-
長期不吃早餐惹來4種病!什麼時間吃最健康?
“你吃早餐嗎?”一個簡單的調查,卻得出驚人的答案,53%的人經常吃,10%的人偶爾吃,37%的人則經常不吃。沒時間、沒胃口、要減肥……這可能是大多數上班族不吃早餐的藉口。殊不知,早飯為新的一天補足營...
2017-04-05 -
不吃早餐也會誘發膽囊癌症
臨床中不少膽囊癌患者都同時伴有膽囊結石,而且他們有著共同的飲食習慣———長期不吃早餐。殊不知,經常不吃早餐會導致膽結石等膽道疾病發生,而膽囊癌與膽結石關係密切,並有日漸遞增的趨勢。 即便是喝點牛...
2011-03-03 -
因時間來不及從來不吃早餐好嗎
因時間來不及從不吃早餐 早餐是一日三餐中重要的一餐,很多人習慣不吃早餐,大部分是因為時間來不及,其實不吃早餐是不對的。 不吃早飯的人,在上午10點多便會饑腸轆轆,工作和學習效率降低,中餐時常...
2013-03-22 -
警:不吃早餐之過
生活作息不正常的人,身體大多都會落下個相同的毛病——胃疾,或是經常胃痛,或是消化不良,這主要是發生在進餐不能定時定量者身上,如因工作原因所致的醫務工作者,及好睡懶覺忽視三餐的懶人一族,尤其是不吃早...
2010-03-31 -
不吃早餐好嗎
不吃早餐好嗎 指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。 德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人占到了40%,而他們的壽命比其餘60%...
2013-07-10 -
不吃早餐有什麼危害
1、易患膽結石: 人在早餐空腹時,膽囊內膽汁經過一夜,也就是大約12小時候的儲存,使膽汁當中的膽固醇飽和度較高。在正常吃早餐的情況下,由於膽囊收縮,使膽固醇隨著膽汁排出,而使結石不易形成,如果...
2012-07-13 -
警惕!不吃早餐6種病不請自來
早餐在一日三餐中是最重要的一餐,它為開始新的一天補足營養和能量。如果長期不吃早餐,各種病就會不請自來。 1、胃炎、胃潰瘍 不吃早飯對消化系統的危害首當其衝。正常情況下,頭天晚上吃的食物經過6小...
2012-05-07 -
學生不吃早餐易爆發情緒
半數學生吃統一標準的早餐,半數不吃早餐,隨後兩組學生進行一些認知和情緒測試。一周後,吃早餐的一組不再吃早餐並進行測試,而沒吃早餐的一組開始吃早餐並測試。穆勒博士說,是否吃早餐對學生保持注意力集中...
2012-08-21 -
孩子不吃早餐會變笨嗎
美國休斯頓大學研究發現,9~11歲營養良好的孩子中,吃早餐的孩子比不吃早餐的孩子,在某些學習項目中表現更出色,如數學成績能高出40%,並且較少曠課或遲到。 很多家長都以不知道吃什麼、沒時間、沒...
2013-10-28 -
老人不吃早餐有哪些危害
很多人現在都有不吃早餐的習慣,其中還包括不少的老年人。大多數人覺得好像不吃也感覺不到什麼害處,但是今天小編要告訴大家,中老年人不吃早餐等於自殺,這樣聽起來是不是很可怕呢?為了健康著想,老年人一定...
2017-02-17 -
細數不吃早餐的10大危害
不吃早餐的10大危害 1、容易發胖: 不吃早餐,中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物,尤其是晚餐,飯後不久就睡覺。機體來不及消化吸收,長此以往,身體不堪重負,使得熱能過剩,極易造成脂肪堆積,使人...
2013-03-26 -
女性不吃早餐更易生女孩?
這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的,有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。 他們對英國740名初孕婦女進行了調查,請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結果發現,在受孕期間日常攝...
2011-06-08 -
男人不吃早餐易發脾氣
德國烏爾姆大學的穆勒博士,在美國醫學雜誌《兒科》9月號上發表文章稱,不吃早餐,男性情緒和視覺空間記憶變差,女性卻沒有這種明顯變化。為了檢驗吃早餐對學生的影響,穆勒的研究小組觀察了104個13~2...
2011-06-09 -
不吃早餐的10大危害
不吃早餐的10大危害 1、容易發胖: 不吃早餐,中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物,尤其是晚餐,飯後不久就睡覺。機體來不及消化吸收,長此以往,身體不堪重負,使得熱能過剩,極易造成脂肪堆積,使人...
2013-12-19 -
哪類人不吃早餐更健康
人們所說“不吃早餐有害健康”的觀點必須有兩個前提:其一是對習慣吃早餐的人而言;其二,早餐食物的安全性很好。否則,“不吃早餐有害健康”的觀點就是謬誤。 對那些習慣不吃早餐的人來說,身體的健康與...
2011-04-21 -
男性不吃早餐有這些危害
男性不吃早餐容易發脾氣 不吃早餐,男性情緒和視覺空間記憶變差,女性卻沒有這種明顯變化。 為了檢驗吃早餐對學生的影響,穆勒的研究小組觀察了104個13~20歲的學生。半數學生吃統一標準的早餐,...
2012-06-11 -
不吃早餐讓男人脾氣變更壞?
現實裡面雄性動物戰鬥前會互相吼叫展現實力,男人也不能免俗,他們的“戰鬥”也是從壞脾氣地大喊大叫開始的。男人們脾氣變得越來越來壞,除了因為女性的競爭讓他們的不安全感上升外,下面的因素也負有著不可推...
2012-07-30 -
不吃早餐好嗎 早餐不吃的危害
古語有言,一日之計在於晨,早餐吃好午餐吃飽晚餐吃少。吃早餐對於一整天來說都是最重要的。就猶如一輛剛要出遠門的車,你給它加滿油一樣。人在睡醒後體內很多機能都在運作,需要耗費大量能量,這時候吃早餐就...
2014-05-16 -
不吃早餐的危害到底有多大?
1、不吃早餐容易患消化道疾病 人經過一夜睡眠,早晨腸內食物已消化殆盡,急需補充。如果早餐吃不好,午飯必然大增,造成胃腸道負擔過重,導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。 2、不吃早餐會降低大腦功...
2012-04-08 -
長期不吃早餐有什麼危害?
一、肥胖者:研究表明,體重超過正常標準15%的人,其膽結石發病率比正常人高5倍。因為肥胖者血中膽固醇升高,以致膽汁中膽固醇濃度也升高,而形成膽固醇結石。 二、長期不吃早餐者:醫學專家對患有膽石症...
2012-08-14