一是多吃含鐵豐富的食物。
動物肝臟富含礦物質。 像鹵雞肝、豬肝等， 一周吃兩次。 鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高， 可經常吃。
二是食物要多樣化。
多吃含維生素C豐富的果蔬， 經常進食牛奶、胡蘿蔔、蛋黃。 這些食物可以補充維生素A， 有助於鐵的吸收。 沒時間做飯的職業女性， 可帶些自己喜歡的牛肉幹、鹵雞蛋、葡萄乾、牛奶、水果等上班。 三餐間補充些零食， 也不失為糾正貧血的好方法。
三是妊娠中後期多吃高蛋白食物。
妊娠中後期胎兒發育增快，
對付妊娠貧血的三個飲食原則
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有輕微地中海貧血的人可以吃愛樂維複合維生素片嗎
你好，現在這個時候如果是貧血的話，那麼肯定是要吃一些的，這個時候也是可以的，不過你現在這個時候還是要多注意品質的飲食清淡，你多吃一些，新鮮的蔬菜和水果 [詳細答案]
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有沒有貧血怎麼改善貧血的症狀
現在還沒有確診貧血和是哪種類型貧血的話，建議先到醫院做初步的血常規檢查，如果是單純一般的貧血，那要看紅細胞和血紅蛋白的數值。確診了一般貧血可以多吃補鐵的食物改善症狀，但主要還是到專業醫療機構遵醫囑進行 [詳細答案]
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女性貧血的人吃什麼好
你好，女性貧血，應該到醫院做相關檢查，確診是什麼性質的貧血後，再進行治療的，不同性質的貧血，治療用藥也是不一樣的 [詳細答案]
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陰☆禁☆道炎的三個療程是怎麼算的？
黴菌感染引起的症狀有關，是可以服用中成藥三金片，龍膽瀉肝丸，制黴菌素片調理，注意個人衛生，高錳酸鉀稀釋液外洗一般的需要15天一個療程 [詳細答案]
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嬰兒缺鐵性貧血的症狀
病情分析：缺鐵性貧血是貧血的一種，貧血分好多種的，具體明細和其他貧血的區別就是，貧血是因為缺鐵以後，引起的，血紅蛋白量比較低。治療方法就是正規的用，補鐵的藥物來治療，效果是比較明顯的。 指導意見：... [詳細答案]
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