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體重無緣無故增多 中年女性應多吃花椰菜
體重莫名驟增,或是記憶力衰退,小心可能是“甲狀腺功能低下”在作怪,1名28歲的女性,半年內體重上升3公斤,整天沒精神,吞咽時常覺得卡卡不順。 甲狀腺功能低下症,是指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素供...
2017-03-05 -
中年女性如何預防更年期綜合症
預防更年期綜合症的有效良方: 定期去醫院體檢: 為預防更年期婦女患更年期綜合症及其併發症,這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查,包括婦科檢查、防癌檢查等,做到心中有數,發現病情及早治療。 自...
2012-10-15 -
發胖脫髮 女性腎虛的6個症狀
我們往往認為只有男性才會腎虛,女性是不會腎虛,這種看法完全錯誤。女性朋友也可能會出現腎虛的現象,並且如果不及時緩解治療就會有危害。下面一起來看看女性腎虛症狀有哪些吧。 女性腎虛的症狀 女性...
2016-12-06 -
中年女性不規則出血小心子宮肌瘤
導致子宮肌瘤出血的原因,主要有以下幾個因素:1、子宮肌瘤占位使宮腔變形,面積增大;2、子宮肌瘤妨礙了子宮的正常宮縮;3、子宮肌瘤生長和壓迫造成子宮血管的改變和盆腔的慢性充血,併發子宮內膜增生及內膜息...
2016-12-06 -
女性腎虛吃什麼好
女性腎虛怎麼辦?很多人都潛意識認為腎虛只有男人才會,其實對於女人一樣會腎虛。那麼女性腎虛吃什麼好呢?網的小編帶你來瞭解一下吧。 女性腎虛吃什麼好 干貝 干貝又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋...
2016-07-20 -
女人腎虛危害大 8種食物改善女性腎虛
8種食物改善女性腎虛1黑芝麻黑芝麻的營養價值很高,在它的營養成分中含有大量的人體必需的各種維生素以及豐富的礦物質,經常食用可以達到補腎的功效,而且還能令人體代謝更快速,黑芝麻可以活化腦細胞,增強記憶...
2015-05-20 -
中年女性抗皺的飲食搭配
女性年齡過了三十後皮膚就會沒有以前好了,也逐漸開始長皺紋,這可是女性的天敵,有什麼方法可以抗皺呢?在這裡,小編為大家總結了各種具有抗皺效果的食物,快來一起看看都有哪些吧。 女人抗皺不能少的營養元...
2016-04-18 -
女性腎虛吃什麼保健品好
女人出現腎虧、腎虛的時候,如果不及時調理身體,可能會導致大量脫髮、面無光澤、尿頻等不良症狀。專家建議:女性朋友們到了一定的年齡就應該加強養血補腎。想要令自己變得更加嬌美動人、青春靚麗,看看下面...
2015-05-06 -
女性腎虛 五款食療有效緩解
以下給大家介紹幾種調節女人腎虛的最佳食物,有腎虛的女性不防試試,效果不錯的。 豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯優酪乳或奶酒混合,並加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半...
2017-03-05 -
女性腎虛易不孕 揭秘男人一輩子不可觸摸的隱私部位
女人什麼部位老公一輩子不能碰1女人的腰女性的生理特徵,決定其出現腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同,也代表著不同的身體狀況。腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無...
2014-10-29 -
中年女性怎麼樣才有效的預防心臟病
【導讀】中年女性怎麼樣才有效的預防心臟病?現在心臟病患者越來越多,而心臟病對女性的威脅已超越男性,它成為了威脅女性健康的頭號“殺手”,其實影響心臟病的因素有很多,但是更重要的原因卻是很多女性朋友們...
2014-12-25 -
中年女性心身都處於轉變時期
中年女性對外要扮演好社會角色,對內也多是家庭生活的核心,因此,負擔重、壓力大,她們所承受的心理壓力,主要表現在以下三個方面。 職業角色與家庭角色的矛盾在工作崗位上,社會角色要求中年女性是具有敬...
2010-06-22 -
春季養腎必備四種水果 教你改善女性腎虛
養腎必備四種水果 教你改善女性腎虛1葡萄從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養...
2014-03-24 -
適合中年女性補氣的養生粥
中年女性處在“上有老下有小”的年齡階段,除了工作上的壓力,還要被一些家庭瑣事困擾。種種壓力纏身時,身體總免不了出現一些小問題,尤其中年期更易出現氣血不足的現象,所以中年女性最為重要的便是養生保健。...
2016-03-15 -
女性腎虛不要慌 做一下腎保健按摩吧
編者按:不要以為腎虛只是男人的專利,女人也會腎虛。那是由於什麼原因造成的呢?像長期坐在辦公室裡面,飲食不規律,作息時間不定,都會造成此類問題。但是,這個可以通過中醫保健按摩來做,讓女性朋友遠離腎...
2012-09-20 -
女性腎虛如何通過飲食調
【導讀】很多人還在認為腎虛只是男性需要關注的問題,其實女性也有腎虛 1、阿膠 用於血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優於鐵劑,改善體內鈣平衡,可用於尿毒癥腎性貧血。 ...
2015-09-24 -
女性腎虛要多吃哪幾種水果
眾所周知,男性朋友生活中的不良習慣對腎不好,比如抽煙、喝酒等等,殊不知,女性朋友也會出現腎虛 一、葡萄 從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。...
2015-10-22 -
女性腎虛易衰老,腎虛吃什麼好
補腎吃什麼?腎虧怎麼補?現在市面上有各種巧立名目的補腎藥品,其實,補腎事關重大,吃藥是一種不穩妥並且有風險的途徑。補腎最適合的路子,還是要回到食療這條道上來。食療補腎,才是既健康又符合自然規律的正...
2015-07-24 -
5大症狀預示女性腎虛 女人補腎須對症食療
說到腎虛,大家首先會想到男性,但事實上,女性也是很容易腎虛的,而且對女性健康的危害也是極大的,所以各位女性朋友在腎虛這個問題上同樣要引起重視啊。下面我們就一起來看看女性腎虛的症狀以及預防治療的方法...
2016-02-06 -
【中年女性應警惕假性衰老 美麗常在!】
很多女性剛過三十就開始感覺衰老速度與日俱增,專家解釋說,女性在這個時期出現一些衰老現象也很常見,但並不是真正的衰老,就像假性近視一樣,這時是人體的假性衰老。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下假性衰...
2017-03-07