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中年女性常摸腋窩 早期發現乳腺病
同側的乳腺與同側的腋窩很近，乳腺的血液供應、淋巴液回流、神經分佈，都與腋窩密切相關。 比如患急性乳腺炎後，炎症往往經乳腺的淋巴管傳播到同側的腋下淋巴結，導致腋下淋巴結腫大並且疼痛。而乳腺增生等疾...
2012-12-22 -
中年女性這樣做生活開心
中年人由於長年累月地工作、學習和飲食不均，大都有胃腸不適或患有慢性胃腸病，不妨多做揉腹功。 女性揉腹功的做法與男性不同。兩手掌搓熱，左手叉腰(拇指在前，四指在後)，右手掌心由心口窩處，向左...
2015-07-19 -
中年女性為什麼會導致青春痘
年已不惑的吳女士竟然發起了“青春痘”。日前，她到家附近的醫院皮膚科就診，該科薛廣珠副教授認為，她的“痘”主要是皮脂分泌增多，排出皮脂的導管在皮膚開口處變得狹窄致使皮脂排出受堵而造成的。 據薛教授...
2013-07-26 -
中年女性怎麼預防糖尿病
一般糖尿病都是血糖高而引起的，但是低血糖也會出現在血糖高的病人身上，一般病人在吃完藥或者打完胰島素飯後2.3小時候就容易出現低血糖，這時候就要及時的吃一些含糖量不是很高的食物，否則就會出現心慌，...
2012-10-29 -
上有老下有小 中年女性怎樣面對心理壓力
人到中年，在生理上是身體的轉變時期，處於神經--內分泌的動盪時期，也是“多事之秋”。特別是此時的中年女性，將面臨著退休等實際問題，生活壓力大，“上有老，下有小”，家庭負擔重。這些矛盾長期使她們處...
2011-04-11 -
中年女性易得腎衰竭嗎
為什麼中年女性容易得腎衰竭！腎衰竭是一種常見病，有很多老年人會因為身體原因則得上此病，但是現在有越來越多的中年人也會得上這種疾病。尤其是一些中年女性，更是腎衰竭的高危人群。為什麼腎衰竭會找上中年...
2013-02-20 -
更年期綜合症的表現:中年女性更易腰痛纏身
女性的腰部一道迷人的風景區，但同時也是健康的敏感區。特別是到了更年期，不少中年女性都會出現腰部不適的問題。可以說，腰痛是更年期綜合症的表現之一。那麼，要如何守護中年女性的腰部健康呢？下面，小編教你幾...
2013-07-24 -
中年女性高血壓的飲食秘訣
1、控制熱能攝入 高血壓病人，如膳食熱量攝入過多，飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調，多鈉、少鉀、少鈣，單糖過多，纖維素太多，都是不利的。因此，要減少飲食中脂肪的量，特別是動物性脂肪，如肥肉、肥腸等...
2014-03-25 -
中年女性如何延緩衰老的腳步
中年女性如何延緩衰老？ 1、保持美好心情 要想肌膚好，好心情是十分重要的；要想保持年輕，好心情更是必不可少。總是心情低沉的人，最容易變老。 2、堅持科學合理膳食 對於抗衰老而言，科學合理...
2014-03-12 -
中年女性慎防假性衰老
很多女性在 30 ～ 40 歲時感到衰老加速，有關專家經過研究後發現，女性在這段時間的衰老現象，並不是真正的衰老，而是一種“假性衰老”，道理就像假性近視一樣。 這種“假性衰老”實際上是人體一些...
2008-03-14 -
中年女性這樣梳頭發好？
40歲以上的女性，髮型至關重要，一個合適的髮型會讓你的整體形象年輕至少10歲。 隨著年齡的增長，女人開始呈現“向下走”趨勢。裝扮時，要遵循一個原則———向上提拉。披肩、馬尾等髮型都不合適，...
2015-07-28 -
這樣讓中年女性更年輕？
我從小就是一個運動愛好者，只要能夠接觸到的體育運動，我都能達到業餘等級標準，比如籃球、排球、乒乓球、羽毛球等各項球類運動;長跑、短跑、接力賽、跨欄、跳高、跳遠等田徑項目，以及游泳，甚至投擲這種很冷...
2015-07-28 -
這種疾病中年女性須注意
別以為這些症狀是“亞健康”，實際上，這些極有可能提示您患上了“甲狀腺功能減退”(簡稱甲減)。專家表示，甲減在中年女性中最為常見，容易誤診和漏診。 40歲以上女性患病率高 甲狀腺是一個蝴...
2015-07-30 -
中年女性需面對這些風險
費心家庭壓力倍增。40歲後的女性，面臨著照看青春期孩子及年老父母的雙重壓力，孩子、丈夫、父母的吃穿住行都要操心。 有人吃太多肥胖，有人吃太少體弱。中年女性的體型多分為兩種，有人因吃太多而超...
2015-08-08 -
中年女性失眠怎麼辦呢
與男性相比，女性朋友更容易失眠，然而中年女性失眠飲食該注意什麼呢？如果女性失眠就會導致女性變老，皮膚暗淡沒有光澤，然而中年女性因為各種生活壓力又總是失眠，我們不妨在飲食上下功夫，只要吃得合理失眠...
2012-11-09 -
研究發現已婚中年女性更愛喝酒
結婚或離婚會使人愛喝酒嗎？據美國“健康日”網站8月18日報導，當日召開的美國社會科學學會丹佛年會上公佈的一項新研究發現，結婚會導致中年婦女愛喝酒，而離婚則會導致中年男性更貪杯。 新研究負責人，美...
2012-09-18 -
中年女性補鐵很重要 推薦常見補鐵食物
都說女人是血氣養成的精靈，從古至今，漂亮女人都被稱為“紅顏”，由此可見“血液”對女人的重要性，尤其是中年女性，要想讓面部紅潤有光澤，更需要補足氣血，但是您不知道的是想要補血首先要補鐵，今天小編就...
2016-10-13 -
中年女性的三大健康養生“目標”
人到中年，也就預示著人們開始注重自身的健康。青春已經失去，那麼在這個時期，女性朋友應該如何正確面對健康呢？下面小編為你講述中年女性的健康目標。目標一：進補目標：養血調查顯示，30%以上的女性有程度不...
2013-07-15 -
中年女性尿失禁應該怎麼辦？
諮詢：我今年快50歲了。最近，當我打噴嚏、輕微咳嗽或跟人談笑時，會有尿液不自主地流出。為什麼會出現這種情況？ 醫生解答：輕度尿失禁自我鍛煉盆底肌就能治癒 這種情況屬於女性常見的壓力性尿失禁。尿...
2012-11-18 -
中年女性子宮肌瘤高發
子宮肌瘤是常見的婦科疾病，臨床上我們發現，中年女性更容易患子宮肌瘤，醫院的專家表示，中年女性容易患子宮肌瘤主要因為飲食不合理、抑鬱和不合理的避孕等原因。1、飲食不合理偏食、挑食的女性朋友及肉食為主的...
2016-02-15
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1回答
中年女性乳腺癌化療期間可以吃些什麼補藥
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3回答
老年女性，全身皮膚瘙癢，是啥病？