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咽喉幹癢腫痛往往是出現這種情況了，只需睡覺前喝一碗這種水，咽喉腫痛一夜消失
咽喉痛可表現在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，這往往是由輕度感染或局部刺激引起的。咽喉痛是一種輕度的病症，不加以治療，症狀也大多會在一兩天內消失。但是如果持續很久都沒有消失的話，那就是一種病態了。 ...
2017-06-03 -
女人冬天做這事一夜回到20歲
冬天是乾燥的季節，也是讓人容易憤怒的季節。很多女人在冬季的時候就會經常出現鬱鬱寡歡或者暴跳如雷的現象，同時也發現自己越來越蒼老。那麼女人在冬季怎樣保持年輕呢?女人生氣的壞處有哪些呢?常笑有什麼好處...
2017-06-06 -
高考前失眠吃它一夜安穩到天亮
高考前失眠吃什麼百合百合有養肺安神的作用，遇到失眠的情況的時候，吃一些百合有助於緩解失眠的症狀，高考前失眠不妨吃一些。蓮藕蓮藕具有清熱作用的食物，具有調節失眠症狀的作用，高考前遇到失眠的症狀的時候，...
2017-06-08 -
老中醫說：晚上用這種姿勢，一夜之間腎功能年輕10歲，老婆肯定受不起！
男人上了30歲，生理機能就慢慢的衰退，尤其是腎，十人九虛，40歲的時候，壓力越來越大，然後大不如以前，夫妻生活時，滿足不了老婆不要緊，可別小看這方面，腎功能是健康的象徵。 當然，如果腎功能不好...
2017-06-19 -
300盆多肉一夜之間被偷幾十盆，花主一怒之下做出驚人舉動！
養多肉植物是美好的，但是養多肉植物又是非常殘酷的，這種事情就發生在了一位養多肉的姑娘身上，由於癡迷於多肉，她在公共的露臺上養了幾百盆的多肉植物，都是她細心培育出來的心頭肉，從一棵小苗到老樁看著它們一...
2017-06-21 -
一夜之間身材大變樣，這種方式絕對要知道
減肥的方式多種多樣，生活中很多的減肥的方式都可能會給我們帶來一定的影響的，在生活中一些減肥的方法更可能會讓我們自己變得更加的漂亮的。每一個人都希望自己可以變得更加的苗條，而在生活中，這些減肥的方式...
2017-12-19 -
讓熱水澡帶給你一夜好夢
洗澡，對於我們而言，是每天都必須做的事情，特別是南方的朋友，可能有的時候一天要洗兩次澡。而對於很多北方的人來說，受到天氣因素的影響，可能一星期才洗兩次澡。 在大學期間，我曾經接觸過一個邢臺的小夥子...
2015-11-27 -
做好臥室的佈置一夜安眠
人的一生有1/3的時間是在臥室中度過，因此，臥室裡的各個環節不容忽視。 （1）臥室以10 ~15平方米為宜，小於10平方米會顯得壓抑，超過15平方米不利於藏風聚氣，而且心裡容易不踏實，導致睡眠不...
2016-01-29 -
酸棗仁枸杞茶有何功效 安神助眠讓你一夜到天亮
在生活中，各種各樣的飲品讓我們在平時難以做出正確的選擇，而有養生作用的飲品，人們在平時更樂於自己去動手進行製作，酸棗仁枸杞茶就是一種可安神促眠的飲品，下面本文就將酸棗仁枸杞茶的做法分享給大家。 酸...
2016-04-28 -
失眠怎麼辦 七種食物助你一夜好眠
能夠治療失眠的食物有哪些？失眠不僅會給人帶來身體上的問題，也會引發出一系列的精神疾病，因此及時有效地治療失眠症是十分必要的。 想必大家都知道，除了接受正規的治療之外，有一些食物也能夠起到治療失眠症...
2016-05-01 -
熬夜的危害 白領必知的熬夜七大傷害
從大學時代開始我加入“夜貓”一族，喜歡上了白天睡覺晚上思考的生活。曾經把年輕作為資本，整夜整夜的不睡覺，現在工作了雖然有所收斂，但依然不過12點睡不著。結果這幾年明顯的感覺到了身體大不如前。誠然，晚...
2016-05-01 -
想做一夜好眠的健康贏家？你需要把握睡眠黃金
從早上曬太陽算起的16小時後就會感到困 曬太陽的另一個重要之處，就是幫我們預約了14～16小時之後，視叉上核解開分泌褪黑激素的禁令，以喚起我們的睡意。 規律的體溫變化也是想睡因素之一。我們在每天晚...
2016-05-27 -
翻來覆去睡不著？只需補3大營養素讓你一夜好眠
一、色胺酸 色胺酸是一種必須胺基酸，也是大腦製造血清素的原料，具有讓人放鬆、心情愉悅、減緩神經活動，刺激想睡的生理反應，因此被視為天然安眠藥。色胺酸無法經由人體自行而合，必須從食物中獲得，常見食物...
2016-05-27 -
把生薑放在枕邊一夜，竟發生了這樣的事！
我們都知道生薑是個好東西 能促進血液迴圈，改善虛寒症狀 而你所不知道的是 原來生薑放在枕邊，還可以治療失眠！ 1 治療失眠 ...
2016-06-02
