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春季養生做好這三點
春天正是肝木之氣旺盛的季節，人的脾土之氣會相對受到抑制，因此，春天宜少食酸味的食品，多食甘味的食品，以達到補養脾臟之氣的目的。尤其是針對今年“君火司天”偏熱的氣候特點，要以防體內積熱為主，飲食上一...
2016-02-23 -
做不到這三點別吃紅薯！
冬天烤紅薯不能帶皮吃時下熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的，更是受歡迎，很多人都是連皮一起吃下去。專家說，烤紅薯最好不要連皮吃，因為紅薯皮含有較多的生物鹼，食用過多會導致...
2014-12-05 -
孩子什麼時候開始換牙 換牙期要注意三點
每個人小時候都有掉牙齒的經歷，這是人生長發育過程中，必須經歷的過程，這個過程就是換牙。那麼，孩子什麼時候開始換牙？兒童換牙開始時間一般在6歲左右。第一顆乳牙的生理性脫落多數發生在6歲左右，但也有早在...
2016-02-06 -
小孩便秘是怎麼回事 家長當心三點誘發因素
寶寶便秘了，胃口自然不會好。便便時的痛苦樣子，家長看在眼裡疼在心裡。那麼，小孩便秘的原因有哪些？嬰幼兒便秘是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經過調理可以...
2016-02-04 -
夏季寶寶易受的6種傷害 做好三點寶寶安全度夏
夏天一到，寶寶脫掉了外套，喜歡穿著短袖到處跑。難免會發生一些磕磕碰碰，因此家長在夏季裡一定要注意防範寶寶受到意外傷害。下面就一起來看看夏季寶寶易受的6種傷害，希望寶媽們要注意做好防範措施哦！夏季寶寶...
2016-06-16 -
寶寶視力發育的時候注意三點 吃什麼食物好
現在，由於學習課業的加重，手機電腦在兒童當中的普及，越來越多的孩子視力減退，在小學的校園裡隨處可見戴眼鏡的小朋友們，寶寶的眼睛正處於發育階段，像身體發育一樣需要豐富的營養。寶寶視力發育的時候要注意什...
2016-01-29 -
經期頭痛好煩惱 三點助你遠離頭痛
頭痛患者中有70%都是女性，而有63%的女性頭痛都與月經有關，在經期或經期前後發生的頭痛，被稱為月經期頭痛。 經期總是頭痛是為什麼? 經期頭痛是因為血清中的女性激素雌醇，在經期到來前後其濃度會產生...
2017-03-07 -
【男人小便 三點功課要做好】
說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健身防病角度看，又有幾人敢說自己的排尿方法一定科學。 姿勢取蹲位 對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。 原來蹲位排...
2017-03-07 -
【吃桑葚抗衰 春季吃桑葚注意三點】
每年的3~5月是桑葚上市的好季節，酸甜多汁的桑葚確實惹人喜愛。同時，桑葚中的抗氧化物質特別多，具有抗衰老的作用。>>>清明節茶香飄 延年益壽喝8種茶 我們在市場上看到賣桑葚的人的手、墊著桑葚的葉...
2017-03-07 -
老人吃紫菜好嗎 吃紫菜注意三點
紫菜一直被視為珍貴海味之一，味道極為鮮美而獨特，無論男女老幼都很喜歡吃。常常被人們用來涼拌，或者做成紫菜蛋花湯等食用。那麼對老人來說，吃紫菜好嗎？吃紫菜的注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹...
2016-07-05 -
孕婦選擇補鈣產品注意三點 10款孕期食譜巧助力補鈣
孕期准媽媽們都會補鈣，但是，從什麼時候開始補？補鈣在什麼時候要多少量？鈣多了會有什麼危害？這些你都瞭解嗎？補鈣，就像是孕期的一個路口，觀念正確，就知道要在綠燈的時候過去；若觀念錯誤的，在紅燈時強行過...
2015-04-19 -
太極拳視頻教程 揭開太極拳三點式的秘密
練習太極拳一定要掌握太極拳的練習方法，這樣在練習的過程中才不會進入誤區，對我們的身體健康也是非常有幫助的，切記不要超之過急。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來看看吧! 揭開太極拳三點式的秘...
2017-03-07 -
給寶寶添加輔食三點不容忽視
面對各種各樣的輔食，在給寶寶添加輔食的時候有什麼要注意？為寶寶添加的輔食應該多種多樣，做到一可以讓寶寶營養均衡，二可以增加寶寶食欲，三可以防止寶寶偏食。 寶寶添加輔食應有適應期 寶寶吃輔食有...
2010-08-20 -
中草藥降血脂 講究三點
當今市場上自稱有降低血脂作用的中草藥達數十種之多。然而，這些中草藥的降脂作用機制大多不清，其確切的降脂療效有待證實。所以，服用中草藥進行降脂治療時，務請注意以下幾點： （1）應根據自身具體情況...
2012-05-31 -
中草藥降脂留心三點
（1）應根據自身具體情況，在醫生的指導下用藥，切勿偏信廣告宣傳和道聼塗説，自行購藥服用，以免延誤治療和浪費錢財。有一些純屬保健品之類的中草藥，更不能頂替降脂藥品服用。 （2）服藥6—8周後複查...
2012-05-01 -
中草藥降脂警惕三點
服用中草藥進行降脂治療時，務請注意以下幾點： （1）應根據自身具體情況，在醫生的指導下用藥，切勿偏信廣告宣傳和道聼塗説，自行購藥服用，以免延誤治療和浪費錢財。有一些純屬保健品之類的中草藥，更不...
2011-01-18 -
早產兒智力應怎樣開發 把握三點讓早產兒更好成長
從新生兒期開始早期教育都能促進他們的智力發育，發揮他們大腦的最大潛力，有效地防治他們智力低下的發生。抓住早產兒出生後頭兩年大腦發育最快、可塑性最強、代償能力最好的有利時期，對早產兒實施全面干預，幫助...
2015-03-15 -
早產兒如何正確護理 把握三點讓早產兒更好成長
早產兒是一個特殊的新生兒群體，需要父母的用心呵護，那麼早產兒如何護理？早護理早產兒的同時哪些是需要父母注意的呢？把握三點讓早產兒更好成長正確評估父母可以在醫生指導下，通過矯正月齡（實際月齡減去早產月...
2015-01-12 -
夏季洗澡注意這三點身體更健康
夏天比較熱，在這個時間段中很多人只要做一些運動量變大，就會讓全身都流汗。因此大家在夏季的時候就會經常洗澡，這樣就可以去除身上的粘膩感與汗水，人會變得更加舒適。雖然說大家幾乎是每天都洗澡，但你真的洗...
2017-03-07 -
推拿手法之點法
點法有拇指點和屈指點兩種。 【操作要領】拇指點是用拇指端點壓體表。屈指點有屈拇指，用拇指指間關節橈側點壓體表，或屈食指，用食指近側指間關節點壓體表。 點法與按法的區別是：點法作用面積小，刺激量更...
2017-03-07
