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女性熬夜的危害不容忽視 女性熬夜該怎麼調理
女人基本都對於自己的皮膚有著密切的關注，須不知，假若女性常常熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，從而引起皮膚出現乾燥、黑斑、彈性差、缺乏光澤以及暗瘡、青春痘、黃褐斑和晦暗無光等問題。其實女...
2016-06-21 -
風靡全世界的SPA
SPA一詞源於拉丁文（SolusParAqua），Solus是健康，Par為經由，Aqua是水的意思，所以SPA就是健康之水。 十七、十八世紀歐洲開始流行SPA，目前風靡全世界。人們利用天然的...
2011-04-19 -
別讓你的世界只剩下手機
方法步驟： 01 生活圈子變窄 手機使得以往的家庭聚會、同學聚會等傳統社交模式變得“不那麼重要”。沉溺於手機的人們就像“活在氣泡裡的一代”。“手機和其他多媒體工具像一個氣泡把我們包裹起來，讓所有的...
2016-12-29 -
怎樣護膚 上班族如何拯救熬夜受損肌膚
每天加班加點，到家倒頭就睡是上班族經常會做的事，長期下來，膚質越來越差。那麼，熬夜的上班族怎樣護膚呢?適合熬夜上班族的護膚方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎麼保養皮膚吧! 對於上...
2016-05-18 -
上班族養生 這些食物對熬夜的上班族好
對於上班族來說，加班熬夜是常有的事，上班族都知道，熬夜對身體不好，但是為了生活又不得不這樣做。那麼，上班族熬夜吃什麼好呢?經常熬夜吃什麼好呢?下面，我們一起到文中看看，上班族養生方法有哪些吧! ...
2016-05-16 -
世界上最好的運動是什麼
養生之道網導讀：世界上最好的運動是什麼？世界衛生組織在簡報中指出，缺乏鍛煉已成為全球第四大死亡風險因素。那麼世界上最好的運動是什麼？下面一起來看看。 世界上最好的運動是什麼 據估算，目前，每年全世界...
2016-09-29 -
熬夜引起的黑眼圈怎麼辦？
方法步驟： 01 1我有了黑眼圈喜歡用彩妝遮，因為你不可能頂著熊貓眼到處晃悠，這當然是前期的補救措施，但是不要管眼睛上是否化了彩妝，徹底地清潔肌膚都是非常必要的，卸妝油這個步驟絕不能跳過。 0...
2016-08-16 -
熬夜能減肥嗎
一、熬夜能減肥嗎二、熬夜的危害三、熬夜後怎麼辦熬夜能減肥嗎 1、熬夜變瘦是顯而易見的 大多數現代白領都有熬夜晚睡的習慣。我們不難發現,大多數熬夜者臉色較差、身形消瘦、略微顯老,有些可出現嚴重的眼袋、...
2016-12-22 -
為何患前列腺炎不能熬夜 熬夜有哪些危害
今天，為男性朋友們分享為何患前列腺炎不能熬夜。我們一起來看看吧。 大家對於前列腺炎應該比較瞭解，因為它是現在生活中發病率很高，並且還難以控制的疾病，所以大家對於它的印象應該是比較深刻的。並且它...
2017-02-10 -
專家揭秘熬夜男性的護膚秘笈
眼下，由於工作的需要，許多男性朋友不得不面臨熬夜的選擇，有時一熬就是一宿，很傷身體，而且對皮膚也相當不利，皮膚極易出現皺紋、毛孔粗大、脫皮等情況！那麼，針對於這樣的現狀，有什麼好的方法來補救嗎？...
2017-01-30 -
熬夜後救急護膚品
一、熬夜後救急護膚品有哪些二、緩解熬夜後疲勞的方法有哪些三、熬夜的危害有哪些熬夜後救急護膚品有哪些1、熬夜後要及時用救急的補水護膚品熬夜時人往往顧不上喝水,而是用飲料、啤酒、咖啡或者茶水等代替,這些...
2017-02-09 -
熬夜後吐血怎麼辦
一、熬夜後吐血怎麼辦二、緩解熬夜後疲勞的方法有哪些三、熬夜的危害有哪些熬夜後吐血怎麼辦1、熬夜後吐血要及時補充水分熬夜時人往往顧不上喝水,而是用飲料、啤酒、咖啡或者茶水等代替,這些往往會加重缺水對身...
2017-02-08 -
世界未解之謎—午飯吃什麼
現在越來越多的上班族，小編我也是很苦逼的其中一員。小編我每頓午飯都必須叫外賣，你問我為什麼不家裡帶飯?呵呵，我可是高貴的單身狗....最近體檢查出了有點脂肪肝，醫生說中午不可以亂吃外賣了，沒辦法，可...
2017-02-17 -
每天這樣吃 竟要比熬夜還傷腎
每天這樣吃竟要比熬夜還傷腎1大魚大肉，補高蛋白蛋白質是人體必需的營養素，主要存在於雞蛋、牛奶，各種肉類、海鮮以及豆類等食物中，健康人群通過均衡飲食，完全可以滿足每日所需蛋白質。但如果長期高蛋白飲食，...
2017-02-13 -
瑜伽的世界 從“零”開始
瑜伽的世界是豐富多彩的，不僅僅是因為它有著悠久的歷史，深厚的文化底蘊。最重要的是，它能給我們的身體帶來健康，這是毋庸置疑的。隨著瑜伽越來越受到歡迎，許多人對這個“新鮮”的事物產生了濃厚的興趣，“興...
2017-02-19 -
經常熬夜？推薦5種湯水補身
粉皮生魚湯 粉皮250克洗淨切成小塊，生魚一條去腮及內臟，加水適量共煲，魚熟後放入薑絲、油鹽調味，食魚飲湯，每月或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效，適合勞力過度熬夜後的肌肉酸痛、頸肌...
2016-05-24 -
經常熬夜要注意 6種水果可調理身體健康
經常熬夜吃什麼好？加班、煲劇、玩遊戲、看下說，因為種種原因，熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好，但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免，那麼，就從飲食上來調理身體，減輕熬夜...
2017-02-16 -
世界各地龜齡竅門：吃粗糧更健康
【導讀】世界各地龜齡竅門：吃粗糧更健康。關於養生和長壽的話題，都是我們經常講到的內容。特別是小編本人也經常的看到不少關於百歲老人的一些長壽秘訣等等。今天來和大家聊的話題就是老人想要長壽飲食中不能缺...
2015-09-14 -
熬夜會對你健康造成哪些傷害
消化科醫生擔心：熬夜的人腸胃都不好 說起熬夜，“熬夜的人一般腸胃都不好”.楊立新說，這是因為熬夜時很多人會吃夜宵，夜宵長時間停滯在胃中，促使胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久之易導致胃黏膜糜爛、...
2017-02-15 -
熬夜後用什麼自製面膜
一、熬夜後用什麼自製面膜1. 熬夜後自製咖啡橄欖油面膜2. 熬夜後自製黃瓜牛奶面膜3. 熬夜後自製綠茶優酪乳面膜二、熬夜後如何保養肌膚1. 熬夜後要注重清潔皮膚2. 熬夜後要注重為肌膚補水3. 熬夜...
2016-12-22
