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有不少人下雨天還想要進行戶外活動， 那麼下雨天戶外活動穿什麼鞋好呢？下面養生之道網為您介紹下雨天戶外活動穿什麼鞋， 看看吧。下雨天戶外活動穿什麼鞋？
1、專業的戶外涼鞋
專業的戶外涼鞋很適合下雨天戶外活動穿， 例如坡跟涼鞋。 可以選擇舒適防滑的坡跟涼鞋， 腳底和地面隔著一個坡跟的距離， 只要不用蹚水， 下雨天穿完全不會濕腳。
小編穿過一款戶外涼鞋， 走水路防滑耐磨。 但是穿涼鞋除了容易弄濕腳丫子這個缺點外， 還有就是容易被路邊的樹枝或小石子刮傷腳趾頭。
2、防水的戶外鞋
一般的戶外鞋都具備這一功能， 但戶外鞋畢竟不是雨靴， 其防水裡套的防水功能不能和雨靴相提並論的， 只能在一定條件下和一定時期內防水， 並且和水面的高度有關。
如果水面接近或高於防水套的頂線， 鞋在較長時間浸泡後， 皮面和防水套夾層的水會產生虹吸現象， 也會透水。 所以只能在一定情況下穿。
3、護腳的溯溪鞋
溯溪鞋具有防滑功能， 鞋底是橡膠材質， 具有良好的防滑、耐磨性能， 能夠在溯溪時避免因地面濕滑而造成滑到的現象， 使人身更加安全。
鞋子底部採用了漩渦流水的底部花紋式設計， 保證了鞋子具備了良好的抓地和旋轉性能。
鞋經常出水和入水， 泥沙容易進入鞋中， 磨傷腳。
溯溪鞋具有很好的排水性， 能夠迅速的將鞋內積水排除， 及時為雙腳帶來乾爽、舒適的感覺。
鞋子內部有內增高鞋墊， 不僅能夠使人的身高有所增高， 而且內部特殊的材質設計是穿著時的腳感更加舒適。
綜上所述， 養生之道網提醒各位， 下雨天戶外最好穿溯溪鞋， 舒適不傷腳。
戶外活動如何保護鞋和腳？
1、下雨天莫用腳淌水。 女生不要為了愛美而穿涼鞋， 要保護腳部少沾水。
2、如果在下雨天腳趟水後， 回家應及時熱水沖洗驅寒， 艾草性溫， 味苦， 除濕祛寒效果特別好， 熱水泡腳的時候可以加入足季艾草精油足泡片趕走濕氣。
3、雨過天晴後， 千萬不要把鞋子放在太陽下曝曬來曬乾，
4、每週要讓鞋子通風見光一天， 每兩周在鞋子中噴灑一次殺菌劑， 如果家中備有紫外殺菌等器材的話， 可以一個月用其照射鞋子內部一次， 由於紫外燈具有殺菌的作用， 鞋子內部會變得很衛生。
5、將小香袋等分散放入鞋子中是延長鞋子使用壽命的一種方法。
6、如果鞋墊穿了2-3個月， 就有必要更新鞋墊了。
7、穿脫鞋子一定要用鞋拔子， 而且不要在鞋帶系的很緊的時候穿脫鞋子。
8、即使是同一雙鞋子， 也會由於穿的襪子的厚度不同而使雙腳對鞋子的適合度發生變化。
下雨天戶外活動穿什麼鞋， 如何保護鞋和腳， 以上就是養生之道網為您總結的內容。
