-
三十歲後不喝這茶將來絕對後悔
小米粥="text-indent:2em;"> 在大多數人眼裡，以為血管擁堵是只發生在老年人身上的事情。其實不然，人過了30歲後，血管板塊就加速變大了。如果將心血管比作水管，血液中的膽固醇、甘油...
2016-08-03 -
每天做三十個仰臥起坐能起到減肚子功效嗎
相信大家對於仰臥起坐這種運動肯定是不會陌生的吧，仰臥起坐的好處非常的多，經常做仰臥起坐可以起到提高免疫力等作用，仰臥起坐操作起來非常的方便，不會受到時間和地點的限制，我們隨時隨地都可以做仰臥起坐，...
2015-08-13 -
年過三十男人必須要做的檢查
記得曾有一首歌在歌詞中寫道：三十的男人像一朵花，需要人來灌溉他。男人到了三十歲，可以說是一生中最為重要的一個時刻，如果不注意保護，那麼再美麗的花也會凋謝。三十歲的男人從生理上說，身體的各個器官與...
2016-01-11 -
三十年後全球過半人都得此病
據報導消息，科學家們稱，到2050年全球將有一半的人受近視困擾，其中五分之一的人失明風險將增加。 調查顯示，目前全球有近20億人受近視困擾，到2020年近視人數將達到26億，到2050年近...
2016-04-14 -
女人三十 要職場發展還是要家庭
這一階段的女性，在考慮職業發展的問題時，還有一個不得不面對的問題，那就是家庭和事業的兼顧。一方面，很多女性在這一階段職業正處於上升時期，而另一方面，家庭尤其是孩子，也是自己不能不去花精力照顧的。 ...
2008-04-15 -
三十歲女人保養秘訣 30歲女人這樣做容光煥發
每個女人都特別關注自己的健康狀態。女性健康現在也是一個社會性的話題。女人只有擁有漂亮肌膚，才會更加受到男人寵愛。那麼女人如何保養肌膚呢?三十歲女人保養秘訣有哪些呢? 三十歲女人保養秘訣 1.除基...
2016-09-15 -
男人三十 須警惕“三高”問題
據職業諮詢機構對一些諮詢案例進行的分析，30~35歲這一年齡階段的男性職業困惑最多。分析認為，處在職業困惑高發期的男性普遍都有“三高”：高欲望，高壓力，高風險，即對事業和生活的追求多，欲望高，同時...
2008-07-16 -
三十歲女人一定要“大修”
30歲是多數器官衰老的起點。 從30歲起，耳鼓和中耳聽骨的彈性就開始減弱，聽力就走下坡路;大腦的重量也從此時由最重的1600克開始減輕;我們常說的“老眼昏花”雖然到40歲時才被覺察，其實...
2015-07-28 -
把握好飯後三十分鐘 此時減肥效果更明顯
科研人員發現，飯後45分鐘左右散步20分鐘，熱量消耗得較快。如能在飯後2～3小時再散步一次，時間大約20分鐘，那麼，減肥的效果會更明顯。正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步。 飯後30分鐘是...
2011-05-25 -
男人這事堅持三十秒竟能防癌
在我們的生活當中，癌症病例也是越來越多，人們對癌症也越來越恐懼。其實癌症並不是我們想的那麼可怕，日常生活中注意保健，如果男人做這事能堅持三十秒竟能防癌。 1、腳心有一個湧泉穴 利用此穴...
2016-04-08 -
瘦腰三十六計 秀出小肚腩
做在辦公室的MM總是很擔心自己的腰，一坐就是好幾個小時。腰部線條是女性顯瘦關鍵部位，不過要怎樣做才能瘦腰，是女性身材最被關注的一點。 利用工作環境 1 利用工作環境 你的單位也許有體育活動...
2011-05-31 -
能站著絕不坐 10個減肥法快速甩肉三十斤
減肥，是女性朋友終生事業，而快速減肥，更是愛美MM的最大追求。要怎樣才能快速瘦下來呢？下面給你推薦10個又快又好的減肥方法，讓你快速甩肉30斤哦！ 遠離不健康的減肥方式 1、遠離不健康的減肥...
2011-06-03 -
三十前揉這裡這輩子不會患癌
女人到了30歲不僅是年齡的分割點，更為重要的是在這個時間段女人的身體健康狀況就開始走下坡路，如果在前期沒有保養好，那麼在30歲之後就會特別容易生病，甚至還會有得癌症的風險，因此只要你在30歲之前經...
2016-04-06 -
每天做這事堅持三十秒升清降濁防疾病
在清晨及任何時候可以多做以下幾個簡單的小動作，不但升清降濁、平衡身體，而且對人體健康具有促進的作用，趕快一試吧! 30秒轉動腹部升清降濁 不論年齡大小，只要自身有不良的生活習慣，體內就易出現...
2016-07-06 -
10個減肥方法 讓愛美美眉快速甩肉三十斤
減肥，是女性朋友終生事業，而快速減肥，更是愛美MM的最大追求。要怎樣才能快速瘦下來呢？下面小編給你推薦10個又快又好的減肥方法，讓你快速甩肉30斤哦！快來學習一下吧。 1.遠離不健康的減肥方式...
2011-06-27 -
見證一個好男人只需三十秒
男人和女人吃完晚飯，然後男人搭上車直奔機場。他要去一個遙遠的城市出差。他們的晚飯精緻且豐富，一點也沒馬虎，全是女人的拿手好菜。女人用了大半個下午的時間，讓桌子上擺滿海鮮。 男人是傍晚登上飛機...
2010-11-11 -
女人從不幹這事提早三十年死
心臟是人和脊椎動物身體中最重要的一個器官，主要功能是提供壓力，把血液運行至身體各個部分。這麼重要的器官我們理應妥善養護。然而，不少人都不知道的是，在女性日常生活中有這些小事很有可能危害大家的心臟健...
2016-02-22 -
六件事都做全至少多活三十年
在日常生活中，我們都希望自己的身體更健康，但是很多人都不知其實生活中的一些小事情更能延長我們的壽命。那麼怎樣延長壽命呢? 1.富裕，但不是特別有錢 收入高能夠享受更好的醫療保健、食物和健身...
2016-02-17 -
和這女人相處竟能多活三十年
俗話說，家有醜妻是個寶。俗話雖是這麼說的，但是很少有鄉親覺著這句話有道理。 因為很少有女人會認為自己可以被規劃到“醜妻”的行列，因為男人普遍認為找個漂亮的媳婦養眼，而且，帶出去多有面子啊。 ...
2016-02-16 -
三十歲男人健身怎麼做？
健身是現在很流行的一種養生的方式，很多的健身房都提供教練的指導，在教練的指導下，我們可以更好的健身。男性健身除了想要減肥以外，最主要的目的就是塑身。男人都想擁有健碩的肌肉，通過健身是可以鍛煉身體各...
2015-09-29
