如果出現毛囊角質化的症狀， 對於保養皮膚非常不利， 尤其是那些對皮膚比較看重的女性， 這時候一定會很著急， 有的人著急之下就會病急亂投醫， 那樣並不利於解決問題。
1、不要擠摳突起顆粒毛囊角質化的突起顆粒， 有時隱約看到白頭， 千萬要克制住你閑不下來的雙手， 不要去擠摳！擠了並不能根除毛囊角質化， 反而很可能會造成細菌感染， 帶來更嚴重的紅腫發炎。
2、多吃含維生素C蔬果肌膚要漂亮， 蔬果不能少， 食補遠勝於藥補， 每天多吃含維生素C的蔬果， 例如獼猴桃、柳橙、芭樂、番茄， 每天至少5份蔬果，
3、每晚塗抹A酸藥膏針對毛囊角質化， 你到醫院掛號就診， 醫生會開給你A酸藥膏， 只能晚上塗抹， 白天塗抹會造成光敏感。 每天晚上洗澡後用浴巾按幹身體， 趁肌膚角質層有飽滿水分時， 薄薄在患部塗上一層藥膏， 等待10分鐘後， 藥膏確實滲透進去再擦保濕乳液， 一個月後就會有明顯改善。
4、挑選無皂堿沐浴品洗澡時用太熱的水會造成肌膚幹癢， 有毛囊角質化困擾的朋友不能用太熱的水， 也不要長時間洗澡， 淋浴約10分鐘、泡澡約15分鐘就好。 挑選不含皂堿的沐浴乳， 最好是有添加保濕成分的沐浴乳， 洗後肌膚依然保濕滋潤。
5、果酸、美白乳液交替使用一個月的A酸藥膏療程結束後， 建議擦果酸乳液來避免毛囊角質化再次席捲而來，
6、堅持防曬避免刺激紫外線和汗水會加重毛囊角質化， 流汗要儘快擦乾， 穿無袖上衣、短裙時要塗抹高係數防曬霜， 足量分兩次均勻薄塗。
