在學校裡接受干預治療。 可以將患兒的座位安排在老師附近, 以減少患兒在上課時的注意力分散, 課程安排時要考慮到給予患者充分的活動時間。

預防多動症的方法

1、要倡婚前檢查, 避免近親結婚;選擇配偶時要注意對方是否有癲癇病、精神分裂症等精神疾患。

2、適齡結婚, 切勿早婚、早孕, 也勿過於晚婚、晚孕, 避免嬰兒先天不足;有計劃地優生優育。

3、為了避免產傷、減少腦損傷的機會, 應自然順產, 因為臨床中發現多動症患兒中剖腹產者所占比例較高。

4、孕婦應注意陶冶性情, 保持心情愉快, 精神安寧, 謹避寒暑, 預防疾病, 慎用藥物, 禁用煙酒, 避免中毒、外傷及物理因素的影響。

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