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【三月女人季 學會如何寵愛自己】
三月是獨屬於女人的季節,女性朋友們在自己的季節裡,快放下那些繁重的工作和那些解不開的煩惱,要多多的寵愛自己,學會如何保養自己,讓自己與春天一樣明媚。>>>最適合女性滋補的十大食物 女性保養一 ...
2017-03-07 -
母乳餵養好處多吃夠三月孩不胖!
母乳餵養,好處多多。一項國際研究發現,母乳餵養有助於降低兒童肥胖症危險。研究表明,母乳餵養對青年時期脂肪量和肥胖相關基因(FTO,肥胖基因)具有積極的影響。多年來,科學家一直使用身體品質指數(BMI...
2016-12-29 -
三月大的寶寶長牙齒 或是乳牙早萌要拔除
選擇了從醫這條路,就選擇了終身的忙忙碌碌。前些日子欣聞姐姐生了個女兒,不禁喜上眉梢,向主任幾番死纏硬磨,終於討了半個月的休假,一算日期,姐姐的寶貝女兒果兒應該有3個月大了。匆匆打點一下行囊,立即踏...
2013-03-10 -
孕初三件事
1、首次體檢 孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後,孕婦應立即建立“孕婦保健卡”,在醫生的指導...
2017-03-07 -
三月三,薺菜賽靈丹
薺菜被稱作春菜。市中西醫結合醫院營養與食療專家王東旭副主任中醫師介紹,薺菜有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效,含有大量的胡蘿蔔素、B族維生素和維C,鈣、鐵含量也較高。與春天常見蔬菜相比,薺菜的...
2010-06-25 -
三月三薺菜當靈丹
薺菜又名地菜,俗稱“百歲羹”,是十字花科一年生草本野生植物。薺菜的耐寒力和生命力極強,嚴冬剛過,初春時節,薺菜就已在大江南北的田埂、草地、溪邊露出了頭。 薺菜作為藥用,最早見於陶弘景《名醫別錄》,謂...
2017-03-07 -
三月三廣場舞歌曲賞析教學視頻
廣場舞是一種能讓人感受到快樂的舞蹈,廣場舞用它獨特的魅力征服了我們,廣場舞是人們最佳健身運動項目之一。今天給舞友們帶來三月三廣場舞,三月三歌詞表達了自己的思念,下面讓我們隨著廣場舞三月三教學視頻一...
2017-03-08 -
鯧魚鮮又嫩,尤其是在三月!
鯧魚:屬於鱸形目,鯧科,體短而高,極側扁,略呈菱形。又叫鮀魚,鯧鯿,平魚,白昌,叉片魚,是食用和觀賞兼備的大型熱帶魚類。 對於久居海邊半漁半耕的溫嶺人來說,仿佛天生骨子裡就有著對海鮮的偏愛。而溫嶺...
2017-03-08 -
陽春三月吃香椿
陽春三月正是吃香椿的好時候,這時香椿剛上市,還比較嫩。香椿有很濃郁的香味,我覺得這種香味很好聞,就如同我喜歡榴槤一樣,不過,是不是也有人不愛這種味道呢? 香椿營養很豐富的,特別是香椿中含維生素E和...
2017-03-09 -
初春三月抵禦“倒春寒” 吃點養生藥膳
“倒春寒”一般發生在初春三月,最大特點是春季多發的傳染病與低氣溫交織,極易導致各種感冒症狀或慢性病急性發作。因此,民間的春捂秋凍養生諺語有其科學道理。人體受寒抵抗力下降,慢性病急性發作的可能性大大...
2017-03-09 -
三月不減肥四月徒生悲春季吃什麼最減肥
俗話又說得好,三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷,六月男友沒,七月被曬黑,八月待室內,九月更加肥……眼看著二月已經進入尾聲,三月已經到來,再不抓緊減肥就來不及啦! 蔬菜篇 芹菜最瘦臉蔬菜 一大棵西...
2017-03-09 -
大年初三吃什麼? 推薦紅蒸鱸魚
大年初三吃什麼好呢?魚類食物是過年餐桌上不能少的食物之一,今天所要為大家介紹的就是紅蒸鱸魚的做法。鱸魚的營養價值對人體健康有很大幫助,快來和小編一起看看鱸魚要怎麼做吧。鱸魚的營養價值鱸魚含蛋白質、脂...
2015-02-21 -
三月桃花美容方
桃花屬薔薇科李屬落葉小喬木植物。性平,味苦,無毒。三月的桃花香味柔和,可煮粥,做羹、製作菜肴,有消食順氣、祛風鎮靜、養心活血、潤腸通便、滋潤皮膚、豔顏美容等功效。現介紹幾款桃花駐顏美容的食療方,供...
2017-03-09 -
春三月如何保健養生
陽春三月,冰雪消融,萬物復蘇,自然界陽氣開始升發,到處充滿著欣欣向榮的生機。但是,陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡,尤其是早春時分,大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際,氣候變化頻繁無常,忽寒...
2017-03-09 -
三月驚蟄又春分,春季養生來提醒
驚蟄是二十四節氣之一,每年太陽運行至黃經345度時即為驚蟄,一般在每年在3月5日或6日,這時氣溫回升較快,漸有春雷萌動,“驚蟄”是指鑽到泥土裡越冬的小動物被雷震蘇醒出來活動。按照一般氣侯規律,驚蟄...
2017-03-10 -
三月桃花開 桃花食譜駐顏美容潤膚
如今已是陽春三月,萬物輻射,柳綠花紅,鶯歌燕舞,大地上一片生機勃勃的跡象,路上我們隨處可以看到盛開的桃花,所以此時人們都外出踏青,桃花不僅有供人欣賞的作用,而且還是女性美容養顏的佳品,可做粥、做羹...
2015-03-20 -
三月花的功效與作用
你知道三月花嗎,它是一種比較常見的中藥材,對於一些疾病非常有幫助。今天就帶大家來看一下。 【來源】 藥材基源:為報春花科植物滇北球花報春的全草。 【原形態】 多年生草本。根須狀,鮮時白色肉質。...
2014-11-06 -
三月驚蟄前後易生這幾種病,你知道嗎?
驚蟄養生 【預防篇】 感冒易發多吃蔥薑蒜 提醒一:驚蟄時節流感、肝炎多發 盧秉久強調,驚蟄時節陽氣生髮,但與此同時,這個時節也是感冒、流感、肝炎、風疹等病毒傳播的時節。另外,在這個時候,也是人體內...
2017-03-10 -
正月初七的由來和習俗
正月初七的由來 每年正月初七,又叫“人勝日”“人慶”等,民間傳說,女媧造人時,前六天分別造出了雞狗羊豬牛馬,第七日造出了人,因此,漢民族認為,正月初七是人的生日。初七占人,人勝節。這是一個展示青春...
2017-03-10 -
這三月出生的女人旺夫又旺財
每個人都想擁有平順的人生,但是,人生註定會有坎坷,只是有些人多一些,有些人少一些,這其實和我們的出生年月都是有一定的關係的,你知道女人的出生年月有都有哪些暗示嗎?你知道出生年月與運勢之間的關係嗎...
2016-07-07