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小暑節氣 小暑天白領如何避免職業病侵襲
現在很多的上班族都存在亞健康的狀態,尤其是小暑節氣更容易出現許多的職業病,你們知道小暑是什麼時候嗎?小暑養生需要注意些什麼呢,白領們的職業病為何小暑節氣會高發呢?今天就給大家詳細介紹一下小暑節氣...
2016-06-28 -
別擔心 這些“職業病”可以自治
如今的上班族壓力是越來越大了,不僅要面對錯綜複雜的人事關係,還要應對高要求的專業技能。很多人的工作都跟電腦和一大堆報表脫不了干係,那就意味著很多人都可能會患上相似的“職業病”。然而,職業生涯要伴...
2016-05-16 -
如何治療不同原因引起的寶貝咳嗽
方法步驟: 01 感冒引起的咳嗽 由感冒引起的咳嗽,可能鼻子會堵塞,但是呼吸不會急促也不會氣喘。上火引發的感冒,喉嚨瘙癢,咳嗽會伴有淡青色的痰。如果寶寶正是這種現象,爸爸媽媽應該讓寶寶多做休息,多...
2015-06-02 -
電腦族預防電腦職業病有良招
在近日於德國亞琛開幕的德國工業醫學秋季年會上,德國工廠和企業醫生聯合會的馬蒂亞斯·迪特裡希指出,隨著電腦的快速普及和信息量的迅猛增長,越來越多的人受到過度刺激和出現精神負擔加重的現象。 迪特裡...
2010-08-31 -
堅持練習瑜伽 你的各個不同人生階段會更美好
隨著瑜伽運動的興起,很多人開始逐漸加入瑜伽養生的“隊伍”中,而瑜伽除了附有“時髦”的標籤,更是極好的一項強身、防病的運動形式。 但是,對於一些初步加入瑜伽練習的人而言,身體僵硬、不協調很正常,但...
2017-01-20 -
四類人群不同的白髮治療方式
方法步驟: 01 老年白髮 多因腎精虧損導致,一般從幾根開始逐漸增多,常伴有頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、精神倦怠等症狀。這類人群推薦常喝二黑粥:將黑芝麻50克、黑豆150克、枸杞子30...
2015-02-26 -
男人不同年齡段有哪些鍛煉的方法
運動讓男人強壯又年輕!結實的肌肉、敏捷的動作、矍鑠的精神都會讓男性充滿陽剛之氣,而適當合理的運動則是保持男性魅力的一劑良方。不過,男性在不同年齡段健身側重點也有所不同,美國著名健身雜誌《塑形》就...
2017-01-19 -
寶寶長高需要這四種元素 不同階段有不同增高法
哪個父母,不希望自己的寶寶長個高個子呢,那麼如何才能讓寶寶長高呢,好的飲食和好的營養是不可缺少。寶寶長高需要哪些元素一、礦物質鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素,有資料表明,骨骼中三分之二...
2016-11-15 -
小寒養生大不同 中醫教你小寒養生
小寒養生方法 飲食應減甘增苦 小寒因處隆冬,土氣旺,腎氣弱,因此,飲食方面宜減甘增苦,補心助肺,調理腎臟。所謂“三九補一冬”,但小寒時切記不可大補。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁...
2016-01-06 -
不孕和備孕有不同
媽咪們在哺乳期內最怕的一項就是自己發燒了,因為寶寶在喝母乳,媽媽發燒後不知道母乳是否健康,能不能喂給寶寶吃?再加上有的寶寶除了母乳之外不肯喝奶粉,看著寶寶哭鬧,媽咪心裡可不好受,怎樣預防哺乳期發熱呢...
2016-12-21 -
得了職業抑鬱症怎麼辦?
方法步驟: 01 1要正確認識自己。不要太在意別人對自己的評價,不盲目的和別人攀比。做事只要努力了就好。 02 2要學會調節自己的情緒。不高興了,轉移注意力,散步、運動,或者把心裡的苦悶跟家人...
2016-07-24 -
脊椎保健操 不同人群適合的脊椎保健操
腰椎病、脊椎病已經成了現如今很多人的一種通病,所以做好對脊椎的預防是刻不容緩的,一些脊椎保健常識是需要瞭解的,那麼不同人群適合什麼樣的脊椎保健操呢?簡單的脊椎按摩手法有哪些呢?一起來看看吧。 ...
2016-03-25 -
強迫症患者的行為有哪些不同
方法步驟: 01 1強迫症患者一般具有很強的強迫觀念,反復的去做某種事情,如反復的搓手、洗手。手明明不髒,還是覺得不乾淨。潔癖也可以算是強迫症的一種。 02 2其次強迫症患者會對某種事情存在很...
2015-02-16 -
孕期各階段補血重點不同 補血的3個誤區要謹慎
准媽媽在孕期如果貧血的話,可是大問題哦,一定要及時補血才行。那麼,孕婦怎樣補血最安全呢?小編認為通過食物補血是最好的選擇哦,下面小編就來為大家推薦補血的孕期食譜,快來一起看看吧。孕期各階段補血要點懷...
2015-07-03 -
便秘怎麼辦 不同人有不同的方法
不同人的便秘有不同的解決方法 女人 1、薯糖水:紅薯500克,削皮切成小塊,加水適量煮,待紅薯變軟後放糖、加生薑2片即可。 注意:秋冬便秘者宜,有風寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者,...
2017-01-05 -
揭秘新式職業女郎陪睡師的生活
薩曼莎是一位29歲小巧玲瓏的俄勒岡州波特蘭女子,單槍匹馬地在這個座右銘為“保持波特蘭的古怪風格”的城市裡經營著一個絕對古怪風格的「擁抱機器」的業務。不是你想的那樣喲,她是在把柏拉圖的愛轉變成的一種...
2017-02-18 -
不同顏色襯衫選擇要謹慎 男士襯衫的搭配常識推薦
在男裝搭配中加件考究的毛衣,既能倍添溫暖,又能增加穿衣的層次感。襯衫的領型形色各異,與之搭配的毛衣就要有的放矢。標準領襯衫適應範圍最廣,搭圍巾領、V領及開身設計的毛衣都是不錯的選擇;而高貴氣...
2016-09-28 -
兩性中男人和女人有何不同
男人來自火星,女人來自金星,男人和女人永遠走不到一個路子上,這就是男人和女人為什麼會經常互相吐槽,男人嫌女人麻煩,女人嫌男人散漫,女人凡事很認真,男人有時很遊戲,不管是在家庭、友情還是工作中男人和...
2017-02-18 -
中、西醫對腎的認識完全是兩套不同體系
西醫說的腎臟則是人體腰部長的實實在在的器官——腎臟,是人體排泄代謝產物的重要器官。人體代謝過程中產生的各種廢物都要經過腎臟以尿的形式排泄出去。此外,腎臟還有一些內分泌功能如參與人體水、電解質和血壓...
2017-02-18 -
辨證治療五種不同類型咳嗽
咳嗽怎麼辦?咳嗽是一種非常常見的疾病,如果身體素質比較差,隨著季節的變化,氣溫的驟降,是很容易咳嗽的,因此,我們應該瞭解咳嗽的治療方法,積極治療咳嗽,那麼中醫治療咳嗽有效果嗎?下面一起來看看吧!...
2016-06-06