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吃了黑枸杞，男帥女美不是夢！
野生黑枸杞分佈于高山沙林，生長條件艱苦，是大自然賦予這片土地的神奇之物，被譽為“軟黃金”、“藍色妖姬”，其果味甘甜，含有豐富的營養成分和活性物質，黑枸杞的功效除了與普通枸杞有相似之處外，還富含氨基...
2017-03-05 -
中醫食療秘方 白皙美人不是夢
面部厚黑的食療 健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑;若濫用面膜化妝品，臉皮會增厚。 祖國醫學認為：面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等...
2017-03-06 -
怎麼用蘆薈美容 學會4招臉部美白不是夢
臉部美白小竅門只需4招1用醋+鹽美白材料：白醋、鹽、純淨水做法：將白醋、鹽、純淨水按照3：1：9的比例調配好，然後一起攪拌均勻，待鹽完全溶解與水，再用毛巾浸泡其中，浸透後用來擦臉，早晚各一次，效果很...
2015-01-09 -
李宇春長髮恢復女兒身 水果發膜擺脫黯淡不是夢
李宇春長髮造型曝光由陳可辛監製、劉偉強導演，集結了黃曉明、阮經天、李宇春、余文樂、井柏然、蒲巴甲、週一圍等超人氣偶像的熱血青春3D巨制《血滴子》，即將於12月20日“末日檔”揭開神秘面紗，被寄予賀歲...
2014-03-21 -
瘦身瑜伽 多做這運動快速瘦身不是夢
練習瑜伽的好處是非常多的，生活中經常練習瘦身瑜伽就能起到非常好的瘦身效果，但是一定要堅持。那麼日常生活中如何練習瘦身瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦身瑜伽教學視頻來看看吧! 多做這運動快速瘦身不是...
2017-03-07 -
老人保持九樂 健康長壽不是夢
老年人保持積極樂觀的心理，不但可以讓自己生活自在，心情舒暢，也可以感染到身邊的人。老年人保持健康的心理和壽命的長短也有很大的關係，一起來瞭解下吧 老人保持九樂 健康長壽不是夢 1、知足樂 ...
2016-03-08 -
輕鬆擺脫法令紋不是夢
法令紋是位在鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，是很多愛美MM一個“噩夢”。法令紋，不僅會影響一個人的容貌，還會影響到一個人的氣質和親和感。那麼，如何才能有效的去除法令紋?下面，小編就和大家分享6個擺脫法令...
2017-03-07 -
按摩+飲食調理 甩掉熊貓眼不是夢
在生活中，一些女性飽受黑眼圈的困擾，為了去除黑眼圈，她們像神農嘗百草一樣，嘗試了各種號稱對付黑眼圈的產品與方法，但是都沒啥效果。今天，小編就向大家推薦一款按摩方法，再配合飲食調理，甩掉“熊貓眼”不...
2015-09-05 -
減少皺紋不是夢 只要養成好習慣
美女帥哥的臉上怎麼可以長有惱人的皺紋呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吃什麼可以有效預防皺紋的產生吧。不長皺紋小習慣不吃脂肪有些人為了減肥，拒絕一切含有脂肪的食物。然而，人體需要七大營養素，缺一不可，...
2014-04-06 -
牢記護髮原則 白髮變黑不是夢
1、要遠離焦慮： 如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命...
2015-04-28 -
嬌顏如玉不是夢 女人補血養顏吃什麼？
男人怕腎虛，女人怕貧血。但其實女人貧血不嚴重的話，建議不要去吃過多的營養品補血。時下正值春季，女人吃什麼補血？專家稱，貧血不嚴重者，只需通過飲食調整便可達到補血目的。女人為什麼要補血？10多歲的青春...
2016-04-08 -
打通經絡不是夢？中醫經絡養生
聞名針灸學家金伯華傳授近80高齡，但她措辭俐落，舉措麻利，身上透著豪邁、瀟灑的陽剛之氣，而言談舉止又浮現出五六十年月常識分子特有的優雅心胸。其精采的體力足以應對每週3次針灸門診，並介入一些講座和社...
2012-07-01 -
每天一分鐘健康長壽絕不是夢
如果你把沒有足夠時間作為不採用更健康的生活習慣的藉口，你現在需要認真思考一下：以下為你提供可以幫你增加壽命健康的好的生活習慣清單，而且做到每條只要60秒或者更短時間。 每小時起身一次 最近...
2016-06-21 -
揭秘人類長壽7個規律 活到100歲也不是夢
研究表明，基因、生活方式、性格特徵和很少生病吃藥等因素決定了一個人的長壽與否。選擇正確的生活方式能解釋普通人長壽75%—80%的原因，而基因解釋了其餘部分。百歲老人已經成為美國人口數量增長最快的一個...
2014-03-09 -
掌握這12種養生秘法 活到百歲不是夢
“我們當中的大多數人都無法活到基因‘指定’的年齡，”來自倫敦的羅森醫生說，他是世界級的長壽權威人士。“近幾十年的研究表明，對大多數人來說，行為和生活方式對你壽命的影響遠比基因要大得多。”最近的一些詳...
2013-09-27 -
邊吃變瘦不是夢！盤點15種超級減肥法
據英國《每日郵報》4月8日報導，除了“少吃多動”這種為人們所熟知的減肥方式之外，日前美國研究人員公佈了一系列可以使人們變苗條的方法，比如清晨曬太陽、早餐攝入甜食、甩掉你身邊的胖朋友等。“無論用什麼辦...
2014-04-16 -
鄭多燕減肥舞視頻 擁有小臉不是夢
臉部是我們的象徵和代表，人們第一眼看的一般都是臉，我們如何讓自己的臉部變得精巧呢?下面小編就交給你一些瑜伽的動作，讓快速擁有一張美麗的小臉，這些不再是個夢。 臉部減肥 青春式 可使臉部、頸...
2014-03-19 -
三步矯正O型腿不是夢
相信大家對o形腿這個疾病並不陌生，現實生活中，o形腿的發病率是比較高的，o形腿這種疾病對人的危害很大，因此我們一定要做好該病的預防治療工作，那麼，下面我們就一起來瞭解一下有關於o形腿怎麼調理才...
2015-03-05 -
飲食減肥7大秘笈 身輕如燕不是夢
在現代這個以瘦為美的時代，每個MM們都想擁有“魔鬼”的身材，因此，減肥就才會現在一個經久不衰的話題，每一個女性都想要減肥，但是，卻不是每一個都可以減肥成功。要想要減肥成功，你需要的不僅僅是減肥的毅力...
2013-09-17 -
三種主食材幫助減肥 燃脂肪促代謝不是夢
減肥食譜很多，小編推薦三款主食材來幫助大家燃燒脂肪，促進新陳代謝。雞蛋：含豐富的優質蛋白、人體必須氨基酸、維生素和其它微量元素鉀、鈉、鎂、磷等。這些營養能幫助燃燒脂肪、促進新陳代謝，讓你輕鬆瘦下來：...
2013-07-25
