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經期什麼能吃什麼不能吃？
對於女性而言，經期無疑是最為重要的一個時期，月經期間，應該注意健康合理的飲食習慣，吃些營養較為豐富的食物，也是要吃些易於消化的食物，避免腸道的不適，避免腹痛，月經期間的飲食，快來一起看看吧！宜補營養...
2017-01-01 -
這種東西男人不能吃容易變娘
男人一直都是陽剛的代表但是男人也是會變娘的，尤其是吃了某些食物之後，所以為了自己的形象男人平時要注意這幾種能讓自己變娘的食物了。 男人吃什麼會變娘 1.雌激素 雌激素就是雌性激素、女性激素，這主...
2017-02-08 -
治前列腺疾病不能只消炎 中醫治療對症才能有效
前列腺炎，在中醫上稱為“下焦濕熱”，是因為內臟功能紊亂導致內分泌失調導致體內濕熱過盛，前列腺內液體環境失常導致前列腺潰瘍濕熱淤積，腎精不足所致，時間久會引起氣血虛等症狀，治病的方法不能只消炎，...
2017-02-13 -
要想瘦這幾個誤區不能有 要記住了
很多人認為瘦才是美，所以對於稍微偏胖的人來說都會選擇不停的減肥，只為了擁有一個纖瘦的好身材，認為只有這樣才能穿什麼都好看。 對於一些踏入減肥“旅程”的人來說，有些人則借助於減肥藥、甚至有些人不惜...
2017-02-03 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上，僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說，能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的，那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
VC不能抗感冒?關於感冒的10大健康真相
方法步驟： 01 感冒的可能性會增加3倍。睡眠品質好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。 02 維生素C並不能抵禦感冒。對於大多數人來說，維生素C並不能預防或減輕感冒症狀。 0...
2014-09-17 -
泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法，晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏，那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
泡腳用生薑 生薑泡腳的6個好處
人的足底有64個反射區，分別對應著人體的五臟六腑；用熱水泡腳自古以來都是既有效又省錢的養生方式，有驅寒養腎的神奇功效。但是現在很多人都會加點東西來泡腳。那麼你知道使用生薑泡腳有什麼好處嗎？ ...
2017-02-10 -
腎不好不能吃什麼 這9類食物少吃為妙
腎不好不能吃什麼？ 1、高鹽食物 慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水，腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫症狀，血容量增大，造成心...
2017-02-13 -
冬季“糖友”泡腳的4個講究
冬季天氣乾燥寒冷，很多人都喜歡用熱水泡腳，糖尿病人也不例外。但由於大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變，對於泡腳的方式有很多講究，如果方法不正確正確不但不利於腳部的保養，反而有害，下面就...
2017-02-01 -
備孕，這些不能少
方法步驟： 01 準備各種必需品 在備孕前，我們要準備各種必需品，比如體溫測試儀、葉酸、試紙等。這些東西有的能夠幫助我們確定是否懷孕，有的對於寶寶的成長是有很大好處的。這些東西，不要到用的時候才想...
2016-12-14 -
夏天泡腳可以試試這些方法
俗話說，“寒從腳起”。如果在寒冷的冬天，你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日，你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而，中醫認為“夏天泡腳，暑濕可祛”。 因為夏季暑濕之氣較重，濕氣容易阻滯...
2013-06-19 -
功能飲料不能代替日常飲水 盤點3種水不宜多喝
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水，我們日常飲用的自來水等，我們究竟應該喝哪一種水才健康呢？人們飲水不僅僅滿足飲水的方便，要求水的衛生，更需要飲用健康的水，自然界本來不存在的...
2017-02-06 -
什麼人不能艾葉泡腳呢
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。只要是發生上述疾病時，可取艾葉一小把煮水後泡腳艾葉做成或用純的清艾條取...
2015-12-16 -
什麼人不能用醋泡腳呢
用醋泡腳的話對於交際也是有一定的效果，因為醋是一種酸性的東西含有醋酸，對於病菌的話也有一定的殺菌效果因為有些病菌在於酸性情況下是不能夠生存的，同時酸性的東西有助於去除腳部的死皮和一些角質層，夠有效...
2015-12-16 -
孕婦冬季泡腳時間不宜太長 水溫不能過高
冬季准媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液迴圈、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是，水溫不能過高，以35℃-39℃為宜，不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。 泡腳水...
2011-12-30 -
【三種人不能用熱水泡腳】
很多人疲勞了一天，都會在晚間用熱水泡泡腳，一方面暖和一下冰冷的腳，一方面舒緩一天的緊張。但並不是所有人都適合用熱水泡腳。那麼，哪些人不能用熱水泡腳呢? 糖尿病患者泡腳易燙傷 專家指出，患糖尿病易...
2017-04-11 -
孕婦可以用艾葉泡腳嗎，千萬不能天天泡哦
艾葉泡腳的好處有很多，孕婦也可以這樣做，只是孕婦艾葉泡腳時間以半個小時左右為宜，而且最好就是每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。因為時間的把控也是很重要，泡太久是不利於孕媽媽以及胎兒的身體健康的。 ...
2017-05-03 -
泡腳出汗部位可反應身體狀況 這些禁忌不能犯
生活條件越來越好，生活的壓力也是越來越大，泡腳是一個緩解壓力的好方法。其實泡腳也是有很多的講究的，泡腳不當很可能會影響到身體的健康。泡腳的時候，我們會出汗，不同的人出汗的部位也是不同的，出汗部位也能...
2017-05-19 -
泡腳時這些事項不能忽略
泡腳時這些事項不能忽略1一定用手試溫泡腳時，不能確定水的溫度時，建議用手試而不要用腳試，因為手比腳對溫度更敏感。對於糖尿病足患者，洗腳時用溫度計測定溫度，以避免燙傷。2水溫不要過高在平時我們泡腳的時...
2018-01-15
