-
中醫強迫症怎麼治
隨著社會條件的改善,越來越多的人開始對生活、工作越來越開始追求完美,然而更多的人久而久之就可能形成一種強迫症,然而對於強迫症的治療,大多數人的選擇是一些心理治療,但是對於一些嚴重的患者還是需要進行...
2016-03-21 -
夏季吃什麼養腎 養腎補腎食譜
1、鵪鶉補腎 鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。鵪鶉味甘、性平,入大腸、心、肝、脾、肺、腎經;可補中益...
2012-07-26 -
溫補腎陽 中醫推薦補腎的藥膳
溫補腎陽的中醫藥膳 1、鎖陽壯陽粥 材料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉切細。先煎鎖陽,去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。 功效:本品具有溫陽補腎的作用,適合腎陽...
2013-10-29 -
秋季補腎吃什麼 養腎補腎三款藥粥
枸杞子粥 原料:枸杞子20克,粳米100克。 製作:將枸杞子與粳米洗淨後放入砂鍋內,加水適量用急火燒至沸騰,改文火,待米開花、湯稠時,停火燜5分鐘即成。 說明:可根據喜好加蜂蜜或白糖。適合...
2014-09-07 -
紅顏易老或腎虛 如何養腎補腎?
女人同樣也會腎虛,而且比例也不比男人低。女人總是感歎青春短暫、紅顏易老,禍根之一就是腎虛。女人如何補腎養腎?一、認識腎臟三大功能西醫並沒有養腎補腎一說,但瞭解腎臟的功能,儘量減少一些傷害腎臟的行為卻...
2014-02-11 -
中醫強力推薦的春季養生大全
立春以後,陽氣開始升發,所以春季養生保健一定要順應春令,注意氣候多變,中醫專家提示,從以下四個方面去調養養生。 春季養生大全 1、禦寒防風莫忽視 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相...
2016-04-01 -
中醫解析補腎最佳的5種食物
腎是女人美麗與健康的發源地。如果腎虛了,就會出現一系列的衰老現象。女人擁有健康的腎,更為重要,那麼女人吃什麼補腎呢?推薦四種補腎食譜,讓女人補腎更快更簡單。 枸杞海參豬肉餅 用料:幹海參15...
2013-04-14 -
中醫如何補腎 推薦八種補腎秘方
八種中醫補腎秘方 1.鴿蛋枸杞補腎湯 鴿蛋2個,煮熟去殼,加龍眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗內,加水蒸熟,加糖服食。 2.鎖陽粳米甜粥 將鎖陽洗淨放入砂鍋,加水煎取濃汁,去渣。粳...
2016-03-05 -
冬季中醫如何補腎?
散步、慢跑、打球、做操、練拳舞劍等,都是適合冬季鍛煉的項目。冬季鍛煉還要注意保暖,特別是年老體弱者,鍛煉出汗停止運動時,一定要及時穿上衣服,有條件者換去汗濕的內衣,以防感冒。 堅持按摩可祛乏護腎,...
2009-12-14 -
吃什麼補腎補腎呢
男性的性功能直接關係到男性的自信心,而對於一部分的男性朋友們來說,他們可能因為自身身體的原因,存在某一些問題,從而導致患者自身的腎功能減弱。男性的腎功能減弱了之後,直接影響到男性平時的性能力,而這...
2015-10-28 -
女人養腎補腎必吃的8大食物
1、蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質,而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質,因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。 2、海馬 海馬是同人參有一樣的補腎功效的食物,其價值與人參有的一...
2011-03-31 -
中醫食療補腎方法
其實在日常的生活當中,腎虛不是男性的專利,其實女性照樣也會出現腎虛,無論是男女都是需要養腎補腎,人的一生中要學會真正養腎的方法,其實這不僅僅是男人的事也是女性需要及時滋補的,很多人的一生當中都是需...
2015-10-30 -
中醫藥膳補腎壯陽
如今補腎壯陽的飲食真是五花八門,許多男性朋友都不知到如何去選擇,的確,儘管很多的補腎壯陽的食物,但是並不是每一種都是你,下面是一些飲食配方,可以提高男性性能力。 果木烤牛扒 原料:小雪花牛...
2013-01-01 -
冬季養腎補腎 常吃鱸魚
枸杞子 alt="冬季養腎補腎 常吃鱸魚-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/984950a3c67186ac7e920e8c4967fd4d...
2013-10-04 -
中醫如何補腎 每天五分鐘不花錢的補腎方法
腎臟是我們非常重要的器官,對於腎虛我們可能很多人都有的症狀如果不能很好的應對的話可能會對我們的身體造成很大的影響的,那麼對於腎虛我們應該怎麼辦呢?下面就跟系哦啊變一起來瞭解一下中醫如何補腎? 腎...
2017-04-17 -
吃什麼最能強腎補脾胃?
中醫認為,腎是先天之本,脾是後天之本,腎和脾胃是相輔相承的。腎和脾胃虛弱的人往往會有無精打采、沒食欲、胃部不適、睡眠品質欠佳、記憶力衰退等表現,很容易引發全身性疾病,這對人體健康是很不利的,因此,強...
2017-06-22 -
男人補腎吃什麼 養腎補腎的10種食物
中醫認為“腎為先天之本”,“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主納氣,腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,今天小編總結10種能夠養...
2016-05-01 -
怎樣保養腎 警惕養腎補腎的6大避忌
腎虛分為腎陽虛和腎陰虛,不僅是男人,女人同樣會腎虛。那麼,腎虛的具體定義是什麼?補腎的食物有哪些?有哪些飲食禁忌呢?下文會一一的來解答: 腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘...
2016-05-01 -
中醫養生 中醫如何補腎防氣衰
中醫講求陰陽平衡,在保養身體方面也注重五行之說。其實中醫調養身體是度自成一派的,十分講究而且效果特別好。那麼該怎麼樣通過中醫的角度來補腎防氣衰呢?小米我們一起來看一下吧。 食:腎色黑 《黃帝內經...
2016-05-05 -
慢性失眠怎麼調理?中醫強烈推薦這3款助眠茶飲
慢性失眠別輕忽!長期恐危害身心健康 人一生中約花1/3的時間在睡眠上,然而大約每5個人就有1人有睡眠障礙問題,慢性失眠盛行率更高達20%。什麼是慢性失眠呢?慢性失眠的症狀包括:入睡困難、睡眠品質不...
2016-05-27