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世界上至少99%的跑步者都做白工了
氧運動是最佳的減肥運動之一,跑步則是有氧運動的首選,但為了達到減脂的目的,今天的你是否有白跑了呢?日本窗總結99%的人在跑步減脂時會犯的6個錯誤,一定不要讓自己白跑! 1上來就跑 很多...
2016-10-27 -
世界健身小姐的食譜,自己在家就能做
世界健身小姐寄語:對女人而言,既滿足口腹之欲又不讓體重超出正常範圍的想法固然美妙,但現實生活確實存在著無法逾越的障礙。因為人畢竟是一個整體,怎麼可能“只入不出”還苗條挺拔一如往昔呢?我想最重要的是...
2016-08-16 -
腎功能衰竭三大腎臟替代療法的區別和聯繫
急、慢性腎功能衰竭的腎臟替代治療已經成為救治病人和維持生命的有效方法。腎衰竭的腎臟替代療法包括透析療法和腎臟移植術,相比較而言,透析療法因其方便就醫、費用偏低而成為腎衰竭、尿毒癥病人優先選擇的治療方...
2017-02-23 -
吃六種食物給腎臟排毒
腎臟一旦出了問題,容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題,所以腎臟排毒是非常重要的,那麼腎臟排毒吃什麼呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~腎臟排毒吃紅辣椒紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內垃圾(...
2016-10-21 -
一顆樹竟改變了世界,效果令人稱奇
要說有一種樹改變了世界,估計在眾多樹木之中,最有發言權的當屬於桑樹了。因為桑樹的葉子可以養蠶,蠶絲可以編織絲綢,也因此有了絲綢之路,絲綢之路早在古代就改變了世界。其實桑樹還是很低調的,一直默默的為...
2016-10-28 -
胃藥原來是腎臟"殺手"
胃藥也要分類型很多人的家中都備有各類胃藥,每當出現胃部不適時就吃上一片,胃病分很多類型,不能不分清病因就服,胃病不同,用藥也截然不同。據介紹,胃病有許多種,如胃炎、潰瘍、胃部腫瘤等,其中胃炎又可分為...
2016-10-18 -
這部位洗不乾淨暗示腎臟有毛病
這部位洗不乾淨暗示腎臟有毛病出現這種情況,我們就要注意了,這並不是灰塵或者是油脂造成的,而是我們的腎臟出現了某些病變,從而導致脖子出現異常。這也是我們的身體在給我們提醒,讓我們注意觀察與治療,這就是...
2016-09-21 -
尿液有這種泡沫腎臟必有大病
尿液有這種泡沫腎臟必有大病尿液有泡沫?原來竟是這裡出問題了!"也不撒泡尿好好照照你自己?"這可不僅僅是句罵人的話,也道出了一些科學道理啊!尿液能很好地反應身體的健康狀況,所以有時間就"撒泡尿"好好照...
2016-03-04 -
世界5大絕佳瑜伽修煉地
【導讀】世界5大絕佳瑜伽修煉地,瑜伽是一項大家所喜歡的減肥運動,那麼在哪裡練習瑜伽比較好呢?一起來看看世界5大絕佳瑜伽修煉地。 世界5大絕佳瑜伽修煉地 1、【印度 傳統瑜伽】 如果真的要品味...
2015-09-17 -
心累了怎麼辦 5個方法教你換個角度看世界
五招讓你有效緩解心理疲勞很多時候我們之所以感到累,更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感,在心理上將其當作沉重的包袱,背負著這個包袱才感到格外地累。此外,很多人在工作和生活中總是重複著單調的活動,...
2014-10-26 -
這裡長皺紋暗示腎臟不好
這裡長皺紋暗示腎臟不好1額頭出現皺紋:你可能抑鬱了額頭是我們思考的標誌,我們常根據某人額頭大小來判斷他是否聰明。額頭上一個小皺紋都會影響你的觀察力和思考力,對於我們大腦來說,記憶力最重要,但它需要營...
2015-06-05 -
六種食物有效為腎臟排毒
腎臟一旦出了問題,容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題,所以腎臟排毒是非常重要的,那麼腎臟排毒吃什麼呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~腎臟排毒吃紅辣椒紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內垃圾(...
2016-09-18 -
寒露過後哪些疾病易上身 腎臟有問題怎麼辦?
寒露過後慎防6種疾病寒露時期的冷空氣可導致許多疾病發生。其中最為常見的為呼吸道疾病。呼吸道對冷空氣刺激最為敏感,驟然降溫使呼吸器官抵抗力下降,病邪乘虛而入。輕則引起外感咳嗽,重則可使氣管炎或支氣管哮...
2014-10-08 -
紅辣椒有助分解體內垃圾 保護腎臟從飲食做起
這6種食物保護腎臟1紅辣椒。紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此,紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。2雞蛋白。保護腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補充足夠的蛋白質。雞蛋白中含有多...
2014-06-25 -
看世界盃要適度用眼 注意六大用眼問題
看世界盃就一定是坐在電視機或者電腦前的了,一般來說都會在一片漆黑或者只有小檯燈的的客廳中對著電視狂歡,那麼長時間的用眼要怎麼才能保護好雙眼呢?下面六個問題是你應該知道的!怎樣護眼才是正確的,什麼觀念...
2014-07-07 -
世界公認抗衰老食物盤點!
鯽魚 推薦理由:鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。 西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C...
2017-02-23 -
世界愛耳日 讓我們一起保護聽力
隨著年齡的不斷增加,老年人的身體器官功能開始下降,視力和聽力的下降對老人日常生活有很大的影響,那該如何保護老人的聽力呢?下面就為大家講講日常生活中保護老人聽力的方法。 避雜訊 老年人倘若長...
2016-03-02 -
腎臟損傷能分為幾類
腎臟位置較深在,且有脂肪囊和周圍組織結構的保護,受傷機會較少。腎臟損傷多由火器傷、刺傷以及局部直接或間接暴力所致。依創傷的程度分為挫傷、撕裂傷、碎裂傷和腎蒂傷4種類型。腎臟損傷約占所有泌尿生殖道損傷...
2017-02-23 -
什麼是腎臟損傷?
腎臟位置較深在,且有脂肪囊和周圍組織結構的保護,受傷機會較少。腎臟損傷多由火器傷、刺傷以及局部直接或間接暴力所致。依創傷的程度分為挫傷、撕裂傷、碎裂傷和腎蒂傷4種類型。 腎臟損傷約占所有泌尿生殖道損...
2017-02-23 -
老年高血壓患者怎樣預防腎臟損傷
由於正常血壓的人步入老年後,腎小動脈也會硬化,而高血壓患者由於血壓升高會加速腎臟的衰老,所以,凡年逾65歲的高血壓病患者幾乎都有腎小動脈硬化。 因此,當老年高血壓病患者腎功能肌酐清除率每分鐘小於50...
2017-02-23