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四味中藥入菜 讓你每餐都營養健康
當前,隨著物質生活水準的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生的誤...
2016-03-28 -
自製4款中藥枕簡單健康助睡眠
中藥枕可防病治病,是常用的養生保健方法,它可以改善睡眠。人體頭部的穴位很多,又是最接近人體口鼻的地方,藥枕可以讓藥物的作用緩慢而持久的刺激穴位脈絡或者通過口腔與鼻腔吸收一部分藥枕散發的氣息,這樣對身...
2016-01-31 -
咋泡腳健康 4中藥泡腳方助你過暖冬
編者按:前幾天剛剛小雪節氣,現在的天氣是越來越冷,很多人都會手冷腳冷,那不妨試試泡腳,可以有助於舒經活血,還可有助睡眠。下面小編將一一的為大家介紹冬季該如何泡腳才最養生。 1.生薑泡腳 祛寒...
2012-11-26 -
十種中藥零食的健康吃法
中藥類零食也是“食補”的一種,比一般零食健康,比中藥穩妥,所以很多人慢慢的喜歡吃的,所以我們今天就給大家說說我們生活中常見中藥零食有哪些吧。一、龜苓膏中藥成分:龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、...
2014-06-11 -
喝中藥能喝茶嗎? 喝中藥的六個健康問答
一、喝中藥能喝茶嗎? 中醫認為,吃中藥期間最好不要喝茶。因為茶葉中的化學成分不但會降低或影響藥物療效,還會產生一些副作用,故吃藥不能用茶水。另外,通常情況下喝中藥是不用茶水送服的,因為喝茶會“解藥...
2013-04-06 -
女性如何健康美容?中藥美容外用五法
中藥美容是眾多美容方法中比較靠譜的一種方法,其安全可靠沒有副作用,因而受到眾多MM的親睞。中藥美容外用的主要有粉劑、溶液劑、軟膏劑、糊劑、面膜劑等。下面我們一起來看:(一)粉劑粉劑是將各種不同的藥物...
2015-01-12 -
脫髮怎麼辦 16種中藥方帶來健康美髮
都說秋季是一個豐收的季節,然而對於有些人來說並不是這樣,這是為什麼呢?原因是秋天有些人特別愛掉頭發,而且數量還不少,這令他們很惶恐,那麼有什麼方法可以強健發根,阻止掉頭發呢?下面小編就介紹16種...
2013-10-14 -
中藥煎熬後的藥渣用來泡腳有益健康
日常生活中我們多少都會遇到身體不舒服的狀況,有的人喜歡看中醫喝中藥。其實中醫看病很好,可以去除病根,並且中藥煎熬後的藥渣也有很大作用,它可以用來泡腳,藥渣泡腳效果很好。煎服中藥後的藥渣人們一般都倒掉...
2013-05-28 -
中藥減肥茶怎麼喝更健康?5大事項要注意
除了運動減肥、節食減肥的方法,很多MM都會嘗試用喝茶來減肥。但喝茶是否真的能夠減肥呢?喝茶減肥是否每一個人都適用?下面趕緊一起來看一下喝中藥減肥茶都要注意些什麼吧。1、喝茶無法定位減肥專家表示,起碼...
2013-08-20 -
這6種零食竟是中藥,亂吃會危害健康!
生活中的一些零食,並不是只單單是零食,有的是含有中藥成分。含有中藥成分的零食就要注意了,並不是人人都適合吃,也並不適合吃多,亂吃還會危害健康。生活中,我們常吃的一些“零食”,其實含有中藥成分,並不...
2016-07-19 -
女性亞健康如何用中藥調理?
對於女性婦科疾病來說,中醫和中藥療效可謂十分顯著。其滋陰補氣補血等功效,比一些昂貴的化妝品和保健品要好很多倍。就來看看那中醫草藥如何幫助女人變美麗吧。 當歸、薏仁適用青春期 青春期女性常見的問題有...
2015-02-06 -
女性健康美麗調理 中醫中藥來幫忙
對於女性婦科疾病來說,中醫和中藥療效可謂十分顯著。其滋陰補氣補血等功效,比一些昂貴的化妝品和保健品要好很多倍。就來看看那中醫草藥如何幫助女人變美麗吧。當歸、薏仁適用青春期青春期女性常見的問題有月經不...
2014-07-30 -
中藥減肥配方 輕鬆瘦身又健康
生活水準的提高,讓很多人要面對肥胖的煩惱。現在市場上的減肥方法五花八門,肥胖患者很難決絕。甚至是有的減肥方法可能會對肥胖者的身體健康造成影響。中藥減肥就沒有這方面的困擾,相比於其他方面更安全、可靠。...
2013-07-09 -
中藥茶飲配方 喝出你的健康
相信很多人都不太理解吧!中藥也能夠用來泡茶?沒錯!中藥是可以用來泡茶的,而且,泡出來的茶還有養身的作用,不僅僅是起到一個瘦身的效果!那麼,下面趕緊來看看吧!都有什麼好喝的瘦身茶哦! 清熱型對象...
2015-11-26 -
中藥幫助風濕病患者重獲健康
44歲的張先生與2008年冬天開始出現左膝關節疼痛,遇冷加劇關節疼痛,2009年7月下旬雙膝關節疼痛加重,左側疼痛劇烈,不能屈伸,去醫院檢查,被診斷為風濕性關節炎。服用抗風濕類藥以及激素類藥物治療...
2012-12-13 -
10種中藥零食這樣吃最健康
中藥變零食,中藥零食怎麼吃最健康?如今,人們越來越重視養生,桌上的零食開始由薯片、餅乾變成了阿膠棗、藥茶、茯苓餅等中藥零食。不少人認為,中藥類零食也是“食補”的一種,比一般零食更健康,比中藥穩妥。...
2012-05-03 -
孕婦感冒了怎麼辦 中醫中藥偏方保您健康
孕婦治療感冒的方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。 孕婦治療感冒的方法二:中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處...
2015-08-03 -
外用中藥瘦身6處方 快速通便健康滅肚腩
愛美是女性的天性,減肥是女性保持美麗的頭等大事。可看似小事的便秘,常讓所嘗試的減肥方法功效倍減。下面教你6個副作用極小的中醫治療便秘外用方,輕鬆趕走便秘,讓你成功瘦下來。 1、螺螄食鹽敷方 ...
2011-04-18 -
健康食品也有禁忌,五種零食含中藥成分別亂吃!
如今越來越多的人注重養生,對於飲食也相當注意,於是很多零食都換成了健康的食物,說是能促進排毒或者有保健功效,但生活中,我們常吃的一些“零食”,其實含有中藥成分,並不是人人都能吃。 五種零食...
2016-02-22 -
這些中藥零食竟會成為健康殺手
在日常生活之中我們往往會吃許多零食來打發時間,但是你知道嗎!其實有些零食對於一些朋友來說是不可以吃的,比如龜苓膏或者山楂丸、這些中藥零食在日常生活之中我們有許多朋友可能會當作零食吃很多,但是其實...
2015-05-26