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秋冬季保濕需注意 不可盲目補水
導讀：現在秋意正濃，天氣變化很明顯，大部分MM都在努力的做好保濕工作，這不僅能使我們平穩的度過秋季，也是在為冬季的到來做準備，但是秋季大家最容易出現的錯誤就是過度保濕，讓我們看看保濕誤區都有哪些吧...
2017-02-19 -
警惕：男人盲目補鐵容易危害健康
男人盲目補鐵容易危害健康1與女性相比，男性不能承受鐵的超負荷補給。當體內的鐵處於“滿罐”狀態時，女性可以通過月經解除過量鐵的負荷，而男士則沒有這種優勢，容易鐵滿為患。若同時患有血色素沉著症，過量的鐵...
2014-04-17 -
孩子偏食挑食會貧血 切忌盲目補鐵進補
偏食挑食可導致孩子貧血“孩子貧血?該補鐵了!”這是很多家長的認知誤區。其實，孩子貧血也分幾種情況，不能光靠補鐵一刀切。有時候，孩子貧血只是因為不良飲食習慣引起的。孩子貧血，並不簡單。半歲以內的寶寶有...
2015-01-19 -
男人盲目補鐵隱患大
其一、補鐵可能會掩蓋內臟出血傳遞給人們的疾病資訊。大多數男性要是出現缺鐵性貧血，體內很可能還隱藏著內臟慢性出血或造血障礙的隱患。若不找出缺鐵的原因而盲目補鐵，將會延遲診治時機。 其二、與女性相比，男...
2011-03-14 -
男性不育不要盲目補腎
社會上流行著一種“時尚”：孩子要補鋅、老人要補鈣，女人要補血、男人要補腎。專家提醒，補腎前要明確腎虛症狀。 畏寒肢冷、頭暈、無力、失眠多夢、哮喘、腰痛、夜間多尿、耳鳴、便秘、腰酸腿痛、尿頻尿急等是腎...
2017-03-07 -
不要盲目補腎 男人補腎的美食寶典
一些男性朋友特別是中老年男性都容易在藥店和電視上看到一些廣告宣傳介紹補腎的方法和產品，如XX丸、XXX膏、XXX藥劑、XXX膠囊等。在加上廣告宣傳的作用和解說下，如“十男九虛”“疲勞就是腎虛”“補...
2015-01-22 -
牛下水是男人的加油站？盲目補腎是養生誤區
降溫了，吃火鍋的人多了。精品牛八寶等滋補火鍋因有“男人加油站”的美譽，受到了不少男性的熱捧。然而醫生提醒，“牛八寶”並不適用於所有男性，壯陽滋補也要分體質，食用過量不但不能“加油”，反而還會“漏油”...
2013-12-15 -
冬季眼睛乾澀 請勿盲目補水
冬季氣溫乾燥，不當皮膚會變得緊繃，眼睛也容易又幹又澀，專家表示，眼科門診近段時間常會碰到因乾眼症來就診的患者，由於冬季眼球表面淚液加速蒸發，而身體淚液分泌量又相對減少，加上現代人本身用眼過度，極...
2015-12-21 -
貧血不一定是缺鐵 盲目補鐵小心中毒
老年人常因各種原因導致貧血，但有的人誤認為貧血都是缺鐵引起的。因此，盲目服用補鐵藥物，大量食用含鐵豐富的食物或各種補鐵保健品。對此，醫院血液科主任醫師認為，日常的合理膳食完全可以滿足人體對鐵的...
2014-10-16 -
寶寶食欲差最忌盲目補鋅
如今，補鋅已成為人們繼補鈣之後，關注的又一進補重點。有些父母一見自己的小孩偏食厭食，就不假思索地給孩子補鋅。然而，營養專家表現出的態度，卻與父母給孩子補鋅的熱情截然相反。 專家說：“真正缺鋅的...
2011-04-13 -
盲目補碘有什麼危害
以為缺碘一直大量食用海帶，脖子越來越粗，竟然長得比臉還寬。19日，市六醫院為年逾六旬的張女士成功切除巨大甲狀腺腫瘤。 張女士家住漢陽，40年前體檢患有甲狀腺腫大，醫生懷疑是缺碘造成。張女士就開...
2012-05-03 -
孕婦盲目補鈣和魚肝油有哪些後果
有些准媽媽在各種書上看到在孕期要補鈣和魚肝油，說是補鈣和魚肝油是為了使寶寶健康活潑，所以就盲目地大量服用魚肝油和鈣質食品。 其實，准媽媽大量補鈣的做法是不對的，長期大量食用魚肝油和鈣質食品，可...
2012-09-11 -
頸椎病不能盲目運動
如今，頸椎病患者越來越多，頸椎病的自我治療也越來越受到推崇，但是並非所有的運動鍛煉都適合頸椎病人進行的，一旦選擇了錯誤的鍛煉方法，很容易造成“傷上加傷”。 根據所受壓迫與刺激部位的不同，通常將...
2013-03-22 -
父母須知:BB不要盲目補鈣
補鈣要根據孩子的具體情況和母親孕期的情況而定。 如果母親在孕期有腿抽筋、營養素攝入不全面的情況，或小兒是人工餵養、出生後有營養不良的情況，在孩子兩個月時就需要補鈣，同時要補充適量的維生素D。如果...
2009-10-19 -
癌症患者不能盲目吃補品
有關方面的專家認為首先要提醒患者分清補養藥和治療藥的區別。何種腫瘤用何藥，何時以補為主、何時以攻為主，何時宜攻補兼施，要針對病情體質等用藥，一般來說，保健品的有效含量較低，只起輔肋作用，10元錢的...
2012-11-27 -
降血糖不能盲目
一.低血糖使胰島素的對抗激素(腎上腺素、腎上腺皮質激素、胰升血糖素、生長激素等)分泌增加而引起反應性高血糖，即蘇木傑現象，這會對糖尿病的代謝控制產生不利影響。 二.低血糖使糖尿病患者，特別是老年...
2009-09-28 -
夏天感冒發燒 不能盲目亂捂汗
為什麼夏季感冒發燒不能捂汗 相信家裡的老人都教過你這麼一招“感冒發燒的時候蓋上被子捂一捂，出汗之後就好了”，但是專家表示，夏季感冒可千萬不能這麼做，否則容易加重病情。因為夏季感冒的一個主要症狀就是...
2017-08-15 -
吃調味品不能盲目，這些要懂得
醬油在我們的生活中是一種必不可缺少的調味品，而這種調味品的存在嚴重可能會影響到我們大家，其實對於很多人來說，這種調味品的存在都可能會影響更多。醬油在人們的生活中，是許多人在瞭解的，而我們在生活中一...
2018-01-19 -
高血脂症 盲目補鈣喝骨頭湯喝出高血脂
在臨床上，盲目補鈣的患者不在少數，有些骨質疏鬆的老年人聽說喝骨頭湯能吸取骨髓中的鈣，就每天喝大骨頭湯或是吸根大棒骨。殊不知，大棒骨裡沒有多少鈣，吸進去的全是膽固醇。用這種方法補鈣是不科學的。 那麼，...
2016-05-01 -
不要盲目補鈣 不同人群的科學補鈣方法
老人喝骨湯不如喝牛奶 一般來說，骨頭湯中的鈣含量只有牛奶的幾十分之一。平均每100克牛奶中含有104毫克鈣質，乳酪中鈣含量可達鮮牛奶的7~8倍。大豆含鈣量也很高，每500克豆漿約含鈣120毫...
2016-05-27
