-
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質，人體不能自己生成，需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼，你知道正確補充葉酸的要點嗎？一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸：綠色蔬...
2016-07-20 -
白領如何養生才正確 注意5個要點
白領養生注意5個要點 1、坐姿很重要 上班一族的日常工作狀態就是坐於電腦前盯著螢幕工作，長時間的坐著再不養成良好的坐姿那對身體健康的損傷可不是一點點。經常面對電腦的久坐一族，平常坐的時候，肚...
2016-08-26 -
要想健康洗澡注意10個要點
洗澡對每個人來說都是非常熟悉的事情，這不僅能夠讓身體更健康，而且還能讓整個人的精氣神更好，但是如果沒有洗對澡就會影響健康。據我所知，洗澡已經成了我們每天必做的事情，可你是否知道洗澡也是有禁忌的？下...
2016-10-28 -
辣媽心得寶寶早早會爬的四個要點
方法步驟： 01 趴是爬的基礎：我寶寶剛滿月的時候就每天趴一會，很快就會抬頭了，不會翻身的時候，就很愛趴著玩玩具。只有習慣趴才會有想要爬的欲望，鄰居家的小孩，8個月了，一趴就很不滿意要哭，一直不會...
2014-09-26 -
運動降壓 注意3個要點
運動降壓注意3個要點 要點一：運動持續1~3個月才有效 經常鍛煉可增強心臟泵血能力，有助降壓。合理運動可使收縮壓降低4~9毫米汞柱，這一效果有時相當於服用某些降壓藥。部分患者通過鍛煉，甚至可...
2017-01-02 -
小兒嘔吐當心急性腸胃炎 防小兒腸胃炎注意三個要點
小兒急性胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差，對外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發病。小兒腸炎多因不潔東西所引起，故預防最要緊的是食物之清潔及保存安全。小孩儘量不要吃街上販賣的生冷...
2015-06-01 -
虎皮尖椒不用炸的三個要點
虎皮尖椒不用炸的三個要點 1.不粘鍋：要用不粘鍋，這樣可以省去油炸。 2.一口油：只放一口油就行，小火煎制8-10分鐘。 3.鍋燒熱：鍋一定要燒熱，表面是在煎，其實也在烤。 虎皮尖椒的做法 1.先...
2017-03-04 -
三個要點提高肝腹水治癒率
肝腹水是一種很難治療的疾病，多數肝腹水的發生是繼隨肝硬化產生的。肝腹水的發生也意味著肝臟的嚴重受損及肝功能的失常。那麼如何取得較好的肝腹水治療效果呢? 1、原發病的治療：肝腹水的治療方案應依原...
2016-03-21 -
寶寶感冒流鼻涕怎麼辦？護理注意三個要點
天氣一轉涼，你的孩子是否經常感冒？寶寶感冒流鼻涕應該怎麼辦呢？寶寶感冒要注意這三個誤區對於孩子感冒，家長有許多認識上的誤區，若長期不加以糾正，會對孩子造成意想不到的危害。誤區一：感冒發燒，要打點滴才...
2015-05-24 -
治療頑固性濕疹三個要點
任何疾病，沾上頑固兩字就意味著無盡的煩惱了。頑固性濕疹，病程較長，常因急性、亞急性濕疹反復發作不愈而轉為頑固性濕疹，也可由於經常抓撓、摩擦、刺激，以致發病開始時即轉為頑固性濕疹。頑固性濕疹，大...
2014-10-29 -
溺水急救掌握三個要點
發生溺水事件的話，搶救就是分秒必爭的事情了，如果晚一步隨時就有生命的危險的。如果有人溺水，你又不會游泳的話不要貿然前去施救。儘快報警和救援。下面小編為大家介紹關於溺水應急急救的相關知識。 一...
2014-09-10 -
床頭靠窗裝修技巧三個要點
床頭靠窗裝修技巧有哪些？如果你知道三個我是床頭裝修技巧，就可以避免出現不必要的錯誤。下面小編為你介紹床頭靠窗裝修技巧三個要點。快來看看吧。 一、房間燈光要柔和 臥室是一個私密的空間，在...
2015-11-16 -
老人買手杖的三個要點
一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。 一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，...
2010-02-24 -
注意 煎煮中藥時的三個要點
細節1：手別碰藥 這是大家最容易忽視的細節。買回來的中藥，大多是用紙包包著的，有的是用塑膠袋做成的小包裝。把藥放進煎藥容器時，許多人的手會碰到中藥，殊不知，這個動作有時就會影響到中藥的藥效，如...
2010-11-25 -
夏天護理嬰兒皮膚的三個要點
夏天護理嬰兒皮膚的三個要點：要點一：清潔。清晨起床，要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉，注意五官部位的清潔，剛吃完奶或食物之後，特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉，更不要...
2016-12-22 -
有效預防嬰幼兒佝僂病三個要點
佝僂病的預防有哪些好的方法?現在歡迎佝僂病的孩子越來越多，很多家長對佝僂病的預防知識都不瞭解，為了孩子的健康，家長瞭解佝僂病的預防方法是很重要的。下面就請專家為大家詳細的介紹下佝僂病的預防方法。 ...
2011-10-16 -
三伏天應注意的三個要點
相關閱讀：夏季消暑食物排行榜 伏天炎熱潮濕，人體不能適應高溫的調節，容易導致消化系統、神經系統及泌尿系統等方面出現問題，出現頭暈腦漲、心煩口幹、胸悶心悸、自感發熱等現象。夏季養生最直接的方法莫過...
2011-06-28 -
專家介紹預防骨折的三個要點
骨折一般多發於車禍和外傷，如果不及時治療的話會引發後遺症。所以我們要做好對骨折的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 一、鍛煉身體 加強體育鍛煉，練習身體的平衡和協調能力。此外加強運動健...
2012-01-10 -
必知抱寶寶三個要點 手把手教你抱寶寶正確姿勢
小寶寶還不會走路時只能讓父母抱著，而且有些家長也喜歡抱著孩子，但其實抱孩子也是有技巧的，抱不好反倒會影響孩子健康，那麼抱寶寶的正確的姿勢是什麼呢？抱寶寶的要點1、保護頭頸部新生兒的身形特色是頭大身體...
2017-09-25 -
學習鼓點舞需要知道的三個要點
肚皮舞教程，相信很多MM都喜歡肚皮舞這種舞蹈，不但能健身，而且還能塑形，實在是一石二鳥。相信學習過肚皮舞的人都知道鼓點舞，有些人或許已經學習過，那麼大家知道學習鼓點舞都有哪些需要知道的嗎？下面就來向...
2016-04-29
