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增加一點職場壓力讓自己更有幹勁
繁重的壓力讓很多上班族變得麻木,對工作越來越沒興趣,甚至開始“混日子”。“你現在混日子,小心將來日子混你”,怎樣才能找回激情飛揚的自己呢?教您幾招心理學的壓力管理策略。 第一,“享受”挑戰 ...
2012-08-30 -
秋冬養生最關鍵的一點
一般來說四季均可補,但秋冬最佳。這是因為秋冬是陰長陽消的階段,順應這個趨勢養陰,效果就會比其他時候要好,這好比一株乾渴的鮮花,春夏養陰猶如中午澆花,澆下去的水分會被蒸發掉一大半,而秋冬養陰就好比傍晚...
2011-04-17 -
經常吃它體內一點毒都不會有
什麼是體內毒素我們身體內的毒素,自然不會像是電視劇裡面的要命毒素一樣,其實身體毒素,就是我們身體內多餘的垃圾,我們身體內多餘垃圾的主要來源有兩個,一個是我們日常所進食的食物經過消化和吸收以後產生的一...
2015-11-11 -
一點距離就能達到防癌效果你知道嗎
縮短四個距離更健康1縮短你和枕頭之間的距離當代人,10個人裡面有8個人都會在入睡前躺在床上玩手機,其中有一半以上的人們用手機調定鬧鐘。專家稱,這種方式拉短了人和行動電話之間的距離,讓手機成為你生活中...
2015-04-03 -
你認為的這些好習慣,正在一點點傷害你的身體
在生活中養成一個好習慣是一件重要的事情,好習慣往往會讓你從生活方方面面以此為準則,進行生活作息,一些好的習慣對於健康也有非常好的幫助。但是,並不是所有的好習慣都是有益健康的,要是錯誤的運用這些好習...
2016-09-28 -
五步走路減肥法 每天輕鬆瘦一點
走路每個人每天都在進行,走路同時還能減肥,一起暴走吧! 第一、加大每一步的步幅 如何走路減肥呢?首先要把背腰挺起來,儘量做到挺胸,兩腳10個腳趾朝向行走的方向,每一步都用腳趾頭用力去走。每一步都要...
2017-02-28 -
水果壞了一點還能吃嗎
水果壞了一點還能吃嗎 四季養生閱讀配圖 在平時生活中,難免會遇到水果放得久一些就會腐爛。一些人的做法是挖掉爛的部分吃“面相”好的,這樣的做法科學嗎?是否會對健康早晨危害呢? 首先來看,我們都會...
2017-02-28 -
驚呆!這水果爛一點點就致命
這水果爛一點點就致命1水果爛一點就不能吃買回來的水果放久了,會有些許腐爛的部位。很多人都會把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就健康了。在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴,它們產生的展青黴素...
2016-04-20 -
皮膚保養小竅門 做到一點逆轉型男
現在美容護膚已經成為了男士們生活必備的部分,夏季皮膚保養需要注意的地方有很多,廣大的男士們平時都是如何保養肌膚的呢?男性的面子問題是非常重要的,擁有好肌膚可以增加自信心哦,一起來看看男士護膚的竅...
2015-07-16 -
晚上十一點後做這事會加速死亡
那麼晚上十一點後做什麼事會加速死亡呢?1喝咖啡其實有的人晚睡並不是自己想這樣做的,有的時候為了加班,為了完成手裡的工作,不得已將會熬夜,雖然一開始因為身體強健,感覺不到困意,但是隨著時間的推移,困意...
2015-12-01 -
一點食醋使您“通通快快”
大便幹結難排出,是老年人的普遍現象,早年我也受此症困擾,後來得一方並照用,兩年來,這個困擾多年的毛病終於解除。方法很簡單:每天早晨空腹(即尚未吃東西前)飲一湯匙醋(最好是陳米醋),然後緊跟著飲一杯溫...
