消化科醫生擔心：熬夜的人腸胃都不好
說起熬夜， “熬夜的人一般腸胃都不好”.楊立新說， 這是因為熬夜時很多人會吃夜宵， 夜宵長時間停滯在胃中， 促使胃液大量分泌， 對胃黏膜造成刺激， 久之易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。 且晚上胃腸道得不到休息， 功能紊亂， 便秘等問題就來了。
腫瘤科醫生擔心：熬夜提高患癌風險
“如今腫瘤發病率越來越高， 我真擔心夜貓子們的健康！”長期熬夜是腫瘤高發的一個誘因。 因為熬夜會導致內分泌激素水準的紊亂， 使得細胞代謝異常， 影響人體細胞正常分裂， 導致細胞突變，
心外科醫生擔心：熬夜誘發心血管病
“我的一些病人就是以前一天工作十幾個小時， 晚上也經常熬夜。 ”熬夜時， 人長期處於應激狀態， 不斷分泌腎上腺素等激素， 會造成血管收縮異常。 長期缺乏睡眠， 人就會感覺緊張、焦慮， 容易誘發或加重高血壓。 對於本身有房顫、心律不齊、冠心病等病人， 熬夜無形中給心臟加重負荷， 很容易發生心肌梗塞等事故。
眼科醫生擔心：通宵熬夜奪走好視力
很多人不知道， 其實好視力會在長期熬夜中悄悄流逝。 熬夜等於是超負荷用眼， 在燈光下苦戰一夜，
所以說， 熬夜對你健康影響， 是非常大的。 如果你想擁有健康， 不得病的話， 那麼， 就應該避免熬夜情況出現。 如果必須要熬夜的話， 中醫裡有一些家庭調護法， 可以將熬夜傷害降到最低， 你可以來試試。
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