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吃霜淇淋不變胖反減肥 夏季5天減重法
大家通常認為霜淇淋含的熱量高，很多MM在夏日明明很想吃，卻也極度忍耐著。其實，只要學會正確吃霜淇淋，它可是有減肥效果哦。小編也給大家揭秘霜淇淋減肥的相關原理，並且分享5天霜淇淋減肥餐，既享美味又享瘦...
2013-06-30 -
臉朝下洗髮會加速衰老 如何正確洗才不變老
健康洗頭髮，臉朝下洗髮會加速衰老。生活中，人們總是在關注在家的面部護理，卻忽視了頭皮及頭髮的重要性。專家指出，洗頭臉朝下易使頭皮鬆弛，緊接著會蔓延到額頭、眼角，最終導致面部鬆弛。所以洗頭時要儘量抬頭...
2013-09-02 -
【想要記憶不變差 多用手寫字】
你是否覺得自己記憶力正在變差，明明剛敲好的一份檔，裡邊很多內容就記不清了，這就是電子時代帶來的副作用。美國一項新研究發現多寫字記性好，因此若想記憶不變差，最好還是多用手寫字。>>>身體發炎加速老化...
2017-03-14 -
頸椎變形發病源自5個因素
頸椎間盤退行性變、頸椎增生及頸部損傷等，可引起頸椎骨質增生、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列症狀，即可診斷為頸椎病。日常生活中引起頸椎病的常見原因有： 1、不良姿勢：坐辦公...
2012-12-29 -
切片吐司變形記的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關切片吐司變形記的做法。 1.一...
2016-10-25 -
健康飲食 魚有新吃法不變的是禁忌
我們餐桌上吃的菜肴無非雞鴨魚肉，雖然食材有限但是人們不斷的更新著吃法，這讓我們每天都能夠吃到不同的菜肴，但是大家也要明白，即使不斷創新，那些錯誤的食物吃法一定要牢記。 健康飲食 哪些魚不能吃 ...
2014-01-14 -
做菜技巧：怎麼炒菜不變色
不少人都有這樣的困擾，原本鮮嫩水靈的蔬菜，下鍋後沒幾下就變黃變蔫，讓人頓時食欲全無。蔬菜漂亮的顏色通常都是有益健康的抗氧化物質帶來的，因此變色也意味著抗氧化物質的損壞。究竟怎麼炒菜才能保持好看...
2011-12-29 -
怎麼瘦腿最快 這麼跑步小腿不變粗瘦得快
編者按：想減肥，有什麼方法比跑步更受到人們的喜歡呢?跑步的好處除了減肥外，還能起到強身健體的作用，但是有的人跑著跑著小腿卻變得更粗壯了，這是為什麼?怎麼瘦腿最快? 跑步會不會讓我的小腿變粗? ...
2012-11-02 -
身體多處變形竟是用了它
當今社會，走在街上，放眼望去，滿大街都是背著包包的人，各式各樣的包包，讓人看著眼花繚亂，背包包不僅方便攜帶東西，也很時尚，但是你知道嗎？背包的危害是非常大的，我們都知道長時間坐在電腦前又背大包的人...
2015-08-07 -
眼睛變形不是"它"惹的禍
近視本身是病理性眼睛疾病，隨著近視的不斷加深，眼睛的形狀也會有所變化，但這一切和眼鏡是沒有關係的。 劉先生今年29歲，是個戴了十幾年眼鏡的近視眼。現在把眼鏡拿下來，劉先生感覺眼睛有點變形，...
2015-08-12 -
如何經營婚姻 10招讓感情長久不變
感情是需要經營的，在生活中會遇到很多考驗感情的時刻，這時就要看你怎麼用心的經營了，讓幸福一直延續下去吧。經常聽人說，夫妻之間就算感情再好，隨著時間的推移、生活瑣事的煩惱，都會讓愛情“變味”。仔細想想...
2015-03-25 -
職場友誼如何維持 3招教你維護職場友誼不變質
在工作中產生的友誼，不管多麼深厚，都會受到公司各種矛盾衝突和制度變更的考驗，尤其是當你們面對直接的競爭時，比如爭同一個職位，搶同一筆獎金，為同一件事負責。一旦成為朋友，難免會分享一些不大不小的隱私，...
2015-02-01 -
如何保持職場上的友誼不變質
職場友誼的N種危險 一旦成為朋友，難免會分享一些不大不小的隱私，這是職場友誼中的定時炸彈。當昔日的盟友變為敵人，最讓人受不了的一點就是你們實在是太瞭解對方了，你喜歡什麼討厭什麼，曾經說過哪些不宜...
2012-11-12 -
導致脊柱變形的8個壞習慣
脊柱是由椎體和椎間盤一節一節疊加形成的，有其精密的結構，脊柱的變形致上下椎體間的結構發生變化，產生不正常的生物力學作用於椎間盤和周邊組織，久之導致椎間盤突出、軟組織勞損變性等。所以，脊柱變形是脊...
2016-06-08 -
骨盆變形易致婦科病 5個壞習慣要不得
我們的“骨盆”如果變形或移位，會給我們的身體帶來眾多影響，比如會出現大屁股、小肚腩、O型腿等等問題，如果你沒有糾正骨盆，付出在多的努力也不會換來完美身形。 測試 你的骨盆是否變形？ 趕快來測...
2012-04-25 -
雞蛋怎麼放才能不變質？
雞蛋是優質蛋白質的重要來源，其中蛋白質氨基酸組成與人體需要最為接近，每枚雞蛋可為人體提供約6g的蛋白質。因此，不少人經常都會買一些雞蛋回家放著吃。然而，存放雞蛋確實一個技術活，稍不注意很容易會使雞蛋...
2016-05-06 -
專家:戴眼鏡不會引起眼睛變形
配戴合適的眼鏡，雖然不能徹底將屈光不正治癒，但也不會損壞眼睛，戴上合適的眼鏡，矯正了眼睛的不足，提高了視力，對眼睛有益，對工作和學習有益，不會促使屈光不正發展。 至於有些患者戴眼鏡以後確實屈光...
2009-11-12 -
中藥真能“保質”不變？
1、草本藥 草本藥物一旦製成了飲片，藥效就會隨時間的推移而減退，其保質期不應超過2年。如人參存放1年以上，有效成分丟失20%~30%;大黃存放5年以上，其中具有藥用價值的成分蒽醌類化合物就會全部...
2009-12-21 -
女人天天用此物卻致多處變形
大包包時尚、但卻不宜久背。醫學專家指出，長期久背過重的包包，很傷腰。下面一起和小編來看看吧!時尚也在摧毀你的健康。 手機、錢包、鑰匙、化妝品、護膚品、記事本、名片夾、客戶資料、傘。 每...
2016-01-22 -
新生兒的睡勢忌固定不變
新生兒從早到晚幾乎都處在睡眠或半睡眠狀態，採取什麼樣的睡姿更有利小兒的健康，這個問題不可忽視。新生兒的睡勢忌固定不變新生兒的睡姿主要是由照顧者決定的，同時，新生兒整天生活在床上，即使醒著也存在睡姿問...
2017-01-03