2011-03-02 -
保健按摩 增加乳量一點不難
編者按:很多新媽媽都有奶水不足的現象,為了寶寶的健康又不可以用藥催奶,那麼保健按摩有沒有方法能幫忙呢?學學這些按摩方法,催奶很容易哦~
2012-08-21 -
警惕!豬肉一旦這麼吃一點營養都沒有了!
生活中食用最多的肉類就是豬肉了,幾乎每家每戶的餐桌上都不會少了豬肉的存在,關於豬肉的美味佳餚也是數不勝數,但是多數人可能不知道食用豬肉的過程中還需要注意一些事項,吃豬肉的禁忌你瞭解多少? 生活中...
2016-05-26 -
豬肉這麼吃 一點營養都沒了!
豬肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵、維生素B、維生素B2、煙酸等成分。豬肉是肉類中含維生素Bl最多的食品,相當於牛羊肉的7倍。但你知道豬肉在食物搭配跟哪些食物是不能同食的呢?那豬肉與什麼食...
2016-08-19 -
體寒的人怎麼調理 飲食適當多一點鹽
體寒的飲食注意事項:體寒怎麼調理,有些人體質虛寒,尤其是女性,冬日畏寒,手腳冰涼,血脈不通,由此還可引發多種病症。這種體質有些是天生的,也有些是因為後天保養不當引發的,惹上體寒如何保養,健康飲食十分...
2014-04-08 -
婚外情對男人最致命一點
如何化解婚外情帶來的傷害和後果?心友:被背叛者在遭受心理創傷後,難於重建信任以及修復夫妻關係,而背叛者選擇了出軌背叛,他的態度有點破罐子破摔了,既不想離婚,也不想修補破碎的關係,想順其自然,這種心理...
2015-06-10 -
長壽飲食十二個“一點”
1,數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3,胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5,因而稍一吃多,就會肚子脹、不消化。所以,老人每一餐的進食量應比年輕時減少10%左右,同時要保證少食多餐...
2010-06-26 -
你認為的這些好習慣 正在一點點傷害你的身體
在生活中養成一個好習慣是一件重要的事情,好習慣往往會讓你從生活方方面面以此為準則,進行生活作息,一些好的習慣對於健康也有非常好的幫助。但是,並不是所有的好習慣都是有益健康的,要是錯誤的運用這些好習...
2016-06-29 -
為了活得久一點,男人請主動“做”
有人把現在的健身稱為被動健身時代,搖擺機、跑步機、登山機……就是你不願意動,這些機器也會迫使你運動,前一段時間被眾多媒體“趕下架”的搖擺機就是被動健身的典型代表,它主張“想減肥想出汗,你不用動”的...
2016-07-04 -
8類人喝豆漿一點好處也沒有
【導讀】8類人喝豆漿一點好處也沒有,豆漿是公認的健康營養飲品,常見於早餐之中。豆漿雖然好喝又營養,但是並不是所有人都適合喝豆漿的,以下8類人喝豆漿一點好處也沒有。 8類人喝豆漿一點好處也沒有 ...
2016-05-25
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1回答
寶寶5個月左右不愛吃奶粉可以加一點萄萄糖嗎
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3回答
帕金森病諮詢用什麼藥比較好一點
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1回答
孩子有那麼一點點近視 要不要給孩子配眼鏡呢
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兩個月寶寶吃奶不認真吃一點不太想吃前一個月多都不會這樣怎麼回事
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3回答
男性老年人 75歲 前列腺肥大 排尿困難且 有時候還會痛 吃了藥以後注意休息症狀會好一點 稍微累一點就會情況變嚴重 這種情況建議做手術嗎
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2回答
頭上有一點地方沒有頭髮
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1回答
月經來了一點就沒了是怎麼回事
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3回答
我懷孕了一直感覺嗓子堵還有點脹氣,有時候吃一點辣的就會感覺嗓子特別辣,而且得辣好幾天,這是什麼原因呢?
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3回答
脖子淋巴結腫大,吃了消炎藥,縮小一點,但還是有,看不出來,可以摸出來,是淋巴癌嗎
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1回答
小姑娘想尿尿一點不尿又憋慌開了藥都來2天了怎麼都沒用