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人體排毒週期表真靠譜?中醫說有點道理但不準確
最近,連續上了一個多月夜班的小胡在朋友圈上收到了朋友“人體排毒週期”的“友情提醒”後,著實感到一陣恐慌。人體排毒週期表真的靠譜嗎?人體排毒週期表■晚上9:00-11:00 人體淋巴開始排毒,免疫系統...
2013-12-12 -
排毒養顏必備!中醫4方踢走體內毒素
人在新陳代謝時會產生很多人體垃圾,這些垃圾過量沉積在體內,如果不及時排除,會使人慢性中毒,從而引發多種疾病。小編教你中醫4方,輕鬆踢走體內毒素。中醫4方踢走體內毒素1、瀉火通便排毒法:是最直接、最有...
2013-10-09 -
白領健康養生篇:教你中醫排毒養顏的8個妙招
排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹,最終導致一些人為因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。如果是...
2013-03-19 -
中醫建議冬季多吃豬血 美容排毒抗衰老
冬季,人體新陳代謝速度會減慢,是一個很好的養生季節。食療是冬季養生中比較重要的一方面。很多人都喜歡在冬季時候吃豬血。豬血又稱液體肉、血豆腐或是血花等。豬血有什麼功效?中醫認為,豬血味甘、苦,性溫,...
2012-12-10 -
肝臟排毒最簡法 中醫推薦四茶飲
肝臟有了毒素會這樣: 1.指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。 2.乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。...
2013-01-06 -
中醫排毒養生法 清除體內毒素
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微...
2011-05-11 -
自學中醫推拿兩動作 輕鬆排毒瘦身
怎樣減肥才是最有效的呢?試試中醫推拿吧。減肥成了當下很多愛美肥胖女人的熱衷話題,覺得一旦肥胖了生活的樂趣就會消失很多。不僅僅是身材不好,而且還可能蘊藏著高血壓、高血脂、脂肪肝等危險疾病。那麼,如何減...
2016-06-03 -
牢記“6多2少” 巧妙排毒快速瘦身
想成功減肥,排毒必不可少。排毒,只要你遵循“六多二少”,必能排清毒素。大家不妨試試下面的排毒妙招!巧排毒素,巧瘦身。你準備好了嗎?六多:1、多喝水肝腎是人體的解毒器官,多喝水就能促進肝腎的代謝。早上...
2014-03-22 -
中醫刮痧減肥注意好步驟 減重又排毒
人體擁有各種各樣的經絡和穴位,如果能夠準確按摩經絡使用中醫減肥就能夠有效達到目的,刮痧減肥這種中醫減肥法越來越受到減肥者的歡迎,使用刮痧板按摩脾胃經絡,可以讓你有效打造苗條身材。但是對於刮痧減肥法大...
2014-03-10 -
秋季排毒減肥餐 快速有效清體速瘦
秋季是減肥季,很多MM都希望在這一季多多減掉一些肉肉。可是很多MM不知道的是,排毒可是減肥過程中不可缺少的一部分。那麼,如何才能快速有效的排除體內的毒素減肥呢?今天,小編就來為你支招,告訴你幾個秋季...
2013-10-17 -
中醫排毒燃脂法教你從腳開始減肥瘦身
我們知道,腳底有身體各臟器的反射區,按摩和刺激雙腳相應反射區,可以促進局部血液迴圈,排毒燃脂,減掉內臟脂肪,進而達到減肥養生的目的。 按摩腳底 讓雙腳合攏起來相互摩擦,加快血液迴圈,可以在短時間內加...
2013-06-03 -
排毒≠養顏 中醫支招如何解毒美容
現代人們對於自己的外表越來越重視了,尤其是女性朋友,對於自己的容顏都十分的關注,也都十分注重保養,當然多數人們養顏僅僅是停留在一些化妝品上,而對於平時的調理往往卻不重視,平常說的排毒養顏其實重點...
2014-11-25 -
春季養生"肝"開始 中醫7招有效助肝臟排毒
肝臟預示人體衰老的兩大徵兆 人衰老不只表現在外部體態容貌上,身體各內臟器官都會發生變化,其中肝臟改變亦很明顯。 1、肝血流量要減少。男過25歲,女過20歲以後,肝臟迴圈血流量平均每年下降0.3%~...
2013-03-24 -
中醫排毒養生方法
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性...
2011-05-20 -
中醫排毒養生法幫你清除體內毒素還原健康
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微...
2011-05-30 -
中醫排毒養生方法 清除體內毒素還原健康
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微...
2011-05-27 -
中醫排毒法 幫你五臟六腑大掃除
一年四季裡,身體積累的毒素已經相當多了,是時候要進行排毒了!排毒要從我們的五臟六腑開始,那麼如何才知道我們的五臟六腑是否需要排毒呢? 檢查肝臟是否有毒的方法: 1.指甲表面有凸起的棱線,或是...
2011-06-14 -
中醫建議冬季進補多吃豬血美容抗衰還排毒!
冬季進補是每個人都需要做的事情,說到滋補身體,就一定要講到我們的三餐飲食,針對老年人群,專家推薦大家可以適當的吃些豬血,因為在冬季,它可以為老年人的健康做出大貢獻。 豬血:蛋白質的平均含量為7...
2016-02-15 -
美味小菜排毒快速瘦身
便秘的現象在如今已經很普遍了,雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”,難免會讓人心有疑慮。 下面一組專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根...
2009-10-30 -
中醫教你快速解酒小妙招
時至年底,都市生活的人們就會有各種各樣的聚會和應酬,難免就會要喝酒。在喝酒後有什麼方法可以快速解酒呢?今天,為大家介紹一下中醫解酒的小妙招,快來一起看看吧。中醫解酒的方法食醋解酒:可用食醋燒1碗酸湯...
2015-12-22