男人祛痘美容的方法 多按摩臉部

男人們在承受巨大壓力的時候， 並不能像女人那樣找人傾訴， 所有的不滿與抱怨都會積壓在心底， 這樣一來， 就很容易讓身體毒素堆積。 要知道， 身體毒素無法排除， 男性皮膚就會長出很多青春痘， 引發一系列肌膚問題。 男人如何才能美容護膚祛痘呢？

多按摩臉部

當我們身體疲勞的時候， 出去按摩、松松筋骨， 疲勞的症狀自然就會得到緩解。 因為按摩將我們緊繃的神經、肌肉舒展開來了， 其實除了身體需要按摩之外， 我們的臉部肌膚也需要按摩。

正確洗臉

很多男士護膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下，

或者用肥皂來洗臉， 以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。 其實， 這種做法是完全錯誤的， 不但無法清除毛孔內的髒物， 肥皂裡的皂質對皮膚傷害很大， 造成皮膚過於乾燥， 而產生更多的油脂， 引發更多的痘痘。

由於皮脂腺大量分泌皮脂， 堵塞毛囊形成白頭、黑頭或膿皰。 飲食生活不正常、工作壓力、便秘、皮膚清潔不徹底或使用了不適合自己的保養品， 都會產生暗瘡。 對於經常長暗瘡的你， 最重要的是保持皮膚清潔， 其次是要抑制過多的油脂;洗面後， 可在經常和易長暗瘡的部分， 塗上暗瘡水， 既有清潔、殺菌作用， 也有抑制和調節油脂分泌的作用。 最好選用含有蘆薈成分的滋潤露或清爽睹喱。

控油保濕

如果不想要讓你的肌膚“油上加油”，

就該選擇一些“無油”的保養品， 例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠。 因為油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂， 因此能適度補充肌膚水分， 卻不增加油脂負擔， 成為男性選擇保養品時最重要的指標。

保持衛生

要想不長痘， 懶惰的男人們尤其要注意個人衛生了， 床上用品， 例如：被子， 褥單， 枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛生。 有條件的情況下， 最好是經過陽光暴曬， 因為紫外線是具有殺死細菌， 消毒的作用的。

據美容專家介紹， 除了不注意衛生、缺乏肌膚有效護理之外， 剃須也是男人長痘痘的根本原因之一。 因此建議男人在剃須的時候一定要小心謹慎， 儘量減少因剃須給肌膚帶來的傷害，

例如選擇不具有刺激性的剃須膏等等。