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如何防止暈車？簡單幾步就辦到！
相信每一個人都曾經遇到過暈車的情況，不是很嚴重的話僅僅有眩暈的感覺，而嚴重就可能出現嘔吐的情況，這大大影響了我們出行的心情。那麼，乘坐交通工具時，用什麼方法能預防暈車呢? 望著前方視窗 看著窗外風...
2016-10-25 -
暈車太難受，這些食物能緩解！
暈車暈船是生活中人們在乘坐交通工具時經常出現的一種現象，據專家介紹，暈車暈船除了有器質性的原因，還包括心理以及身體器官功能方面的原因。那麼，暈車後吃什麼食物能緩解? 1、酸性食物：如話梅等 暈車的...
2016-10-25 -
什麼是暈車？這些都是暈車的症狀！
當我們乘車乘船甚至在乘坐飛機過程中，經常看到有一些人頭暈腦脹出現嘔吐的情況，這時候很可能是因為車船的顛簸出現了暈車暈船的問題。那麼，除了嘔吐這樣的症狀外，暈車還會有哪些症狀? 暈車都有哪些症狀 暈...
2016-10-25 -
不吃肉會貧血？6種蔬果助素食主義者有效補血
貧血是女性常見的疾病，不少女性都或多或少存在著貧血的症狀。有人說，要吃肉氣血才會足，因此作為素食主義者，貧血基本上是沒法逃的。這樣的說法自然有點片面，肉類是鐵質的重要來源，但素食主義者只要注意好飲食...
2016-11-03 -
暈車的人必看 11個小方法讓你不再犯暈
怎樣預防暈車11個治療暈車的方法1食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。2鮮薑：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下麵聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。3...
2014-06-13 -
兩歲小孩不吃飯怎麼辦好呢
如果是初次去照顧小孩子的父母那是非常的困難的，尤其是小孩子吃飯的方面，有的小朋友是特別的不喜歡吃飯，所以家長們應該要變換一下口味，要根據自己小孩子非常喜歡的口味，來精心製作的，特別是種類要多樣化，...
2016-01-18 -
吃橘子必知6大禁忌 飯前或空腹不吃
橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。但是如果下列情況食用，可能會影響身體健康，趕緊和小編一起來看看吧。 1...
2016-10-10 -
不吃早餐會得膽結石嗎
養生之道網導讀：不吃早餐會得膽結石嗎？膽結石是常見的疾病，膽囊中出現了一些由不同成分構成的結石，膽結石的發生與飲食結構友密切的關係，現實中很多人會因為各種原因忽略早餐，那麼，不吃早餐會得膽結石嗎？一...
2016-06-29 -
不吃晚飯多久能減肥 不吃晚飯真的會變瘦嗎
不吃晚飯多久能減肥?這是很多女生心中的一個疑問，因為她們聽說過很多這樣不吃晚飯就可以減肥的例子。那麼你們知道不吃晚飯多久能達到減肥的效果嗎?不吃晚飯真的會越來越瘦嗎?減肥的正確方法有哪些呢? 有...
2016-11-24 -
看完再也不吃老醋花生了
征服味蕾的花生米的吃法老醋花生花生通常都被當作下酒菜或者煮粥的時候放一點，其實它是“長生果”，營養豐富，是物美價廉的保健佳品。1提高智力，增強記憶力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使...
2014-11-12 -
按摩的好處 按身體3處不吃藥也可防病保健康
人們的生活品質在與日俱增，所以人體對於養生保健愈加關注，因為只有擁有一個健康的身體才能更好的為美好的生活而奮鬥，所以說做好身體的保健事項是頭等大事。那麼，有什麼好的方法來更好且有效的維護人們的身...
2016-10-05 -
男人治腎虛不吃藥不食補，那就動起來！
良好的生活習慣，適當的體育鍛煉，再加上合理的飲食結構，組成了防治腎虛的最好方法。那麼，哪些運動能防治男性腎虛呢？男人腎虛又該吃什麼呢？ 收腹舉腿 練習方法：身體仰臥躺在斜板上，兩臂伸直...
2016-08-22 -
備孕期不吃醃制食品 備孕的五大飲食禁忌
夫妻想要生孩子就要經過一段時間的備孕，那麼你是如何備孕的呢？飲食是備孕的一大選擇，下面就去看看備孕的飲食禁忌有哪些。 備孕的飲食禁忌 1.備孕期間不能吃含咖啡因的食品 某些國外專家研究後...
2016-11-07 -
螃蟹或造成血流產 試管嬰兒移植後不吃這些食物
不少患者在試管嬰兒移植後對於吃的十分的敏感，害怕吃錯東西就會導致懷孕失敗。下面就一起去看看試管嬰兒移植後哪些食物能吃哪些食物碰不得。 試管嬰兒移植後不能的食物 1.桂圓、荔枝 桂圓和荔枝雖...
2016-08-09 -
早餐吃還是不吃都不會影響減肥
英國大學的研究顯示，六周後，不吃早餐和吃早餐的人在代謝上並沒有多大區別。不吃早餐的人群在接下來的一天裡並不會大吃大喝。但吃早餐的人上午似乎比較活躍，會消耗442卡路里甚至更多的熱量，血糖也更穩定。...
2016-10-08 -
女性經期飲食7吃5不吃
宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 宜食含鐵高的食物 鐵不僅參與血紅...
2012-09-28 -
失眠多夢恐難入睡 揭秘不吃會後悔的5款催眠食譜
失眠吃什麼好1百合杏仁粥新鮮百合50克、杏仁10克、粳米50克，加清水文火煮粥，食時加糖調味。早餐食用。功效潤肺和胃安神，適合肺胃陰虛之乾咳伴晚上失眠者。2桑椹粥新鮮桑椹30克洗淨去長柄，與糯米50...
2014-04-29 -
不吃藥就能治病 推薦幾款防治冠心病藥膳
白粥le="text-indent:2em;"> 冠心病是中老年人的常見病，屬中醫學“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等範疇。臨床分為心陽不足和痰凝血瘀等證型。除了對症治療外，平時在飲食上應注意進食活...
2017-01-12 -
不得不吃 最健康排毒的早餐
1 一種水果： 選果原則：以當地、當季、盛產之水果為原則，凡是進口水果與非當季之冷藏品均不宜。 慢性病患所食水果，需經專業人員檢視過，方可食用。 2 二種蔬菜： 選菜原則：以根、莖、花、果四大類為...
2012-09-28 -
吃早餐有這些壞習慣 還不如不吃
俗話說的好“一日之計在於晨”，健康的早餐能補充晚上流失的營養和上午的精力。但現在的上班族為了貪睡幾分鐘，已經省去了早餐，甚至有些人在吃早餐時養成了非常嚴重的壞毛病，這就會直接把早餐的好處抹滅...
2016-12-30
