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三十歲女人 如何讓卵子更健康？
現代社會，女性晚婚晚育不再是什麼新鮮事。三十歲以後，女性的身體和生理機能都在發生著變化。三十歲女人，如何讓卵子更健康?這是憂生的前提。 來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!...
2013-03-08 -
三十歲女性必吃的排毒食物
女人不排毒，就會引起一系列的問題，皮膚粗糙乾燥、排便困難等。特別是三十歲的女人，身體和心理的變化，更容易加快你的衰老。三十歲女性必吃的排毒食物你知道多少呢? 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補...
2013-09-01 -
三十歲女性煥發青春的護膚方法
看著自己馬上就要進入奔三年齡了，臉上逐漸開始出現皺紋，出現各種衰老的跡象。奔三的女人傷不起啊。想要恢復青春重現往日光彩，女人要找到適合自己的護膚方法，以下四個方法讓女人擁有光彩肌膚。 檸檬水...
2013-05-07 -
喝酒三十年怎麼就得了肝硬化
張大爺，今年57歲，肚子整天鼓得像青蛙肚。最近來醫院就診才知道得了肝硬化。 老伴在邊上感慨著：喝了三十年酒，勸了他三十年。苦了我三十年啊，哎…… 張大媽說，老伴原來滴酒不沾。30年前，張大伯做泥水...
2010-03-24 -
三十分鐘小運動 改變生活方式
很多人抱怨減肥難，既要節食，還要不停的運動，其實減肥沒有你想像中那樣難，每天三十分鐘下面的小運動，輕輕鬆松就能減下脂肪，何不試試呢。 1、減肥失敗的三大理由 減肥失敗的三大理由是：好像沒什麼效...
2013-03-05 -
飯後三十分鐘 按天樞穴緩解便秘
便秘是很多人腸道健康的罪魁禍首。專家指出，飯後半小時，如果能夠按摩天樞穴就能夠很好的緩解人體便秘的症狀。 天樞穴位於肚臍旁2寸處，為左右對稱兩穴。它主疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。實驗...
2013-06-02 -
丙肝病毒可臥底二三十年
小明在學校的一次體檢中，被檢查出感染了丙肝。媽媽知道後非常著急忙帶著小明到醫院進行複查，結果一樣小明的確是患了丙肝。這讓小明媽媽怎麼也想不通，小明平時什麼症狀都沒有，而且看著也很健康，怎麼就感染了...
2012-03-31 -
三十歲女性抗衰老的三大要點
1、補充蛋白質 最好的抗衰老飲食還包括大量來自海鮮、雞蛋、無脂牛奶、雞胸脯等的動物蛋白和植物性蛋白，如大豆低脂蛋白。 英國《每日郵報》報導，英國研究人員發現人的皮膚25歲左右開始老化，隨著...
2013-07-02 -
三十歲女性怎麼飲食保健
女人到了三十歲，不管是氣色還是膚質都不能跟二十歲相比了，而且身體上還會出現一些各種各樣的小毛病，保養對於三十歲女人成了很重要的事情，但是怎麼保養更健康，三十歲的女人能否吃出健康呢？帶著這些疑問一...
2013-01-02 -
女朋友就憑這幾道菜，讓我兩年胖了三十斤，家人都問什麼情況~~
爆炒章魚 備料：章魚、蔥薑蒜、辣椒 做法：1、把章魚切塊，鍋裡燒開水，章魚倒入鍋中焯水撈出控幹水分； 2、蔥薑蒜洗淨切好，鍋裡燒熱油，爆香蔥蒜後鏟起備用； 3、下入焯好水的章魚炒五分鐘，加入蔥薑蒜和...
2017-04-21 -
三十女人“味道足”，搭配飲食調養更了不得
三十而立，對女人來說意味著告別青春，成為了家庭的頂樑柱。凡事都要操心，衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。其實三十歲的女人是最美的，這個年齡剛好熬出了女人味，而又不失年輕的外表，要想保持這樣的效果，飲食的調...
2017-04-26 -
新家裝好不容易，沒想到十萬多的簡單裝，鄰居還猜我花了三十萬，最愛臥室
新家裝好不容易，沒想到十萬多的簡單裝，鄰居還猜我花了三十萬 客廳 餐廳 廚房，原木色的櫥櫃和吊櫃感覺很好 書房，書櫃跟廚房櫥櫃一樣的顏色，比較協調 主臥大大的落地窗是我的最愛 次臥，吊櫃...
2017-05-08 -
為了保持身材上鏡好看，蔣欣兩個月暴瘦三十斤 穎兒減肥最拼命？
《歡樂頌2》已經開播一周了，不知道22樓的5美的表現你們可還滿意，其實這5個人中小編最佩服的就是蔣欣了，說瘦就瘦真的很了不起！ 減肥，是困擾很多女孩子的難題，可是對於女明星而言，不管是一個月瘦10...
2017-05-19 -
三十歲女人保養秘訣是什麼？
女人過了30歲之後就更應該注重保養，而保養並不僅僅是說使用各種各樣的護膚產品，也應該注意瞭解一些保養的技巧，例如保持充足的休息睡眠是必須，在飲食上要注重補充維生素。 1、睡前保養對於三十...
2017-05-28 -
三十年不刷牙身體竟變成這樣
三十年不刷牙身體竟變成這樣一個刷牙的習慣對男性的生殖功能卻會有著很大的影響，其實，人體就是一個精密的儀器，每個器官都是有關聯的，口腔的不健康其實可以影響到很多器官。這些之前都有報導過，比如口腔不健康...
2017-06-12 -
三十多歲女人為什麼長雀斑？
很多女性都被雀斑困擾著，有人認為，雀斑只會在兒童和青春期長出來，一旦成年後，雀斑很少還會再長。但事實上，一些人不僅在成年後，甚至已經三十多歲了依然還會長雀斑，那麼，三十多歲女人為什麼長雀斑？1、紫外...
2017-07-03 -
男人未到三十就脫髮 不妨試試飲食調理
脫髮是經常困擾男性的一個問題，一頭烏黑濃密的頭髮對於男性來說可謂是相當的重要，它可以讓人看起來很有活力。如果脫髮就會看起來整個人瞬間老了幾十歲的感覺。那麼，男人脫髮的人平時可以吃些什麼來調理呢?...
2017-08-04 -
女人三十五是分水嶺 盤中餐幫你抗衰老
只要你不放棄自己，那就沒有人能放棄你，有句話說得好，“天生麗質難自棄”，對於女人來說，保養就是要如此。健康的生活，以及皮膚的保養，不再是一件可有可無的事情，而是和自己孩子、老公、家庭一樣重要。 ...
2017-08-16 -
紫蘇子一次三十克行不行？有什麼食用方法呢？
紫蘇子作為食材時，有調味去腥的作用，作為藥材時，有祛痰平喘、潤腸通便等功效。每種疾病治療，可根據實際情況添加紫蘇籽的用量，如治小兒咳嗽可以在藥材中放入一錢，治療口幹，可以放入三兩，因此紫蘇籽並沒有...
2018-01-21 -
關元穴 男人年過三十不妨常推拿按摩關元穴
“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的幾率，提高生命品質。男科保健，有一個首要的穴位——關元。關元...
2016-04-28
