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春季排毒一年不生病,五種菜開春可不能少
白蘿蔔"text-indent:2em;"> 春夏季肝臟器官非常活躍,這個季節養肝排毒,能達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物,對春季排毒有所幫助。 黃瓜——清...
2017-02-17 -
一周需要幾次有氧運動
你一周運動幾次?是每天運動還是每週2-5次或是想起來運動就去運動?關於有氧運動一周需要有幾次的問題你瞭解嗎? 關於運動的頻率,美國運動醫學會推薦正常人應該每週運動2~5次,如果你以前沒有運動...
2017-03-04 -
結婚第一年過年習俗
快過年啦,很多新婚夫妻在擔心結婚第一年怎麼過春節,去誰家過?買什麼禮物?怎麼拜年?小編這就為您介紹,結婚第一年怎麼過春節。 結婚第一年過年習俗 問題一:去誰家過年? 這是很多新婚夫妻很糾結的問題,...
2017-03-04 -
為什麼春天吃它一年不病
羊年健康之路1排毒喝花茶早上喝杯淡鹽水,能利小便、助排毒。血壓偏高的人,可以換成溫開水;血糖不高的人,就來杯蜂蜜水,同樣有效。春天講究喝春茶,不管是綠茶還是花茶,都能起到排毒、提神養氣的作用。特別是...
2015-04-15 -
一年以上用避孕藥的女人要體檢
王女士聽說放置節育環避孕有很多不好的影響,比如腹痛、月經量減少等,因此就一直不想用節育環,如今她連續吃了六年的長效避孕藥,她想知道這樣會不會對身體有危害。 避孕藥一般服用一年以上就需要檢查一下...
2012-08-20 -
到陽臺做幾次竟有意想不到的效果
沒時間去健身房,那麼我們可以選擇在家裡做健身,效果也同樣那麼好,不要給自己找任何關於不健身的藉口,下面一起來看看在陽臺上的健身方法吧。 一、放鬆運動: 早晨起床後,洗漱完畢,大腦清醒了,可...
2016-06-20 -
堅持吃它一年四季很少去醫院
堅持吃它10年內很少去醫院年輕人煮米飯喜歡單獨用米煮著吃,而中年人及老年人煮米飯是喜歡加上諸多東西,不但美味而且養生功效極佳,堅持吃的話,10年之內去都很少去醫院,但並非任何食材都適合與米飯一同煮著...
2016-11-02 -
初春保健多喝粥 謹記“六個字”一年不生病
初春保健記住六個字1春捂:捂好背、腹、腳。初春時節,氣溫如果升幅不大就儘量少脫衣。得知冷空氣即將到來,就提前增添衣物。春捂的重點在於背、腹、足底。背部保暖可預防寒氣損傷“陽脈之海”——督脈,減少感冒...
2015-02-27 -
三個月洗一次牙齒最合適
洗牙比較理想的時間是半年洗一次,牙周炎比較嚴重的患者建議三個月洗一次,因為長久不洗牙會導致牙齒發黃,形成牙結石,可能還會導致牙周感染加重,造成牙周病,產生口臭,因此要定期洗牙。
2016-11-09 -
情侶這樣來回做幾次必定更加親密
總是吃飯、逛街,你和你的他也應該換個花樣“玩一下”了吧?現在的雙人瑜伽正在流行中,很多親密的身體接觸,更適合情侶一起練習哦。小編今天推薦的這套情侶瑜伽,主要是讓他來幫你完成,可能你做有些動作的時候...
2016-06-29 -
做幾次人流就不能懷孕
人工流產又稱為人流。是指用手術的方法終止妊娠,也就是“人工”終止妊娠。手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等;負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔,通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來,而鉗刮術是用卵圓鉗將...
2016-12-05 -
這一年出生的人竟是一個小財神
每個成功男人的身後,都少不了一位持家有道,賢慧聰明的老婆,所以說娶得賢妻一枚,對男人是非常重要的。有些女人不但才華橫溢,還自帶旺夫好運,這幾年出生的女人就是如此,命中多金,必定是男人的小財神。 ...
2016-11-15 -
這一年出生的人50歲後會富得流油
人這一生,30歲而立,能獨當一面,健步走大道,50歲知天命,該富則富,人生到此時輸贏已註定,添丁添福之喜和大富大貴之運,往往會在30歲和50歲降臨到這幾年出生的人身上,一起看看都是誰呢? 這一年...
2016-11-14 -
女人一生談幾次戀愛最受寵 男人為何追問情史
女人一生談幾次戀愛最受寵?男人為何追問情史?在戀愛關係中,不管是男方還是女方都希望可以盡可能的瞭解對方,包括對方的性格、人品、追求、愛好等,有的人還希望可以瞭解到對方的過去。所以很多人就會問過去的...
2017-03-05 -
決明子可以泡幾次
一、決明子可以泡幾次二、決明子泡水喝的功效三、決明子茶怎麼喝好四、決明子泡水喝的副作用決明子可以泡幾次1、可以泡很多次,一直泡都有味道,只是營養成分會隨著沖泡次數的增多而遞減,降壓效果也會有所減弱。...
2016-11-04 -
常吃它好處驚人全家一年不生病
常吃它好處驚人全家一年不生病銀魚中蛋白質含量為72.1%,氨基酸含量也相當豐富,營養價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺等功效,是上等滋養補品。銀魚作為一種整體性食物應用(即內臟、頭、翅均不去...
2015-11-10 -
女人談幾次戀愛最受男人寵
記得有條箴言是:“任何時候,任何人問你有過多少次戀愛,答案是兩次。一次是他愛我,我不愛他,一次是我愛他,他不愛我。 自己是女人的第一個愛人,而女人只但願自己是男人的最後一個愛人: 和女友交往...
2016-03-14 -
大寒小寒節氣決定你一年的健康
大寒小寒節氣決定你一年的健康中醫理論中,人體的五臟肝、心、脾、肺、腎,分別對應五行木、火、土、金、水,相對應的自然季節是春、夏、長夏、秋、冬。所以冬日養生的重點就是“養腎防寒。小寒:小寒的意思就是天...
2015-05-28 -
冬天一種水果去除一年毒素
吃梨能夠去除毒素生活節奏的加快,讓很多人飲食沒有絲毫的規律,饑一頓飽一頓的人在生活中有很多。很多人脫口而出的早上吃得好、中午吃得飽、晚上吃得少飲食原則,現實中很少有誰能夠做到。更多的時候是我們飲食的...
2016-01-23 -
產後一年如何減肥,推薦六個減肥方法
產後一年其實已經錯過了減肥的黃金期了,一般來說產後半年是減肥的最佳時期。產後一年,媽媽們的身體已經恢復了,各項事情已經步入了正常化。這時候減肥主要是要減去腹部的贅肉。 一: 均衡膳食減肥時需要均衡膳...
2016-10-24