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口味重的菜不健康 調味烹飪要清淡
1 常說味道重的食品對人體不好,它有哪些方面的危害呢? 一般來說,味道重的食物,其中令人擔心的主要是鹽(包括其他鹹味調味品)、糖、增味劑和油脂過多的問題。濃味有時也涉及到辣、麻、酸等方面的味道,但...
2017-03-06 -
關注兒童成長 兒童心理不健康的表現
1、多動 兒童的心理行為可以表現在兒童的行為上,有些兒童出現“多動症”。主要表現為好動、注意力不集中、情緒波動大、自我控制能力差、學習受到嚴重影響等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動,或爬上爬...
2015-06-09 -
孩子心理不健康的5大表現
3-6歲的學前兒童正處在心理成長發展和人格形成的關鍵時期,他們具有巨大的發展潛力,可塑性大,現代心理學表明:心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提,是一個人整...
2012-12-08 -
兒童心理不健康的5大表現
1.多動 兒童的心理行為可以表現在兒童的行為上,有些兒童出現“多動症”。主要表現為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動,或爬上爬下...
2012-07-21 -
這些行為說明你的孩子心理不健康
現代心理學表明:心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提,是一個人整體素質形成和發展的基礎。 因此,3-6歲的學前兒童是正處在心理成長發展和人格形成的關鍵時期...
2012-08-02 -
警惕:兒童心理不健康的早期徵兆
美國兒童心理治療專家霍夫曼指出:當家長的須關注自己的孩子有沒有自卑心理,一旦發現,應儘早幫助克服和糾正,以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。 霍夫曼還認為,自卑兒童往往會表現出如下早期徵兆: ...
2009-11-09 -
茄子如何吃才最有營養價值 油炸茄子不健康
推薦以下兩種烹調方法:1涼拌茄條長茄子切成條,盛放碗中,置蒸鍋裡蒸10分鐘。取出控去水分,加鹽、醋、蒜泥、芝麻醬、香菜葉等涼拌。注意,不要把茄子的汁都擠去,以免損失養分。芝麻醬稠一點就可以彌補多餘的...
2014-01-20 -
最不健康的八種早餐
【導讀】最不健康的八種早餐,早餐是一日三餐中最重要的一餐,早餐的營養很重要,以下就是最不健康的八種早餐,你還在吃嗎? 最不健康的八種早餐 1.豆漿配油條 豆漿油條是我們老傳統的早餐,也是很多...
2016-04-24 -
男人皮膚粗糙不健康,注意這些改善不是事!
一般來講,男人與女人相比,其皮膚都是十分粗糙的。當然,對於愛美的男性朋友來說,其在平時也會像女性朋友一樣,選擇恰當的方法進行護理。那麼,男人皮膚粗糙該怎麼辦呢? 1、找准問題所在 皮膚生病...
2016-09-26 -
兒童的不健康心理都有哪些
【導讀】現代心理學表明:心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提,是一個人整體素質形成和發展的基礎,那麼兒童的不健康心理都有哪些呢?下面就為你介紹兒童的不健康心理...
2015-01-21 -
兒童心理不健康有哪些表現
10歲以前是孩子心理和身體發育的重要階段,這個時候孩子性格和人格慢慢形成,有非常大的可塑性,但是孩子的心理也很容易發展不健全,家長在照顧孩子的時候就要多留意孩子的一舉一動,以免耽誤孩子。孩子心理不...
2017-03-06 -
上班族最不健康的生活方式
現代辦公室人群最不健康的生活方式有哪些? 1、極度缺乏體育鍛煉 越缺少運動,越容易疲勞、患病。 2、有病不求醫 由於缺乏專業醫生診治,一些疾病被延誤治療時機,另有一些疾病被自行用藥掩蓋。 3、缺乏主...
2011-03-17 -
這六種蔬菜不健康
【導讀】現代農業越發達,人們吃蔬菜時反而越不放心。我們擔心農藥殘留,擔心激素催大,但是非正常種植……如果你也是“擔心派”,建議您儘量選擇應季蔬菜,除此之外,以下這六種蔬菜不健康,千萬不要買,下面就...
2016-03-10 -
早餐只吃餅乾不健康
【導讀】餅乾被世界衛生組織列為十大不健康類食品之一,但近年來,粗糧餅乾、纖維餅乾的異軍突起,以無蔗糖、富含膳食纖維的旗號,似乎要改變餅乾的不健康形象其實早餐只吃餅乾不健康,下面就來看看小編推薦的早...
2016-03-07 -
胎兒不健康與什麼有關
胎兒不健康與什麼有關●疾病高血壓:患者一旦懷孕,血壓就會升高,出現孕期高血壓綜合征,影響胎兒發育。糖尿病:患者如果懷孕,會對胎兒各系統發育均造成影響,嚴重影響胎兒健康。晚孕女人一定要徹底查清楚自己是...
2017-01-03 -
蔬菜水果榨汁喝不健康
有人認為,蔬菜水果榨汁喝是特別促進健康的一種方法。這是一種誤解。榨汁是在吃新鮮蔬菜水果有困難,或者吃起來覺得口感不好的時候,用來促進蔬菜、水果攝入量的一種辦法。榨汁並不會使蔬菜、水果的營養變得容易...
2015-05-24 -
飲食指導:薯片越薄越不健康
薯片等膨化食品是口感酥脆的代表,一般來說,如果想要口感夠酥,就要加入足夠的脂肪,只有脂肪才能製造香脆的口感。因此,膨化食品口感越好,就越要當心其脂肪含量。薯片越薄,往往脂肪含量越高,而且,這種脂肪...
2015-06-03 -
兒童心理不健康的五個表現 家長該怎麼做
學前兒童正處在心理成長發展和人格形成的關鍵時期,他們具有巨大的發展潛力,可塑性大,而心理不健康的狀況,卻往往讓其出現心理扭曲等不正常的現象,因此,家長在平時一定要注意觀察兒童的日常表現,那麼,兒童心...
2016-04-27 -
煮完雞蛋用冷水泡後不健康
很多人都習慣將雞蛋帶殼煮熟或蒸熟後,馬上放到冷水中泡一下,一來可以降溫,二來有利於剝殼時離皮。殊不知,這種做法欠科學,煮完雞蛋最好不要用冷水泡。 煮完雞蛋用冷水泡後不健康 為什麼煮完雞蛋最好不...
2015-07-17 -
吃得不健康試試這些“後悔藥”
健康,我所欲也,口福,亦我所欲也。有時我們明知某些食品不利健康,可不吃又覺得人生少了很多樂趣,飽了口福呢又害怕損傷健康。今天小編就為大家介紹幾種稱之為“後悔藥”的食物。 油條的“後悔藥”:豆漿 ...
2015-07-29