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問題 【常識大全】 43

晚上只吃蔬菜會胖嗎

問題描述

晚上只吃蔬菜會胖嗎?我初三學生,下午我覺得餓,晚飯吃飯和蔬菜會胖嗎?

網友回答
最佳答案

你好,水果蔬菜含熱量很低的,一般來說不至於長胖的。指導意見:平時按時吃飯,多吃一些蔬菜水果,主食可以適當少吃一點的。多加運動,跑步,這樣才不至於說長胖的。祝你好運。

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