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一分鐘教你製作夏季美味甜品
甜品是大部分女孩的最愛，不僅好吃有營養還有利於趕走鬱悶、不開心的事。但是外面好吃的甜品一般都比較貴，那麼， 有沒有哪些甜品適合夏季又能自己製作的呢?下面給大家推薦了4款簡單的甜品製作方法，大家不妨...
2017-03-04 -
每天一分鐘豐胸表情操
美容行業隨著我們現代經濟水準的上升，今天我們主要和大家分享每天一分鐘美容表情操。 美容瑜伽第一課：擊退眼角魚尾紋 眼部周圍的皮膚只有0.6毫米厚，這裡既沒有皮脂腺也沒有汗腺分佈，是臉上最容易乾...
2013-07-30 -
教你怎麼測量脈搏，一分鐘就學會
脈搏也就是我們體內動脈的搏動，正常人的脈搏和心跳是一致的。所以，我們通過測量脈搏跳動的次數來推測心臟跳的次數。那麼怎麼測量脈搏呢？ 方法/步驟 第一，將我們的手臂輕鬆放在桌面上。當然不拘泥於桌面上...
2016-10-25 -
中醫幫你一分鐘緩解鼻塞症狀
感冒了最讓我們難受的症狀就是鼻塞了，非常影響我們的精神和情緒，對我們的日常生活也造成了不小的麻煩，無論是感冒還是鼻炎，都是會導致鼻塞的，有的時候還會嚴重影響我們的睡眠，所以我們在日常生活中就要注...
2016-08-15 -
每天只要動手一分鐘，預防耳聾耳鳴！
很多人會認為耳鳴是個小問題，忍忍就過去了，實際上耳鳴的危害遠非想像中那麼簡單。鳴時間拖延時間長，治療不得當，或者沒有及時治療，加重了以後容易患上耳聾。那麼，在日常生活中有沒有簡單有效的預防方法呢？...
2016-12-21 -
一分鐘就能完成的小習慣，讓你健康和幸福！
蘋果汁="MsoNormal" style="text-indent:2em;"> 防病總是比治好一種病容易得多，為大家推薦幾個一分鐘內就能完成的小方法。只要你每隔幾天選一個執行，就能讓你過上健康快...
2016-05-12 -
單腳站一分鐘奇跡發生了
單腳站一分鐘奇跡發生了金雞獨立大家可能並不陌生，但是並沒有多少朋友在生活中時常做這樣動作的，是這項動作在生活中只要堅持下來對我們的身體健康來說是非常有好處的。接下來小編就為朋友們詳細的介紹一下，這單...
2015-04-24 -
教你一分鐘判斷是否氣血不足
1分鐘8依據教你判斷氣血足不足皮膚：皮膚白裡透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。頭髮：頭髮烏黑、...
2014-12-04 -
妙！家裡鍋蓋油膩膩？一分鐘變得乾乾淨淨！
廚房每天都炒菜做飯，有油污是不爭的事實，即使安裝了油煙機，但時間長了總是會有油污粘黏到鍋蓋上。 那要怎麼辦呢? 3招讓你分分鐘解決鍋蓋油污~ 方法一：胡蘿蔔頭清潔法 做菜時總是會有廚餘...
2016-05-18 -
一分鐘的自我介紹怎麼說最精彩
任何公司面試中都有一段短短的自我介紹，其實是為了更深進一步的面談而設置的。一分鐘的自我介紹需要將自己最美好的一面在招聘方面前毫無保留地表現出來，想要知道怎麼才能給對方留下好的印象，一起來看看小編...
2013-04-23 -
心臟病人夏季起床一分鐘要注意
中醫認為心為一身之主，臟腑百骸皆聽令於心，故為君主。心主神，為神明之用，也就是說心在人的各臟器中起主導作用，而且人的精神思維活動與心有關。在中醫認為，人和自然界是一個統一的整體，自然界的四季消長變...
2017-03-06 -
單腳站一分鐘竟有意想不到的效果
運動養生是很值得推崇的一種養生的方式，現在雖然很多人都很注重養生，但是一些人的養生方式是不正確的，這樣也是會給健康帶來一些傷害的。金雞獨立的養生方法大家聽說過嗎？今天小編就來為大家講解一下金雞獨立...
2016-05-20 -
這樣站立一分鐘竟能預防老年癡呆！
運動養生是很值得推崇的一種養生的方式，現在雖然很多人都很注重養生，但是一些人的養生方式是不正確的，這樣也是會給健康帶來一些傷害的。金雞獨立的養生方法大家聽說過嗎？今天小編就來為大家講解一下金雞獨立...
2016-11-29 -
男人最怕腎虛，用這招一分鐘幫你檢測！
現代男人由於工作和生活壓力較大，都會有腎虛的問題。那麼腎虛有哪些症狀呢？下面小編就為您解答一下。另外男人該如何自測自己是否腎虛呢？ 男人腎虛症狀有哪些？ 症狀一：打哈欠：哈欠連連，經久...
2016-09-29 -
“一分鐘”保健操有益健康
早晨蘇醒後先閉目養神，然後在床上慢慢地做8節“分鐘”保健操，對預防心、腦血管疾病和增強各器官功能都有益 手指梳頭1分鐘：用雙手手指由額至後腦勺依次梳理，以增強頭部的血液迴圈，增強腦部血流量，可...
2011-03-30 -
捏捏這裡一分鐘健康持續一整冬！
談到養生，很多人多此都各持所見。然而，對於如何進行健康養生，你真的懂嗎？在中醫理論中素來推崇進行穴位按摩等一些傳統的養生方法進行身體的保健，其中就有一種很簡單卻有很強治病效果的穴位按摩方法，平時沒...
2016-10-27 -
怎樣美白 按摩美白一分鐘就見效
對於每一個女性朋友來說，從小就有一個共同的夢想，就是成為“白雪公主”，所以擁有一身水嫩白皙的肌膚是每一位女性的夙願。所以今天小編就來為大家實現這個美麗的願望，讓我們一起去看看怎麼美白的吧! 怎樣美...
2017-03-07 -
秋天吃柚子 吃貨教你一分鐘剝出完整柚子
秋季又到了吃柚子的季節，柚子好吃，又能去火，是很多人的最愛。但是柚子皮厚，剝起來實在是困難，有些人吃柚子一頓又吃不了，怎樣才能剝出一個完整的柚子，又能給柚子保鮮呢?趕快來跟小編學一學吧。 準備工具...
2017-03-07 -
掌握好這一分鐘的事竟能増壽20年！
健康長壽是每個人的心願，在生活中一些很細小的行為也會對健康起到很好的促進作用，下面小編就為大家具體的介紹一下吧！ 1.伸伸腿給膝蓋做潤滑。如果你整天坐在辦公室，膝關節就會缺乏關節液這種“潤...
2016-10-21 -
跳繩技巧 一分鐘跳繩的技巧有哪些
跳繩的好處有很多，不僅瘦身效果驚人，還能增強身體靈活性。在跳繩比賽是，基本的比賽時間是一分鐘，那麼如何在一分鐘內跳出更多的個數呢?本文今天介紹一分鐘跳繩技巧，其中還有一些跳繩注意事項。感興趣的一...
2016-05-08
