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老人起床後先走走再排尿
不少老年男性都有過這樣的經歷，早上起床後，著急上廁所排尿，卻使不上勁，尿不出來，或尿不盡，這多是因為隨著年齡增大，前列腺增生，膀胱括約肌收縮功能退化所致。這種情況若一直持續的話，會對老人形成心...
2014-09-15 -
父母怎麼應對孩子摔下床
寶寶多從床上摔下，高度最多五六十釐米，寶寶一般不會受到太嚴重的損傷。但也不能大意，萬一落地的姿勢不當就也極有可能造成很大傷害。 寶寶如果摔下後，能夠馬上大哭，一般腦部受傷的可能性較小。小寶寶最...
2013-01-01 -
防止寶寶摔下床有妙招
第一步，樹立危險意識： 那一天，媽媽、婆婆和包包一起在婆婆的床上玩，婆婆的床比較矮，包包一會兒又爬到床邊了。媽媽正打算把他拖回來。婆婆阻止了。然後婆婆趴到包包旁邊，每次看到包包打算爬到床外，...
2011-12-05 -
產後需要多久才能下床
孕婦生完孩子，如果是順產的話，產後兩個小時後要下床活動，若是身體狀況不好，六個小時後也要下床活動；如果是剖宮產，第二天要下床活動，產後及時下床活動不僅可以預防腸管粘連，還防止血栓的形成，有利於身體...
2016-07-12 -
結腸癌術後多久下床活動
適當運動還可加快血液迴圈，提高免疫力，促使身體的毒素儘快排出。相反，不運動很容易導致腸道粘連或腸梗阻等病症，不利於康復。 有的腸癌患者，稍有輕微腹痛就放棄運動，怕影響傷口癒合。腸癌患者活動時感覺有...
2016-08-24 -
寶寶半夜摔下床怎麼辦？
媽媽的對策 如果寶寶摔倒時頭部著地，或摔得比較嚴重時，媽媽要趕快做以下檢查—— 簡單檢查 檢查寶寶是否有意識； 檢查是否受傷，有沒有磕出腫包； 如果寶寶手腳不能動，一碰就疼得哭出來時，檢查是否骨折...
2009-07-13 -
4招不讓寶寶滾下床
新婚家中多了一個小寶寶，家中環境的安全性就必須加強注意了，若目前你的寶寶進入了“翻滾”階段，那麼媽媽們可以先為寶寶準備安全的遊戲及睡眠環境了。 這樣可以避免寶寶在成長的過程中，受到不必要的傷...
2012-02-24 -
4個小妙招防止寶寶滾下床
新婚家中多了一個小寶寶，家中環境的安全性就必須加強注意了，若目前你的寶寶進入了“翻滾”階段，那麼媽媽們可以先為寶寶準備安全的遊戲及睡眠環境了。 這樣可以避免寶寶在成長的過程中，受到不必要的傷害哦...
2011-01-05 -
寶寶摔下床,摔到頭怎麼辦?
寶寶如果摔下後，能夠馬上大哭，一般腦部受傷的可能性較小。小寶寶最怕摔到後腦，如果面朝下摔，一般危險性較小，只進行外傷處理即可。 1、摔床也許是一件難免的事。一旦發生，不要過於驚慌。不要心急火燎...
2011-03-13 -
產後過早下床活動易誘發強直性脊柱炎
剛剛做媽媽不久的小陳怎麼也沒有想到，沒有好好坐月子的代價竟是如此沉重。因為擔心婆婆照顧不好寶寶，小陳即使在月子裡也凡事親力親為，有時候甚至還做一些家務勞動，產後半個月出現過惡露及感染，經過輸液之後...
2013-04-22 -
上下班時走走樓梯可強健腰骨
上下班時走走樓梯腰不痛 作為鍛煉用於支持腰椎的腰腿肌肉的手段，最簡單而有效的方式就是步行。這種鍛煉，相對于平時步行來說，上坡或上臺階的效果會更好些。如果懶得上臺階，下臺階也行。 走過山路的人都知...
2010-11-30 -
“上床蘿蔔下床薑”的原因
“上床蘿蔔下床姜，不勞醫生開藥方。”這句民諺的意思是清早下床時吃點生薑，晚上上床時吃點蘿蔔，有益於健康。為什麼薑和蘿蔔要在一天之內不同的時間進食呢?這是由它們的性質決定的。 薑，味辛辣，性溫，人...
2011-11-07 -
坐月子越晚下床越好對嗎
坐月子越晚下床越好 產婦月子坐的好身體才好，很多人認為坐月子就該在床上呆著，不能下床活動，真是這樣嗎？其實是不對的。 不少人以為產婦體質虛弱更需補養，就讓其長期靜臥，飯菜都端到床上吃，這種做...
2013-03-14 -
剛睡醒立刻下床好嗎
剛睡醒立刻下床好嗎 銀髮族突然變動姿勢容易引發姿勢性低血壓，導致眩暈，進而可能造成跌倒。健康對策是，睡醒時先活動四肢再慢慢坐起，避免立刻下床，也不妨多補充多元不飽和脂肪酸及鈣質。
2013-04-19 -
什麼是“上床蘿蔔下床薑” 初春吃什麼才健康
很多人都知道秋冬多吃姜和蘿蔔有益健康，但是並不是什麼時候吃都有益。有句民諺就說“上床蘿蔔下床姜，不勞醫生開藥方。”這句民諺的意思是清早下床時吃點生薑，晚上上床時吃點蘿蔔，有益於健康。 為什麼薑和...
2012-02-07 -
怎麼防止寶寶滾下床方法
轉眼孩子就到了學會翻身的階段，這時候的寶寶睡覺的時候開始不老實了，家長一不留神，很容易翻滾下床，如何防止這樣的事情發生呢？ 4招不讓寶寶滾下床 1.現在的嬰兒床一般都裝有護欄，如果沒有，家長...
2012-10-15 -
中老年人“走走停停” 可能是下肢血管堵住了
中老年人在散步、慢跑的過程中，突然感覺腿腳麻木、疼痛、有壓迫感，休息一會兒之後就好轉，可以繼續走動；一會兒之後，之前的症狀又出現了，於是走走停停。許多人都認為這不過是人上了年紀之後缺鈣、或者體力不支...
2017-06-15
