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問題 【腫瘤科】 10

落枕穴的位置

網友回答
2016-01-06 在手背側,當第二,第三掌骨之間,掌指關節後約0.5寸處.落枕穴在手背上.在手背上食指和中指的骨之間,用手指朝手腕方向觸摸,從骨和骨變狹的手指盡頭之處起,大約一指寬的距離上,一壓,有強烈壓痛之處,就是落枕穴.
2016-01-10 你的這種情況可能是外傷後導致的軟組織損傷,可以考慮做針灸理療按摩等方法治療或做局部封閉治療,效果都比較好
2016-01-28 該穴是治療落枕的特效經驗用穴,可以左右手交替自我按摩。方法為:以大拇指按揉穴位,用力由輕到重,保持重按10~15分鐘,在按摩穴位的過程中,將頭稍向前伸,由前下方緩緩縮下去,使下頜向胸骨上窩靠近,頸部肌肉保持鬆弛,然後將頭輕輕緩慢地左右轉動,幅度由小逐漸加大,並將頸部逐漸伸直到正常位置。
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