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喝茶養生 18種喝茶法要你命
喝茶的好處 提神醒腦,使人精神振奮,增強記憶力。 興奮中樞神經,增加運動能力。 刺激胃液分泌,幫助消化,增進食欲,消除口臭。 保養肌膚,分解中性脂肪,達到減肥美容效果。 飲酒前飲茶,預...
2013-04-15 -
中藥茶飲真的可以瘦腿嗎
氣溫漸漸升高,女孩們的衣衫漸薄,你是否已經準備好了迎接夏天這個美妙季節?你是不是想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰,都看不到一絲贅肉,身材曲線完美無瑕?生活家小編現在就為你親身打造360度完美瘦...
2012-02-28 -
喝茶養生注意4大禁忌
喝茶可以排毒養顏,對於女性來說是非常好的。在最近幾年,越來越多的女性朋友開始養成了喝茶的習慣。喝茶的好處是非常多的,但在喝茶時,有些事項也是需要朋友們特別的注意的,特別是喝茶的時間。下面,我們就來...
2013-01-02 -
喝茶養生要注意什麼時候?要避開4種時間
茶,是我們國家具有傳統文化的飲品,一直到現如今,茶依然是我們生活中必不可少的一種飲品。在最近幾年,人們通過研究發現,長期堅持飲茶對於身心健康是非常有利的,因此,很多朋友開始嘗試茶道養生的方法。下面...
2013-09-05 -
老年人冬季喝茶養生的三個關鍵
現在很多人都很喜歡喝茶,尤其是老年人和上班族,老年人一般都是喝著小茶看著報紙,他們都是在消磨時間,也是一種有利於身體健康的方式,但是老年人可能不知道,有的時候喝茶也是對身體有傷害的,所以,一定要慎...
2013-02-06 -
有效的五款薑茶養生食療法
“家備生薑,小病不慌”等,其實都是講吃薑防病的功效,生薑性辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效,再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料,妙用無窮。要健康,常備姜湯吧。 大棗姜湯大棗性味甘...
2011-08-10 -
辦公族怎麼喝茶養生方法
不是“森”女也可以在辦公室裡備些裝著幹花、乾果片的瓶瓶罐罐,尤其當你不信任瓶裝蔬果汁的品質,這些果蔬幹和幹花儼然晉升為辦公室裡美容保鮮的秘笈。要知道辦公室裡的最大相處哲學就是 “分享”,所以當你...
2012-11-05 -
肝病患者怎麼喝茶養生方法
本草綱目》記載“茶飲之使人益思,少臥,輕身,明目”,“利小便,去疾熱”。 肝病熱重或濕熱並重以熱為主者,可用茶除煩止渴,解膩清神。下面一起來看看肝病患者如何妙用茶療祛病養生。 肝病口渴思飲者早...
2012-10-10 -
老人飲茶養生的4個注意
老年人飲茶有選擇 有嚴重心、腎疾病、潰瘍病和胃腸功能紊亂者,飲茶要慎重,不可凡茶皆飲。貧血和心肌梗死患者宜飲用綠茶,腹瀉和便秘的老年人不宜飲紅茶,胃寒、體質較弱的老年人宜飲紅茶。 老年人不宜飲濃茶...
2010-12-27 -
飲用中藥茶要慎重!
茶道養生中有很多知識是人們必須掌握的,否則將會養生變傷身,其中飲用中藥茶就值得大家重視;很多人知道中藥茶有治病的功效,同樣中藥茶也有養生保健之功效,但一定要掌握它的飲用方法,否則後果不堪設想。...
2013-06-06 -
哪些中藥茶有助於消脂減肥
消除肥胖的最佳中藥是山楂、何首烏,其次還有陳皮、茯苓等,這些中藥具有消食化積與降壓、降血脂及膽固醇等功效,還可迅速吸收、健胃整腸。 中醫師們認為,春節給我們帶來的不只是肥胖,還有諸如腹脹、消化...
2012-06-16 -
小心陷入酒後濃茶養生誤區
現在很多老人都會有小酒宜性的習慣,約著三五好友一起酌酒,一不小心喝多了就會趕緊喝點濃茶希望能稀釋酒精,並且也都認為酒後一杯濃茶就有解酒養生的功效,其實專家特意提醒各位老人,酒後濃茶不僅不養生還有害...
2013-09-03 -
黑茶養生養出美容院效果
茶屬於後發酵茶,其獨特的加工過程,尤其是微生物的參與使其具有特殊的中醫藥理功效,其富含茶多糖類化合物被醫學界認為可以調節體內糖代謝(防止糖尿病)、降血脂、血壓、抗血凝、血栓、提高機體免疫力。這些是...
2013-04-09 -
春茶養生 當看體質
產茶之人喜歡將春季所產的茶葉稱之為“春茶”。喝茶養生具有防病的功效也被很多人認可。但是專家指出春茶養生,當看體質。意思是說,每個人的體質有多不同,茶的屬性也各有不同,所以喝茶時,要因人因茶而異...
2013-09-05 -
自製中藥茶禦寒暖胃清火止咳
冬天,醫院的門診患者流量明顯增加,很多患者是因為出現肌膚乾燥、過敏、發癢、畏寒、易感冒等問題前來就醫。小編分享給大家閨蜜自製中藥茶,寒暖胃清火止咳效果不一般。 薑棗陳皮茶——能驅寒 材料:生薑...
2013-05-03 -
喝什麼茶養生呢
喝茶一直是一個很多人首選的習慣,生活當中無論是坐在辦公室裡的朋友們,還是長期在家裡的老年朋友們可以多喝一些茶葉,俗話說的好養生茶就是這麼來的,平時喝一些茶不僅僅可以養生,還可以調理個人體質,那麼喝...
2015-10-30 -
吃撐了怎麼辦?中藥茶可以緩解腹脹
現代人飲食不規律,飽一頓餓一頓,有時候一天不吃飯,到晚上大吃一頓,導致腸胃不適,腹脹難受,像這種輕微症狀的腹痛腹脹不值得去醫院解決問題,那麼在家裡我們如何減輕這些症狀呢?用中藥茶或食療可緩解症...
2013-05-09 -
四種補養中藥—養生不二良品
中藥的使用範圍已經變得越來越寬,除了治病,還可以應用於日常生活之中用來食用、促進我們的養生療程。例如我們最常見的枸杞,直接用熱水泡了喝就有明目的功效,可能其他中藥品種還有不同的食用方法,但是都可以...
2013-05-07 -
【各個季節的飲茶養生指南法】
立秋之後天氣由熱漸涼,進入了“陽消陰長”的過渡階段。初秋由於盛夏餘熱未消,氣溫仍然很高。加之時有陰雨綿綿,濕氣較重,天氣以濕熱並重為特點,常有“秋老虎”出現。但中秋後,雨水漸少,天氣乾燥,晝熱夜涼...
2017-04-16 -
什麼情況下喝茶養生最好
我們都知道喝茶好,但是喝茶切記不能"貪茶"喝茶必須適量,切忌貪多貪濃。正常人,特別是中老年人,每天4~5杯為宜。茶水以淡為好。喜歡喝濃茶的人,每天以喝1~2杯中等濃茶為佳。飲茶過多,體內水分過多會...
2013-03-06