指控：嚴重傷胃， 使你無法精力充沛地工作， 而且還容易“顯老”。
德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現， 習慣不吃早餐的人占到了40%， 而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短了2.5歲。
而另一所大學在一次對80~90歲老年人的研究中發現， 他們長壽的共同點之一是：每天吃一頓豐盛的早餐。
處罰決定：早餐食物儘量做到可口、開胃；有足夠的數量和較好的品質;體積小， 熱能高;製備省時省力;在食物的選擇上要注意幹稀搭配， 葷素兼備
不吃早餐好嗎
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不吃早飯有什麼危害
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做第一次產檢需要多少錢 還有能吃早餐嗎
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十點吃早餐對寶寶有影響嗎？
你好，這個最好是不要的，像你這樣長期如此的話首先會出現一些腸胃問題，還有就是很容易導致寶寶出現發育遲緩，一定要多加注意，由於不能面見患者給予檢查，建議先到正規的醫院診斷，再根據臨床醫生的指導進行治療... [詳細答案]
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