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幼兒不健康的心理行為有哪些
絕大多數幼兒都會說謊,但是動機和類型也不盡相同,有想像與現實混淆;有為達目的有意識說謊等。“有意破壞”行為如果屬於好奇心與探究心理、盲目模仿心理等幾種因素造成的,家長也不必驚慌,這些破壞行為是幼...
2011-04-14 -
九種徵兆暗示你身體不健康
有時候,人的身體會有一些小病小痛,或許你覺得忍忍也就過去了。實際上,這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。 1、腰疼 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,需要的話可做膀胱鏡...
2011-03-29 -
老年人要摒棄六種不健康心理
企盼長壽和青春永在是潛藏在每個老年人心底的一種美好願望。從黃帝到秦始皇、漢武帝,歷代可以呼風喚雨的帝王都希望長生不老。然而,人生如草木,有生也有死,“修短隨化,終期於盡”,誰也掙不脫這個被生死鎖...
2010-07-20 -
高血脂患者怎樣享受健康睡眠
高血脂是指人體血漿內膽固醇、甘油三酯的含量高於正常人。 蘋果脂易引起動脈硬化、高血壓、腦梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病,因此,高血脂病人在睡覺前應注意五個方面的問題: 一忌枕頭過高。頭部鋪墊過...
2012-08-07 -
女性飲食不健康易抑鬱
一項新的研究顯示,受抑鬱與焦慮困擾的女性應檢查自己的飲食習慣,少吃加工食品。 澳大利亞墨爾本大學研究人員對1,046名,20歲至93歲的女性進行了長達10年的研究,對她們的飲食和心理狀況進行了評...
2010-08-16 -
食物皮不可亂吃!當心這5種食物皮吃了不健康反傷身!
許多人在生活中都會聽到說食物的營養在皮裡,但是有些食物的皮是不能亂吃的,吃了不健康反而損傷身體。哪些食物皮不能吃呢?哪些食物皮吃了有好處呢?下面跟小編一起來看看吧。 這五種食物皮吃多了不健...
2016-03-16 -
養生妙招 老年人健康睡眠十禁忌
目錄 第一章:養生妙招 老人睡眠十忌 第二章:老人健康睡眠的6項注意 第三章:老年睡眠的五大誤點 編者按:老年人的睡眠品質和健康戚戚相關,有的人會認為睡眠時間短或覺淺是老年人正常現象,其...
2012-04-11 -
孩子健康睡眠應注意4項
讓孩子早睡兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外,還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質,它能促進骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長發育。生長激素分泌過少,勢必會造成...
2015-11-23 -
確保中老年健康睡眠的養生寶典
目錄 第一章:中老年睡眠應注意哪些 第二章:中老年失眠的催眠法 第三章:中老年睡眠不宜做哪些事 第四章:老年人午睡益處多多 編者按:人到老年身體的各個器官的功能都在慢慢得減退,睡眠品質...
2011-12-02 -
擺脫老年失眠還你一個健康睡眠
目錄 第一章:老人失眠的原因 第二章:治療老人失眠的最佳食物 第三章:老人自我調理失眠對策 第四章:治療老人失眠偏方 編者按:老年人失眠是生理現象,人老少睡眠,多是早睡早醒,容易中斷。...
2011-11-08 -
女人注意身體不健康的9個信號
健康是人類的頭等大事,更是女人一生都應做足的功課。女人的身體十分敏感,女人注意身體不健康的9個信號,一旦體內有病症在萌芽,就會出現某種症狀來暗示我們。為此,專家為我們列舉了以下九種女人身體有病的...
2010-10-18 -
不健康飲食惹來脂肪肝
目前脂肪性肝病正嚴重威脅國人健康,並已經成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,還是導致肝硬化的常見原因。饑一頓飽一頓的飲食習慣很容易導致脂肪肝。人體為了維持生命代謝的需要,糖、蛋白及脂肪可以互相轉化...
2013-10-24 -
孕婦口腔不健康會傳播給寶寶嗎
查顯示,患有牙周炎的孕婦與沒有牙病的孕婦相比,早產的危險性要高5倍。牙周炎治癒後,孕婦早產的危險性會大幅下降。所以,孕婦口腔健康對寶寶的影響是很大的! 問:關注孕婦的口腔健康的意義到底在哪裡呢...
2012-05-08 -
什麼人不運動不健康呢
相信現實生活中很多朋友們都認可這麼一個理念,人體的健康和運動是息息相關的。運動能讓我們的整個心情更加愉悅,同時也能加速血液和淋巴迴圈,促進人體的新陳代謝,於是患疾病的可能也會大大的減小。但還是會有...
2015-11-04 -
孕媽營養過剩導致胎兒不健康
很多准媽媽一旦發現自己懷孕後,就開始擔心自己是否缺這缺那,擔心寶寶的營養不夠齊全。在她們看來,只要是對胎兒有幫助的東西,都應該儘量的吃,這樣才不會讓自己肚子裡的寶寶輸在身體發育的起跑線上。其實...
2011-11-08 -
13種食物不能光看外表,外表好並不健康
看人不能光看外表,選購食物也是一樣,不能“以貌取物”。有些表面上看起來很好的食物其實不一定健康。下面小編教大家選購哪些食物不能“以貌取物”。 1.軟麵包 挑選麵包,應該記住的原則是“挑...
2016-08-16 -
吃飯時最不健康的“三種聲音”!
你的健康與你的飲食習慣有著很大的關係,像飲食中有“三種聲音”是要不得的,記住。意識啊經常有這些現象會損傷自己的身體健康的。 1.“滋拉――” 生菜下油鍋的聲音。這樣的情景不陌生――濕淋淋一...
2016-02-26 -
4種不健康早餐吃法,會讓你的壽命減少
俗話說:“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會床,或者精心梳洗打扮,也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。卻不知長期如此就會得肥胖症、高血壓、高血脂和糖尿病等疾病。下面小編就來跟大家一起來細...
2016-08-10 -
放太久的西瓜不健康 夏季吃西瓜要注意的事項
西瓜切好了卻吃不完,不少人選擇放入冰箱,但放太久的西瓜不健康,那麼西瓜放冰箱能放幾天呢?下面小編為您介紹吃西瓜的注意事項。 西瓜放冰箱能放幾天 西瓜放入冰箱最好別超過12小時,最長不要超過24小時...
2015-06-10 -
色斑預示疾病 不健康色斑的原因及對策
如果你長色斑了,你首先會想到的是什麼?衰老,皮膚不好還是其他原因?其實臉部長色斑可能是一種暗示,一種隨你健康出現問題的暗示,不要以為長色斑只是單純的皮膚問題,身體的疾病在向你暗示了。 肌膚白皙...
2011-05-16