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正確的理解和治療小兒發燒
方法步驟: 01 做為孩子家長,要對疾病有基本的認識,不要過於盲目,會影響孩子的一生,最常見的就是孩子在夜間突然地發燒,家長措手不及。我建議有小孩的家長,要在家中必備一種或是兩種退熱藥物,比如退熱...
2014-12-16 -
為什麼堅持運動卻不瘦 正確的減肥方法
本文導讀:很多人都有一個疑問那就是為什麼每天堅持運動卻瘦不下,那麼沒有瘦下去是因為運動量不夠的原因嗎?也許不是只是你走進了一些誤區。 運動是減肥的必經之路,也是在你的減肥中最為健康合理的方法的。但...
2017-02-19 -
女性正確的運動方法是什麼
女性正確的運動方法是什麼 四季養生閱讀配圖 女性運動的正確方法: 進行普通的運動時要先做有氧運動後再做無氧運動,比如先選擇輕跑或者是騎自行車去減少心跳速度,做到稍微出汗最佳,這時會提高體溫和心...
2017-02-19 -
生活中怎麼正確的護理痛風
痛風疾病給患者自己及家人都帶來了嚴重的危害,困擾著患者的生活。其實預防痛風要從日常生活入手,在日常生活中對痛風的護理時需要痛風患者長期注意飲食、合理調配膳食結構,這樣才能防止和延緩痛風併發症的發生。...
2017-02-19 -
孕婦睡姿 孕婦怎樣的睡姿最健康
孕婦怎樣的睡姿最健康妊娠期,孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1-3個月),胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是...
2013-12-05 -
這樣的洗澡順序才是正確的
近幾年,老百姓越來越關注養生。其實,真正的養生都在生活的小細節中。洗澡是我們每一個人經常要做的事情。但是你有沒有好好去瞭解和學習過關於洗澡的細節。先洗頭還是後洗頭?水溫多高才合適?或許你我都是憑...
2017-01-09 -
正確的健身是練就好身材的關鍵
【導讀】不管我們在做什麼運動之前,最好都要先進行三到五分鐘的熱身運動,通過熱身運動不僅可以避免我們在運動過程中受到傷害,還可以讓我們盡情享受健身的樂趣。那麼正確的健身是練就好身材的關鍵麼?一起去瞭...
2014-12-13 -
正確的洗澡方式可以説明養生
現在人們的健康意識得到了增強,越來越多人開始關注起了養生,大家開始到處尋求養生方法,其實,有時候養生可以很簡單,只要你掌握了正確的洗澡方式,也可以説明保健和養生,不信?來看看專家的介紹你就知道了。...
2013-01-17 -
如何正確的判斷胃潰瘍
胃潰瘍的發生對人們的身體危害很大,但是胃潰瘍的初期症狀並不明顯,也不嚴重,導致很多患者忽略了對其的治療,殊不知這是一種十分危險的做法,胃潰瘍久不治療,就會導致病變,引發更嚴重的胃腸疾病。那麼怎樣...
2013-12-25 -
正確的護膚步驟原來是這樣的,這些年一直弄錯了
很多妹子可能會發現家裡備滿了各種護膚品,1,2,3,4,5,這麼多到底哪些改用哪些不該用,哪些用在前頭哪些用在後頭呢?於是便開始抱怨雖然剁手買了這些熱門產品,但是似乎對自己沒有效果。是真的沒效果嗎...
2016-06-29 -
怎樣洗臉才是正確的?
說你洗臉的方法錯了?!你肯定覺得不這完全是一派胡言。從小就天天洗臉,這還用教嗎?針對這個問題對女性進行了街頭調查,結果發現80%以上的人洗臉方法都有錯誤或疏漏。其實,黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法...
2016-08-15 -
怎麼數胎動?教你正確的方法和時間
在有胎動出現後,孕婦可以在平時靜下心來數數胎動的次數,然後與正常的數值進行對比,以對胎兒發育是否正常進行瞭解,那麼,該怎麼數胎動呢? 方法1:記錄10次胎動所需的時間 自懷孕的第28周起,准媽媽可...
2016-10-25 -
如何正確的食用紅薯
紅薯是我們生活中最常見的一種食物,也是眾多朋友們的最愛,但是,你是否知道不正確的食用紅薯也會引發很大的危害呢?相關專家指出:雖然紅薯是種好吃的食物,但是在食用紅薯的時候應該如果不注意其正確的食用方...
2016-10-21 -
如何教寶寶正確的刷牙
俗語有雲,萬事開頭難,寶寶學刷牙也是這樣一個道理。教會他們養成一個需要堅持一生的好習慣,並非什麼反掌之事。如何訓練孩子養成正確刷牙的習慣?我們一起來看看吧! 如何教寶寶刷牙 1、牙齒清潔要...
2015-12-14 -
蠶絲被正確的使用和保養方法
只有正確的使用和保養蠶絲被,它才能為我們帶來持久的舒適與溫暖。 使用方法: 1 、使用時,應根據季節的不同和使用環境的差異,選擇適當重量的蠶絲被。蠶絲被通常有夏涼被、春秋被、冬被三種重量,...
2016-07-03 -
打高爾夫 如何正確的下杆打好高爾夫
今天小編將為大家介紹如何打高爾夫,打高爾夫是一門很大的學問,只有瞭解高爾夫,懂得高爾夫正確揮杆的技巧,才能將高爾夫球如何打的又遠又快。希望小編的介紹能夠幫助到想打高爾夫球的朋友們,下面一起來看看...
2016-01-18 -
女子魚刺卡喉食管被紮穿 教你正確的處理方法
近日,42歲的王女士吃魚時不小心誤吞下一根魚刺,於是硬吞饅頭、飯團,結果導致魚刺紮穿食管,不得不頸外切開取刺。 知識連結:魚刺紮喉嚨的處理方法 1、查看 立即用湯匙或牙刷柄壓住患者舌頭的...
2015-12-07 -
鍛煉的人都知道,這些才是正確的俯臥撐姿勢
俯臥撐是生活中比較常見的鍛煉方式,但是多數人對於這一鍛煉方法不是很瞭解,那麼正確的俯臥撐姿勢是什麼呢? 左右交替抬肘俯臥撐 同樣是在俯臥撐的基礎上,在做完俯臥撐後進行左右抬肘,主要是鍛...
2016-08-22 -
六種正確的健身方法不傷身
活在現在這個高壓的社會中,每天要面對的事情實在太多,有些人就容易扛不住,出現心理抑鬱、負能量纏身等等。有個很好的方法,出一出汗就能解決。跑步的人有這樣的經歷和感受,遇到煩心事一跑步心情就會有改...
2016-09-05 -
健身常識 17種健身正確的方法
錯誤的健身方法往往會沒有效果,而且還會對身體造成傷害,那什麼樣子才是正確的方法呢?下面小編就跟大家說說健身的17個最正確的方法。 1.必要的熱身 要知道,這可不是梳一下辮子、喝杯水的時間,...
2016-08-16