肺是我們人體重要的呼吸器官， 位於胸腔。 而肺經又與各經絡之間有聯繫， 而且肺經對人體有很大的作用。 小編帶大家一起瞭解關於手太陰肺經的經絡養生知識。
手太陰肺經經脈的循行路線：
起始於中焦（腹部）， 向下聯絡大腸， 回過來沿著胃的上口貫穿膈肌， 入屬肺臟。 從肺系（氣管、喉嚨）橫行出胸壁外上方， 走向腋下， 沿上臂前外側， 至肘中後再沿前臂橈側下行至寸口（橈動脈搏動處）， 又沿手掌大魚際外緣出拇指橈側端。
其支脈從腕後橈骨莖突上方分出， 經手背虎口部至食指橈側端。 脈氣由此與手陽明大腸經相接。
該經發生病變， 主要表現為胸部滿悶， 咳嗽， 氣喘， 鎖骨上窩痛， 心胸煩滿， 小便頻數， 肩背、上肢前邊外側發冷， 麻木酸痛等症。
肺經上各穴位的取穴位置與作用。
——太淵穴
位於腕部， 橈骨莖突與舟狀骨之間， 拇長展肌腱尺側凹陷中。 掌心向上，
主治於通調血脈， 止咳化痰。 主治脈管炎、肺炎、心動過速、神經性皮炎。
按摩方法：用拇指指腹用力點揉太淵3分鐘， 直至穴位處有酸脹感， 能很快緩解咳喘。 用拇指及指甲尖掐按太淵， 每次蔔3分鐘， 可預防心肺疾病。
——尺澤穴
位於肘橫紋中， 肱二頭肌腱橈側凹陷處， 微屈肘取穴。 布有前臂外側皮神經， 橈神經和頭靜脈， 橈側返動、靜脈分支。
主治咳嗽， 氣喘， 咯血、胸部煩滿， 咽喉腫痛， 肘臂攣痛等。
尺澤穴的各種方法：
針刺尺澤穴的方法：尺澤穴直刺0.8-1.2寸， 局部酸脹， 針感向前臂或手部放散。 （點刺出血， 用於急性吐瀉）
艾灸尺澤穴的方法：尺澤穴艾條灸5-10分鐘， 尺澤穴艾炷灸3-5壯。
按摩尺澤穴的手法：用雙手拇指指腹按壓尺澤穴並做環狀運動， 每次3分鐘， 每日2次。
——中府穴
在胸部， 橫平第1肋間隙， 鎖骨下窩外側， 前正中線旁開6寸。 正立， 雙手叉腰， 鎖骨外側端下方有一凹陷， 該處再向下一橫指即是。
主治於肺炎、哮喘、胸痛、肺結核、支氣管擴張等症。
中府穴各種用法：
刮痧：體質偏熱的患者，
艾灸：體虛中氣不足的患者， 用艾條溫和灸5~20分鐘， 長期堅持。
按摩：用大拇指按揉中府穴200次， 每天堅持， 能夠防治上述疾病。
拔罐：肺熱引起的鼻炎患者， 用火罐留罐5~10分鐘， 隔天1次。
肺經上各穴位可以治療人體各種疾病， 對人體健康起到十分重要的作用。 所以我們隨時要保護好我們的肺經。