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懷胎十月 各月齡所需主要營養不同
方法步驟: 01 第一個月孕婦營養需要:葉酸。防止胎兒神經器官缺陷補充葉酸可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵,孕媽媽要常吃富含葉酸的食物如麵包...
2016-12-20 -
怎麼喝水才健康?不同病症喝法有不同
喝水是我們每天要做的事情,水對於我們的生命來說是至關重要的,而在現實的生活中,我們卻發現,很多朋友的喝水方法並不對,而這些錯誤的方法,往往給我們的健康帶來很多麻煩。喝什麼水?新鮮的直飲水水是最佳選擇...
2017-01-17 -
現代人普遍缺乏維生素 五類人群如何補充維生素?
維生素是維持身體健康所必需的物質,多數不能在體內合成,必須從食物中攝取。而不同人群,對於不同維生素的需求量也不同,對應補充自身所需的維生素,可以減緩缺乏維生素帶來的傷害,並提高身體機能。看看你最需要...
2017-01-12 -
【防曬也分年齡 20/30/40大不同】
對於不同年齡的女性而言,其肌膚的狀態相差很多,因此在肌膚護理和防曬的方法上大相徑庭,當然面對惡劣的紫外線,無論什麼年齡都不能對防曬掉以輕心。下面就讓小編跟你說說20/30/40三個年齡段的防曬關鍵...
2017-02-17 -
女性飲食運動減肥 三大人群各有妙招
女性要如何減肥呢?減肥一直都是女性朋友們很關注的話題,而減肥的方法有很多種,哪種最好呢?今天,就來為大家介紹一下各種不同人群的不同飲食減肥方法,快來一起學兩招吧。女性運動飲食減肥的方法細嚼慢嚥,每餐...
2017-02-07 -
不同劑型中成藥的特點
歷代醫家經過長期的臨床實踐創制了多種劑型,如湯、散、丸、膏、丹、酒、露、錠、餅、條、線、浸洗、搐鼻、坐藥、導藥、熏劑等。近年來,又創制了片劑、沖服劑、針劑、海綿劑、油劑、氣霧劑、膠囊劑等。這些劑型,...
2017-02-17 -
最易引發高血壓的5大人群
大家都知道什麼樣的人群容易得什麼樣的病,因此只有瞭解了自己身體才能對症下藥。對於高血壓來說也是這樣的,高血壓是一種嚴重威脅我們健康和生命安全的疾病,而專家調查發現,在老年人群中,下面的五類人是最...
2017-01-20 -
易得眼結石的三大人群
大家聽說過腎結石、膽結石,有沒有聽說過眼結石呢?說到眼結石,很多人都會認為不可思議,眼睛裡怎麼會長結石?下面,我們一起來看看哪些人最容易患眼結石。 這三類人最易得眼結石 1、有慢性眼病的老...
2017-02-08 -
精神分裂症不同時期有不一樣的治療方法嗎
方法步驟: 01 1①急性期精神分裂症患者,以抗精神病藥物為主這個時期就是規律服藥,注意觀察患者,一定要監督患者服藥,一般急性期是需要住院治療的,醫院裡的護士大夫經驗比較多,最好去正規的精神衛生中...
2016-08-12 -
白癜風易復發的人群有哪些
白癜風是一種色素脫失性皮膚疾病,不管是對容貌還是生活上來說,影響都是非常大的。甚至很多白癜風患者治好後,又不慎復發。白癜風專家指出,治療白癜風,抗復發是關鍵。那麼哪些白癜風患者朋友容易復發呢? ...
2016-02-16 -
六種中藥巧搭配 泡腳泡出大不同
疲憊了一天,很多人每天下班回家第一件事就是脫鞋,讓腳放鬆一下,而泡腳就是最能讓腳放鬆的選擇。腳部有很多穴位,關係著身體的各個部分,睡前泡一泡腳有很大的功效,但是用什麼泡?怎麼泡?這其中都是有講究...
2015-10-10 -
不同類型的牛皮癬帶來的危害
牛皮癬給患者帶來的危害是身體和精神雙方面的,但是牛皮癬也分多種類型,不同類型牛皮癬給人體帶來的危害是不一樣的,其實很多的人對於牛皮癬的認識並不是太清楚,所以對於牛皮癬的具體的一些問題,我們還是需要...
2016-01-19 -
最易患牛皮癬的幾大人群
皮膚病有很多種,尤其牛皮癬就是其中的一大類,此病治療難度大治療時間歷程也長,同時近幾年來牛皮癬的患病率不斷上升,這一現象引起了很多人的恐慌。疾病就在我們身邊,稍不注意就有可能受到疾病的侵襲,下面給...
2016-02-16 -
三高人群喝什麼茶好
養生之道網導讀:三高人群喝什麼茶好?三高患者日常飲食中要限制脂肪、糖類等物質,一日三餐控制比較嚴格。茶每天都可以喝,作為降三高的飲品,非常方便。那麼,三高人群喝什麼茶好呢?下麵推薦6種茶,不妨試試哦...
2016-06-20 -
運動器材 不同健身器材的功能介紹
很多人都開始使用健身器材鍛煉身體,但是對於這些運動器材的瞭解並不是很多,不知道自己適合哪種健身器材,也不瞭解健身器材品牌有哪些。不同健身器材功能是不一樣的,因此在使用前我們需要瞭解這些。 運動...
2016-03-04 -
登山的禁忌人群 如何科學的登山
登山並不是我們認為的所有人都能登的,只要我們做好準備工作都可以去登山的,事實並非如此的,那麼對於登山我們有怎麼樣的認識呢?其實登山有很多的注意事項的,有很多人是不適合登山的,下面就跟小編一起來瞭...
2017-02-13 -
不同年齡女性如何飲食養生
在女性的不同時期裡,飲食所需要注意的方面也是不同的。想要保持身體的健康狀況,就要根據年齡段來選擇適合的食物。接下來為大家盤點一下各年齡段女性飲食養生的要點,快來一起瞭解瞭解吧。各年齡段女性飲食養生的...
2017-01-09 -
紅棗泡水煮湯大不同 6吃法補血養肝
方法步驟: 01 紅棗泡水,養肝排毒。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或...
2014-09-18 -
同一水果的兩種不同吃法
方法步驟: 01 川貝冰糖蒸梨--止咳化痰潤肺 蒸熟了的梨具有清熱潤肺止咳化痰的作用,且在蒸的過程中,還可以加入其他的食物或藥物,以增強止咳化痰的功效。其中,最常用的要數川貝冰糖梨。 做法:取大雪...
2016-07-25 -
藥膳食療不同的牙齒疼痛
方法步驟: 01 胃火牙痛型 【臨床表現】牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔,飲食時食物嵌塞於齲洞,若受冷熱酸甜刺激,可引起牙痛。 【食療藥膳】 1、香蕉鹽:香蕉3個(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。 2、...
2016-07-07