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治痛經先分型據體質推薦飲食
方法步驟: 01 氣滯血瘀型 1、二皮蜜 配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩...
2014-09-18 -
9大體質春分養生個不同 氣虛補氣是關鍵
9大體質的春分飲食建議春分的飲食原則:可根據個人體質情況進行飲食搭配,如吃寒性食物魚、蝦,最好佐以溫熱散寒的蔥、薑、酒等;食用韭菜、大蒜等助陽之物時,最好配以滋陰的蛋類。總體來說,白燒鱔魚、杜仲腰花...
2015-05-14 -
陽虛血瘀體質女性更易痛經
女人每個月“好朋友”造訪時,總是備受折磨,尤其是有痛經困擾的女人更是“談經色變”,面對痛經女性朋友諸多求助的目光,婦科專家李濟華教授在門診中接待時候,總是一遍又一遍叮囑她們,在到醫院就診的情況下,平...
2016-12-06 -
不同體型瘦身方式我選我的
因體形選擇自己的瘦身運動方式,讓身材在運動之時,可擁有更加迷人的窈窕身姿! 梨型美女--街舞、踏板操、拉丁健身操 梨型身材的女性,其脂肪主要堆積在臀部和大腿,可選擇低強度、低撞擊練習和耐力...
2010-09-19 -
輔助治療丙肝 不同體型有不同食療
丙肝患者的治療光靠療法和藥物是不夠的,患者自身也可以通過食療等一些輔助療法來幫助病情的治癒。飲食是人們生活中很重要的一項,因此通過食療來輔助治療是最方便和最有效的。那麼,哪些食物是可以輔助丙肝治...
2014-09-12 -
不同程度痛經在症狀上的一些特徵
痛經的產生,是受到多種因素影響的,因此痛經的症狀也是有所差別的。一般來說,專家們按痛經的症狀按程度分為了輕度、中度和重度三種類型,您可以自行檢查一些屬於哪一類。 1、輕度痛經 如果沒痛到不能起...
2012-05-22 -
不同年齡痛經原因是不同的
痛經是多數女人都曾有過的經歷,那種尖銳的痛感總能讓你不由自主的感到“生不如死”,很多人甚至認為痛經都是應該習以為常的,忍忍就過了。對於造成痛經的原因大家也沒深究過,今天就給大家介紹下痛經的原因,而且...
2016-11-28 -
體虛分4類 中醫教你不同體虛該如何養生
中醫體虛分四類,很多人都不知道自己是屬於自己的體虛類型,往往吃補藥達不到進補的效果,瞭解自己的體虛,讓你聽聽自己身體的聲音。 疲勞乏力——氣虛體質的保健法 氣虛體質是指人的氣力不足,體力和精力...
2012-07-06 -
子宮內膜息肉的早期症狀不同體現
子宮內膜息肉有什麼症狀?內膜息肉是一種常見的婦科疾病,給女性的生育健康帶來了一定隱患,對於女性朋友來說,瞭解子宮內膜的症狀是非常有必要的,只有這樣才能夠及時發現子宮內膜息肉。子宮內膜息肉症狀的表現...
2016-11-29 -
體質不同 痛經治療方亦不同
【氣滯血瘀型】1、砂仁豬肚湯配料:砂仁10克、田七9克、豬肚100克。做法:將豬肚用沸水洗淨,刮去內膜,去除氣味,與砂仁、田七一起放入鍋中,加水適量,燒沸後文火煮約2小時。調味後飲湯吃肉。功效:行氣...
2016-11-08 -
不同程度痛經症狀有何不同?
不同女性在痛經的疼痛程度上是有所不同的,那麼不同程度痛經症狀有何不同?現介紹如下:1、輕度:經期或其前後小腹疼痛明顯,伴腰部酸痛,無全身症狀,有時需要服止痛藥。2、中度:經期或其前後小腹疼痛難忍,伴...
2016-11-08 -
不同類型痛經患者可選擇不同的藥粥食療
中醫認為,痛經的發病原因與血氣虛少、肝腎虧虛、寒邪凝滯、氣滯血瘀有關。所謂經行滯澀而不暢,不通則痛,在辨證論治時,不同分型的痛經患者可選擇相應的藥粥以調養來調養氣血,緩解疼痛。 1、血瘀型 血...
2013-01-15 -
腦癱患兒不同體位時的穿脫衣服技巧
腦癱患兒因中樞運動系統受損,會出現肌張力異常、肌無力、運動失調等功能障礙,大多數患者生活不能自理,有時連穿脫衣服也需家人幫助,以下為患兒處於不同體位時家屬幫助患兒穿脫衣服的技巧。 1.俯臥位:當...
2013-02-26 -
不同體型女性如何運動健身
現代女性工作壓力大,很多人都出現健康問題,因此,不少女性朋友越來越重視健康。下班後健身是保持健康的重要方式之一。但是健身是有講究的,應該根據自身的體型以及體質,選擇適合自己的健身運動,才會有好的效果...
2014-01-23 -
不同程度痛經症狀不同?
不同女性在痛經的疼痛程度上是有所不同的,那麼不同程度痛經症狀有何不同?現介紹如下:1、輕度:經期或其前後小腹疼痛明顯,伴腰部酸痛,無全身症狀,有時需要服止痛藥。2、中度:經期或其前後小腹疼痛難忍,伴...
2016-11-15 -
不同類型痛經的症狀有哪些?
一、迴圈不良型在生理期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色,感覺粘稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多,第一天比較少,但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七...
2016-11-18 -
不同類型的抑鬱症可以表現出不同體征
現在人們為了追求名利,很多都是在忍受巨大的壓力下生活,多多少少都會有點抑鬱症,可是如分不清抑鬱症的類型,就很難對症下藥。所以要知道抑鬱症的類型的情況,才能更好的判斷病情。下面就來介紹抑鬱症的類型有...
2011-11-15 -
不同類型痛經的症狀是什麼
一、迴圈不良型在生理期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色,感覺粘稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多,第一天比較少,但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七...
2016-11-22 -
不同體型要有不同性質的運動方法
現在的運動養生不單單是說要保證健康,更要保證這種運動是否適合我呢?只有適合自己的運動方式我們運動起來才是最見效也是最健康的,下面專家就為大家精心準備了這些問題的答案。 從遺傳角度上看,體形大致可...
2013-04-09 -
健身運動 不同體格的型男養成術
健身逐漸變成了種時尚,運動慢慢成為了生活的部分,越來越多的人開始了屬於自己的健身運動。那麼,不同體格的男性怎樣健身成為型男呢? 直尺型身材 身材特徵:缺乏曲線、腹部容易生贅肉,也就是我們常說的小肚腩...
2016-04-29