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天天睡覺做夢好不好
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛煉大腦的思維能力。 做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找...
2014-04-14 -
冬天睡覺不宜穿得太厚
冬天穿輕柔睡衣讓你擁有好睡眠與薄睡衣相比，厚睡衣的柔軟度相對降低，對皮膚的壓迫和摩擦相對增加，人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液迴圈和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時...
2014-12-29 -
騎行愛好者下雨天如何練習騎行
養生之道網：大多數人都不喜歡戶外雨中騎車的感覺，但對於騎行愛好者而言，習慣雨中騎車能避免突然下大雨時造成慌亂。那麼騎行愛好者下雨天如何練習騎行呢？下面養生之道網為您介紹下雨天如何練習騎行，看看吧。 ...
2016-02-19 -
為什麼下雨天會睡得香
人們經常一到下雨天就喜歡倒頭睡覺，如果周圍有流水聲、鳥鳴聲伴你入眠，也會睡得香甜。這其中有什麼科學道理呢? 聲學上，這些聲音有一個共同的術語名稱：白噪音。它是指一段聲音中的頻率分量的功率在整...
2015-06-28 -
下雨天到底可以練瑜伽嗎
其實在現在瑜伽是非常流行的一種運動鍛煉方式，對很多女性朋友而言，它也是減肥的最佳方法之一，因為瑜伽除了可以幫助我們修身養性之外，還能夠更好的保持自己的完美身材，尤其是在下雨天的時候，練習瑜伽也是比...
2016-01-10 -
下雨天戶外活動穿什麼鞋
養生之道網：有不少人下雨天還想要進行戶外活動，那麼下雨天戶外活動穿什麼鞋好呢？下面養生之道網為您介紹下雨天戶外活動穿什麼鞋，看看吧。 下雨天戶外活動穿什麼鞋？ 1、專業的戶外涼鞋 專業的戶外涼鞋很適...
2015-08-11 -
下雨天寶寶外出的防範措施
夏天是一個多雨的季節，在這個時候寶寶出行一定要做好防範措施。孩子抵抗力差，淋雨容易引起感冒等呼吸道疾病，家長要為孩子做好防雨工作哦。今天，小編就來告訴你怎樣讓孩子下雨天安全出行吧。寶寶下雨天出行的注...
2014-08-07 -
下雨天戶外活動穿什麼鞋比較好呢？
我們在一年中遇到下雨天氣是很多的，通常鞋子是最重要的問題。有的人在穿鞋方面不注意，鞋子就會濕，雨水浸泡腳之後就會發白，這樣是很不舒服的。戶外活動是大家經常會出去娛樂的場所，在下雨天戶外運動應該穿什...
2015-10-19 -
【老人冬天睡覺最好不要穿厚衣服】
養生保健專家說，伴隨著溫度下降，摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成為影響健康的主要因素。氣溫變化較大，較易誘發呼吸系統疾病、心腦血管疾病。雪天，老年人摔傷以手腕、股骨等處骨折的居多，年輕人則多是軟骨組...
2017-03-07 -
冬天睡覺穿襪子好嗎
冬天睡覺穿襪子好嗎?不少人習慣冬季晚上穿襪子睡覺，認為這樣更暖和，更容易入睡。那麼冬天睡覺穿襪子好嗎?冬天睡覺穿襪子有什麼要注意的?下面小編為你一一介紹。 冬天睡覺穿襪子好嗎? 有人說，天冷穿襪子...
2017-03-08 -
釣魚技巧 在下雨天我們應該如何垂釣
釣魚是我們日常生活中，常見的休閒娛樂活動，受到許多人的喜歡，相信大家對於釣魚常識已經有了一定的瞭解，那麼大家知道下雨天釣魚嗎?知道雨天釣魚有哪些釣魚技巧嗎?今天小編就給大家一一介紹下。 釣魚技...
2016-03-14 -
下雨天濕氣重，吃什麼可以祛濕 ？
最近暴雨連連，小朋友躲在家裡哪也去不了，下雨天濕氣重，往往容易導致人容易出現疲勞，沒食欲，並且不及時重視的話，很容易導致各種疾病的出現來危害到我們的健康，因此我們需要祛濕，而食物就是一個很好的途徑...
2017-03-09 -
冬天睡覺太冷怎麼辦？中醫按摩調理體寒
寒性體質是什麼？中醫理論認為：人體是平衡的有機整體，體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。 具體表現：內臟下垂，對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身...
2016-01-01 -
下雨天不妨做一下這事情
天一下雨，人們在騎車或走路時，常會有雨水濺入眼睛的情況，不少人甚至因此出現眼睛紅腫、感染等。夏季這類患者相當多見，一般在大雨後第二天，因眼部感染就診的人數約增加一成，暴雨持續期間，門診的患者人數更...
2015-07-14 -
女性秋天睡覺的八大禁忌
秋季睡眠總的原則是———早睡早起，以應秋候。經過一個相對少眠的夏季，秋季能注重搞好睡眠，正好借此予以補償。 《素問·四季調神大論篇》中說：“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞...
2010-08-18 -
三九天睡覺不宜穿太多
睡眠方面，首先要做到睡個“低溫覺”。人們的體溫並非恒定不變的，而是處於動態變化之中。晚間9時至11時開始下降，淩晨1時至3時降到低谷，清晨8時左右開始緩慢上升，晚餐後達到頂峰。因此，夜間睡眠是“低...
2017-03-10 -
冬天睡覺護好脖子 當心落枕
落枕是由於睡枕、睡眠姿勢不正確而引起的項背部明顯酸痛、頸部活動受限等一組症狀。 落枕的主要病因有兩個方面：一是感受風寒，如睡眠時受涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。二是頸部肌...
2017-03-10 -
有趣心理學知識 為何下雨天睡得更香
人們經常一到下雨天就喜歡倒頭睡覺，如果周圍有流水聲、鳥鳴聲伴你入眠，也會睡得香甜。這其中有什麼科學道理呢？聲學上，這些聲音有一個共同的術語名稱：白噪音。它是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽範圍...
2015-07-02 -
揭秘：為何雨天睡覺更香
人們經常一到下雨天就喜歡倒頭睡覺，如果周圍有流水聲、鳥鳴聲伴你入眠，也會睡得香甜。這其中有什麼科學道理呢？ 聲學上，這些聲音有一個共同的術語名稱：白噪音。它是指一段聲音中的頻率分量的功率在...
2015-07-16 -
下雨天睡覺特別香 為什麼喜歡下雨天睡覺
下雨天睡覺特別香，為什麼喜歡下雨天睡覺？如果問你希望的睡眠環境是怎麼樣的？應該會有很多人會回答希望是有潺潺流水聲或淅瀝瀝雨聲的環境下入睡。確實，有很多人都喜歡在下雨天睡覺，而且睡得特別香，下雨聲為什...
2016-04-30
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1回答
產後快4個月了為什麼這幾天睡覺起來腰酸背痛特別嚴重
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這幾天睡覺醒來要酸的很明天33周不會是早產的預兆吧
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2回答
膝關節冷、痛。特別是下雨天。很不舒服。
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1回答
孩子7個多月發燒打吊針回來整天睡覺正常嗎
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50天的寶寶是不是天天睡覺啊
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寶寶白天睡覺是再外面又吵又鬧得地方睡
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寶寶二十五天了最近這幾天睡覺老睡不好怎麼回事
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寶寶四個月白天睡覺總是一驚一驚的
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是不是給寶寶穿少點下雨天就有抵抗力
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寶寶二十天睡覺的時候感覺脖子裡有東西