秋天， 保護好寶寶的小肚子， 防止腹瀉、著涼， 首先把好入口關， 吃的東西必須選擇好。 喝母乳的寶寶的媽媽注意多吃一些溫性食物， 少食寒涼性的食物， 寶寶一般就不會腹瀉。 六個月以後寶寶開始添加輔食， 要注意粥和麵條要做得軟爛。 如果要加蔬菜就得選擇容易消化吸收的菜， 番茄、黃瓜、菠菜最好與水果混合起來， 按一定比例做成適合寶寶喝的口味、溫度適宜的果沙、果汁， 少吃容易引起腹脹不容易消化的菜， 如：紅薯、土豆、芋頭， 豆腐會引起腹脹也要少食。 寶寶不能再吃有些冰涼的食物， 那樣會使胃腸道受到刺激，
其次是避免小肚子著涼。 寶寶的小肚子部位脂肪、肌肉比較薄弱， 皮膚對外界抵抗力也差， 一旦受涼， 內部的腸道容易受到刺激， 引起蠕動加快。 腹部受涼後， 腸蠕動加快， 除引起腹痛外， 還會導致食物在腸內停留時間縮短， 造成腹瀉。 經常腹痛、腹瀉， 可使嬰幼兒體質下降， 抵抗力降低， 易患各種感染性疾病， 並出現發育生長遲緩。
添加衣服時， 以小手溫溫的， 手心有些暖意即可。 如果手心出汗， 說明穿得多了， 要減掉一些。 如果不放心， 最好穿個前後護心的雙層小坎肩。 上衣多了， 褲子就穿薄些。 和媽媽的薄厚差不多就行。
晚上注意寶寶的睡眠保暖， 就能防止寶寶的小肚皮著涼， 媽媽在睡覺的時候一定要重點保護好寶寶的肚子，
假如嬰幼兒腹部不慎受涼， 出現輕度腹痛、腹瀉， 可試用熱水袋在腹部做熱敷， 使胃腸道肌肉運動減慢、減弱， 從而減輕症狀， 但要防止燙傷。 如果腹部熱敷後， 嬰幼兒仍哭鬧不止， 或頻繁腹瀉， 精神不好， 發熱、大便裡有膿血等， 要及時送醫院診治。
