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平時多吃素經期不再痛經
有研究指出，針對30名嚴重痛經婦女進行；低脂肪素食；飲食療法，經過兩個月經週期後發現，這30名婦女不僅疼痛程度減輕，焦慮、噁心、腹脹等經前症候群的症狀也減緩了，平均痛經時間由七天減至四天，顯示出清淡...
2016-12-06 -
讓女人不再痛經的方法
每個月的那幾天，絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感覺全身乏力，疼痛難忍。女孩們總是哀歎自己為何不是男孩，就可省去很多的麻煩。其實，在這段非常時期，我們不必如此緊張，因為我們有舒緩大法，...
2016-12-06 -
傳世秘方讓你“特殊日子”不再痛楚
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 痛經以青年女性發病率最高，但也有部分中年婦女患痛經。中醫認為，痛經常因抑鬱，或大怒傷肝，或過於貪涼，或生活於潮濕之地，或外感風冷寒濕之邪，或嗜食辛...
2016-06-24 -
如何遠離靜脈曲張讓自己不再痛苦
如何遠離靜脈曲張讓自己不再痛苦?靜脈曲張的症狀表現之一就是血脈突出，並且嚴重影響著人們的日常生活，所以，如何遠離靜脈曲張就成為很多人十分關心的話題，那麼，如何遠離靜脈曲張讓自己不再痛苦? 1.遠...
2011-08-16 -
楊式太極拳 女人月經做這動作讓你不再痛經
楊式楊式太極拳作為楊式太極拳流派中的一派，其在養生方面深受人們喜愛。動作柔和舒緩是楊式楊式太極拳的特點，很多人經常會問女性月經期、妊娠期、哺乳期是否能練楊式太極拳呢?小編今天一起和您學習一下楊式...
2015-10-23 -
成人糖尿病偏方 這招讓你不再痛苦
也許有很多人認為患有糖尿病一直是老年人的專利，其實不然，由於現在社會的多樣化，很多年輕人也會患有糖尿病的病症。所以，在這裡，小編就為大家整理了一些成人治療糖尿病的偏方，看看都有什麼好用的偏方! ...
2015-11-25 -
一味中藥竟讓你那個“洞”不再痛
人們常說：“牙痛不是病，痛起來要人命！” 牙痛，在人們的印象裡，那都稱不上是疾病，但牙痛的滋味，卻又是那樣的虐心。 沒有經歷過牙痛的，可能覺得牙痛不就那麼回事嗎？但若真正經歷過了，或許...
2016-08-04 -
痛經怎麼辦 五妙方讓女人不再痛經
五妙方 讓女人經期不痛經 第一類方法：飲食 1、保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少吃多餐。 2、不吃含咖啡因的食物，...
2015-09-18 -
五種方法讓女人不再痛經
每個月的那幾天，絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感覺全身乏力，疼痛難忍。女孩們總是哀歎自己為何不是男孩，就可省去很多的麻煩。其實，在這段非常時期，我們不必如此緊張，因為我們有舒緩大...
2015-08-20 -
讓“大姨媽”來時不再痛的秘方
目錄： 第一章：月經不調與職業有密不可分的關係 第二章：緩解痛經的五大食療秘笈 第三章：讓“大姨媽”來了不再痛的飲食秘方 編者按：我們都知道女性朋友每個月總有那麼幾天是脾氣不好，心情煩悶...
2011-12-12 -
學會五招 塞車排隊不再痛苦
當我們產生煩躁情緒時，可以對自己進行積極的心理暗示，告訴自己心情煩躁是比較正常的現象。可以通過回想美好的情景和自豪的事情來緩解這種心理壓力。 1、心理暗示法：當我們產生煩躁情緒時，可以對自己進行...
2012-04-19 -
消除眼睛疲勞按摩法 讓你眼睛不再痛
看書看久了，電視看久了，工作久了，電腦看久了。這些都會造成眼睛的疲勞，怎樣快速的緩解眼睛疲勞呢，今天小編整理的一些緩解眼睛疲勞的方法，提供大家休息時參考用。 消除眼睛疲勞按摩法 1、指腹部...
2016-05-13 -
五種方法讓女人永遠不再痛經
其實，在這段非常時期，我們不必如此緊張，因為我們有舒緩大法，可以幫助你安然度過那幾天；而調理妙方，則讓女生在平常也能好好調養、呵護自己，把健康美麗養出來！ ①飲食： 1.保持飲食均衡：少吃過甜...
2012-01-28 -
4個妙招讓生理期不再痛苦
大姨媽虐我千萬遍，我卻依然得對它如初戀，這太不公平了！可是“感情”沒有公不公平。哀嚎完請乖乖細心呵護大姨媽，也許有一天它會良心發現，讓你的生理期不再如此痛苦。吃紅棗：滋陰養血紅棗性溫味甘，有天然維生...
2015-11-17 -
經期不再痛 謹記痛經藥膳
①薑棗花椒材料：生薑24克，大棗30克，花椒90克。做法：將薑、棗洗淨，生薑切薄片，同花椒一起加水煎成1碗（只用小火煎）即成。每日2次，趁熱服。功能溫中止痛，主治寒性痛經。②韭菜紅糖材料：韭菜250...
2016-11-08 -
三種良方 讓女人不再痛
三種良方 讓女人不再痛一、韭菜粥韭菜屬百合科植物韭的葉，多年生宿根蔬菜。菜性溫，味辛，具有暖胃作用，對女性白帶過多，腰膝酸軟，痛經有很好的調理作用。二、多吃點香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素...
2016-11-08 -
謹記痛經藥膳 經期不再痛
【痛經食療藥膳】①薑棗花椒材料：生薑24克，大棗30克，花椒90克。做法：將薑、棗洗淨，生薑切薄片，同花椒一起加水煎成1碗（只用小火煎）即成。每日2次，趁熱服。功能溫中止痛，主治寒性痛經。②韭菜紅糖...
2016-11-08 -
生活三方面讓你不再痛經
有些女性月月都要渡過痛經這一關，其痛苦也只有自己知道，做女人真的難呀！那麼要如何才能能緩解痛經呢？其實，專家指出，痛經的女性日常生活的不同方面是有緩解痛經小妙方的。一、飲食1、有痛經情況的女性最好是...
2016-11-23 -
怎麼樣讓胃不再痛 10個妙招緩解胃痛
胃一旦“罷工”，會殃及全身。有的胃病是急性的，一犯起來疼得很厲害；有的是慢性的，時常隱隱作痛，既折磨人，又傷身體，因此要及時養胃。不過當你突然胃痛時該怎麼辦呢？接下來為大家介紹幾個讓胃不再痛的方...
2017-03-23 -
四款小食療女人最需要 從此經期不再痛經
痛經是婦科吊見病和多發病，病因多，病因複雜，反復性大，尤其是未婚女青年和月經初期的少女更為普遍。下面小編推薦一款食療方來提前預防痛經。預防痛經的食療方1、取紅糖30克，花椒9克，生薑25克，紅棗10...
2017-03-23
