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臘八節 孕媽這樣喝臘八粥更健康
方法步驟： 01 孕期女性，給臘八粥加點“料”——每年的臘八時節是一年中氣溫最低的日子，人的體質會相對變弱，而臘八粥既可以養胃健脾，又能益氣補血，是美味又實惠的補品。尤其對於孕婦而言，妊娠初期容易...
2017-01-05 -
咳嗽吃什麼好的快 這些偏方讓你快速止咳
當人們感冒或者一些其他病症的時候是會出現咳嗽的狀況的，很多人一咳嗽就吃一些止咳藥，其實這樣並不好，畢竟是藥三分毒。那麼咳嗽吃什麼好的快呢?咳嗽怎麼辦呢?今天我們就為大家介紹一些治療咳嗽偏方。 雖...
2016-07-15 -
肺炎吃什麼好 肺炎吃這些食療方好的快
肺炎怎麼治療？肺炎患者除了臥床休息或者大量飲水等一些治療方法外，通過藥膳也是可以達到治療的效果的，那麼你知道肺炎吃什麼好呢？下面是小編為大家介紹的一些治療肺炎的藥膳食療方，如果你想知道肺炎吃什麼...
2016-07-12 -
太極拳的養生作用 太極拳對骨骼關節的作用
太極拳的好處是非常多的，經常練習太極拳能起到保護骨骼及關節的作用，對於中老年人的骨質健康是非常有幫助的。那麼下面就讓我們一起來看看練太極拳的養生作用究竟有哪些吧! 練習太極拳對骨骼及關節的作用...
2016-06-21 -
白癜風吃什麼藥好的快
白癜風的病因比較多，所以治療也是很多樣化，但並不是每個治療方式都適能治好白癜風，也不是每個方法都適用於每一個人，因此白癜風患者一定要找到適合自己的治療方式，進行針對性治療，以免錯過最佳的治療時間。...
2015-09-16 -
痛經的快速解決方法 如何緩解痛經
痛經的快速解決方法 1、飲食均衡 要想改善痛經首先要養成健康的飲食習慣，雖然說健康的飲食並不能完全的消除痛經，還是是可以改善痛經的。健康的飲食習慣包括不吃過甜或過鹹的垃圾食物，這些食物通常都...
2017-02-10 -
得了牛皮癬吃什麼好的快
牛皮癬屬於皮膚病中的一種頑疾，一旦沾上治療往往不是件簡單的事，需要一段很長的治療過程，在治療的過程中如果擅自亂吃藥，治不好不說還可能讓病情加重，藥物治療也是有講究的，下面給大家介紹下得了牛皮癬吃什...
2016-05-30 -
瑜伽球的好處 瑜伽球伴你快樂減肥每一天
瑜伽球是非常常見的一種瑜伽用品，運用瑜伽球的好處很多，不僅可以為我們的瑜伽練習增添幾分樂趣，還可以幫助我們有效的實現減肥瘦身的目的。如何運用瑜伽球減肥呢?練習瑜伽球的注意事項有哪些呢? 下面，...
2016-06-07 -
產後吃什麼傷口癒合的快呢
方法步驟： 01 維生素A豐富的食物——免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生素A有關，故有增加機體抗感染的作用。水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等，蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等，植物類如綠豆、大...
2016-11-30 -
藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟： 01 米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，...
2014-09-19 -
如何讓傷口好的快些
方法步驟： 01 1我們實際上在出現傷口的時候，都可以採取一些比較簡便有效的方法來治療，我們在檢查傷口的時候，我們可以除了使用生理鹽水反復沖洗之外，而且還需要在傷口的周圍反復使用碘伏消毒，然後在消...
2015-01-07 -
藕節的功效作用及用法
【性味歸經】甘、澀，平。歸肝、肺、胃經。 【功能】收斂止血。 【主治】吐血，咯血，尿血，崩漏。 【用法用量】10-15g。生用止血化瘀，炒炭用收澀止血。 藕節能治痢主要是因為其中含鞣質和...
2010-08-18 -
不同季節的養生粥
春季喝養肝粥 春季是萬物復蘇的季節，也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝為主。 芹菜粥：將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭疼、眩暈目赤，有此...
2014-07-02 -
老年人快樂的秘訣：心態好
精神心理科范學勝教授說：“退下來的老年朋友都應學會隨遇而安，學會知足常樂。如此方能心理健康，晚年生活愉快幸福。 ” 記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性，也降低了他們...
2009-09-23 -
“三八”婦女節特別話題：如何更快樂地做家務？
“60後”媽媽：養成習慣忙家務也有成就感 林女士是市區一所中學的教師，出生于上世紀60年代。在兼顧工作的同時，家務早就成了林女士生活中不可或缺的一部分，甚至為她帶來別人體會不到的快樂。 快樂...
2012-02-08 -
DIY壽司的快樂減肥
對於即將來臨的夏天，你有什麼打算?是不是已經開始把減肥提到日程上了?如果通過藥物減肥的方法，並沒讓你瘦下來，那嘗試一下越吃越瘦的方法吧——DIY壽司減肥。 DIY魚籽包飯 其實壽司是花樣最多...
2012-09-27 -
什麼是真正的快樂
一個人的世界：病了，一個人扛;煩了，一個人藏;痛了，一個人擋;街上，一個人逛;路上，一個人想……慢慢地習慣了一個人的生活，變得沉默、變得冷落、沒了理想、不想說、不想看……我不是高傲，也不是胡鬧，是...
2012-07-18 -
男人的快樂時刻
男性的心理健康是男性保健的重要部分，我們都知道人的心理因素的變化會觸及到身體的某些部位，比如快樂，人經常感覺到快樂會延緩衰老，會更加具有青春活力。下面我們就來看看男人在什麼情況下會很快樂。 ...
2013-01-01 -
男人的快樂時光
1.娛樂和體育 男人可能會說定期參與一些球類活動是出出悶氣的好方法，他們堅稱參與一些孩子完的遊戲頗有裨益（拓展社會關係，加強身體素質，有利心理健康）。此方面的一名專家StuartBrown指出...
2012-06-19 -
向快樂出發 測試你的快樂在何方
快樂是指人們在感受外部事物帶給內心的愉悅、安詳、平和、滿足的心理狀態。快樂是我們心靈的良藥，你自身的快樂是來自何方呢？小編來帶你做個測試，為你揭曉答案：如果你和一群朋友去森林中探險，沒想到中途遇到一...
2016-05-01
