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聊八卦會讓人增強幸福感 聊八卦有什麼好處

喜歡聊八卦的人有福了!近日有一項研究發現, 說閒話、聊八卦有益, 因為分享八卦會促使大腦釋放更多催產素, 令雙方感覺更親密。

研究人員還發現, 八卦刺激催產素分泌的效果並不受人的性格影響。 英國《每日郵報》援引研究人員的話稱, 富有同情心、自閉、嫉妒心強等心理特徵不影響八卦時催產素水準的升高。 研究人員還認為, 從進化角度而言, 八卦發揮著一定作用, 有助於制定團隊規範、懲罰違規者、發展和強化社交聯繫等。

生活中, 喜歡聊八卦的朋友有很多。 雖說聊八卦離不開對別人的事情進行議論,

但這也是產生共同話題的主要方式, 對社交有極大的幫助。

下面一起來看看八卦有什麼好處吧?

1、製造話題, 增添親切感。 人類學家克里斯多夫·貝姆提出, “閒聊”是促進群體團結的一種方法, 互相分享消息, 說明大家在同一個“圈子”裡, 給兩個看似無關的人創造共同話題, 有利於拉近人際距離, 還能形成某種“心理契約”, 促使大家成為朋友。

2、培養感情, 建立人際關係網。 專家說, 非正式地談論與工作有關或無關的話題, 可增進同事間的瞭解, 讓一個團隊親密有加, 是向他人取經的良好途徑。

與來自其他團隊的成員, 或同一公司不同部門的員工接觸時, 八卦還有助於打破沉默。 如果你是技術人員, 與行銷部員工建立融洽關係的最好辦法,

就是與之討論共同感興趣的話題, 比如最近的一部電影或體育運動。

管理者們也可以從這樣的閒談中獲益。 與團隊成員建立私人交情, 可加快工作完成的進程。

3、緩解壓力的手段。 八卦時可以跟同事分享一則笑話, 也可以在上班期間出去喝杯茶或散散步。 所有這些都可以打破一天沉悶, 幫助員工放鬆, 提升他們的整體情緒。 與人討論你在工作上遇到的小問題, 或你跟另一名同事之間的矛盾, 能幫助你發洩情緒, 讓自己感覺好受點。

但這並不是說你應該不停怨天尤人、在背後說人的壞話或者當這種人的聽眾。 專家說, 那樣只會浪費大量時間, 毫無意義。 因此, 怨婦找你八卦時, 最好找藉口離開。 如果問題很嚴重,

讓你的同事找老闆解決。

提醒:八卦需良性, 謠言中傷不可為

不少人身處道德制高點, 認為八卦是很惡俗的行為, 其實存在即合理, 八卦只不過是人類好奇的一大表現, 不用對其捆綁任何道德枷鎖。 八卦可以娛人娛己, 能潤滑人際關係、瞭解外部資訊、讓自己獲得放鬆, 受到大眾青睞是必然的。

但值得提醒的是, 不少八卦卻造成了謠言中傷。 我們所說的良性八卦必須是不帶憤怒、負面情緒的, 不能由此對他人尤其是身邊熟人, 造成惡意中傷或人身攻擊。 比如“誰跟誰很曖昧, 他們關係肯定不正常。 ”這種話其實已蘊含了一定的羞辱和造謠成分, 很多人說完這句話後會自己補上一句“我也是瞎猜的, 你別去亂說啊”,

其實這也證明了她內心很焦慮, 知道這句話存在不妥之處。

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