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IT人員九種常見病全攻略
1、頭痛頭痛並非小事 症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。 原因:工作中用眼過度,長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外,姿勢不正確、工作...
2011-03-10 -
易患癌的三種常見職業
世界衛生組織屬下的國際癌症研究機構(IARC)的一份報告稱,油漆工、消防員和夜間工作者這3類職業最有可能罹患癌症。IARC的說法是基於大量職業病調查和醫學研究報告成果得出的。 油漆工一直被認...
2015-06-24 -
常見中式速食食物熱量表
導讀許多mm嚷嚷著要減肥,但經常有這樣那樣的擔憂:該怎麼選擇食物的品種和決定食物的量;吃太多會胖,吃太少又營養不良。這裡讓小編帶你去一覽常見食物的熱量表吧米飯類咖喱雞肉飯:雞肉80克、土豆50克、米...
2012-09-28 -
能吃死人的14種常見食物
日常生活中,有很多食物 青番茄經測定,未成熟的青番茄含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色番茄,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。 發黃的銀耳變質發黃的銀耳...
2015-12-20 -
這6種常見魚營養竟這麼大
這6種常見魚營養竟這麼大1黃花魚黃花魚適合食欲不振、尿結石的病人食用,黃花魚含有大量的蛋白質,而且沒有小刺,非常適宜老年和小孩吃。2三文魚三文魚是日本人的最愛,研究發現,每週吃三次三文魚,患心臟病的...
2017-02-11 -
女性奔三後的7種常見心理
女性婚後都會容易變得焦慮,特別是奔三了之後,感覺自己的生活並沒有想像中的好,因此會有一系列的表現。 1、相互攀比,虛榮心特別強 雖然,讓自己的女人生活無憂是每一個男人的終極目標,也是男人終...
2015-09-15 -
青春期女孩有哪幾種常見的心理
青春期女孩心理往往敏感細膩,稍微不留神很容易傷害她們的玻璃心,但是青春期女孩兒心理也是最容易出現問題的,所以在日常生活中,家長們不要只顧著賺錢養家,而忽略了對孩子的關注。那麼青春期女孩有哪幾種常...
2016-06-06 -
驚蟄養生有禁忌 警惕三種常見疾病使你苦不堪言
驚蟄注意預防多發疾病1防感冒和流感普通感冒和流感共同的病因均源於病毒,症狀以上呼吸道感染為主,同時伴有腳軟無力、發熱、鼻塞流涕等,個別體質較弱者還可因感冒引發氣管炎、肺炎、腎炎、心肌炎等病,因此不可...
2015-02-26 -
紅棗的四種常見食療方法
中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。而棗的不同吃法,對營養的吸收也有不同,下面簡單介紹幾個大棗的食療方法。 紅棗的食療方法 1.紅棗泡水,養肝排毒 紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅...
2016-12-31 -
預防動脈硬化的幾種常見食物
生薑有一種含油樹脂,具有降低血脂和膽固醇的作用。 牛奶含有一種因數,能降低血清膽固醇的濃度;牛奶中還含有大量的鈣質,也能起到減少膽固醇的吸收作用。 大豆含有一種皂甙的物質,可以降低血液中膽固醇的含...
2012-09-28 -
用腦過度吃香蕉 治癒小病10種常見水果不可少
可以治小病的十種水果1頭髮 染髮燙髮—鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂—油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效。2大腦 過度用腦—香蕉過度用腦導致人體...
2014-07-24 -
3種常見奶飲的功效和作用
在市面上,我們可以看到各種不同種類型的奶飲,這些奶飲所具有的功效與作用各不相同的。但如果你還不夠瞭解奶飲的營養價值,不如就和小編往下看看關於3種常見奶飲的功效和作用的介紹吧。 3種常見奶飲的功效...
2016-04-28 -
十種常見食物讓腸道由內乾淨到外
十種常見食物讓腸道由內乾淨到外1十字花菜科蔬菜十字花菜科的蔬菜對於保護腸道無疑是很有一手的,因為這類蔬菜之中含有一種名外異硫氰酸酯的植物化學物質,可以有效清理腸道中的垃圾,同時還有很好的抗癌效果。當...
2016-08-03 -
霧霾天氣吃什麼清肺 推薦4種常見食物
最近一段時間,我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道,尤其是對於肺部的傷害最大,那麼霧霾天如何保護自己呢?吃什麼食物可以清肺呢? 霧霾天氣吃什麼清肺 1.堅果 現在應該...
2017-01-19 -
6種常見食物讓你吃出烏黑秀髮
吃對食物,頭髮才會光滑、亮澤更健康。英國《每日郵報》刊出英國營養學專家肖娜·威爾金森總結出的堪稱“天然發膜”的食物。 6種常見食物讓你吃出烏黑秀髮 三文魚 三文魚是歐米伽3脂肪酸的重要來...
2016-11-15 -
孕期保健指南,預防六種常見疾病
孕期是婦女生理上的一個轉捩點。很需要做丈夫的多瞭解,為妻子提供幫助。腿部痙、便秘、出血等是孕期女性經的常見病,有些是孕期的正常反應,但是某些疾病可能會導致流產,甚至危害孕婦的健康,那麼孕期應該如何...
2016-08-17 -
躺著服藥會得癌 揭服藥的6種常見誤區
服藥的6種常見誤區1躺著服藥躺著服藥,藥物容易粘附於食道壁。不僅影響療效還可能刺激食道,引起咳嗽或局部炎症;嚴重的甚至損傷食道壁,埋下患食道癌的隱憂。所以,最好取坐位或站姿服藥。2多藥同服多藥同服,...
2015-04-21 -
6種常見米的營養功效
米的種類有很多種,除了最常吃的大米外還有其他各種不同的米類。那麼,這些米類都會有哪些營養功效呢?今天,小編就來為大家具體介紹一下6種常見的米類營養功效分別是怎樣的,快來一起看看吧。 6種常見米的...
2016-04-22 -
能吃死人的8種常見食物
【導讀】能吃死人的8種常見食物,我們知道這個世界上有很多食物,有營養豐富的、有毫無價值的,我想並不是每種食物我們都熟悉,但是有些對我們身體有害的食物我們一定要牢記,能吃死人的8種常見食物。 能吃...
2016-01-06 -
6種常見食物讓你越吃越胖
你想減肥嗎?你知道如何才能快速減肥嗎?關於減肥有六字箴言“管住嘴,邁開腿”,既然吃放在前面,那我們就來講講易使人發胖的食物有哪些?其實,很多食物看起來好吃還健康,卻是好身材的“剋星”。 最易...
2017-01-09