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痤瘡怎麼辦?中醫排毒治痤瘡的食療秘方
中醫排毒治痤瘡的食療秘方1海藻薏苡仁粥海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁,再與薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天為1個療程,具有活血化瘀、消炎軟堅之功效...
2016-08-02 -
夏季養生給身體排排毒 4種中醫方法最有效
排毒養生:推薦4種中醫方法有熱毒、胎毒、火毒,以後擴大為濕毒、血毒、邪毒、痰毒等等。總體來看,中醫所謂人體的毒,其實質是人體不能排泄掉的、多餘的且對人體有害的物質。在幾千年的醫學發展過程中,中醫積累...
2014-07-11 -
春季中醫方法教你排毒養生
春季到來,不少人在美麗的天氣裡也開始著手排毒養生,中醫八個方法教你排毒養生更美麗。 排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法偶爾為之尚...
2016-02-27 -
秋季肝火旺 中醫食療法教你快速瀉火
肝火旺不旺,要看症狀 中醫認為,肝火旺就是肝的陽氣過盛表現出來的熱象,主要是由於吃油膩辛辣食物過多、睡眠不足、喜生悶氣等因素所致。一般情況下,肝火旺的人會有頭暈、面紅、眼紅、口苦、易怒、夜臥不寧等...
2017-03-06 -
排毒祛痘 中醫兩大美味燉湯
現代人對生活習慣與飲食問題很不重視,造成身體健康危害日積月累,現在年輕人長青春痘也是問題,不但讓人煩惱,也暗示你的健康隱患,不妨試試中醫兩大美味燉湯,可以有效排毒祛痘,又可以清肺熱滋陰寧神。 中醫...
2012-09-28 -
中醫支招:節後排毒減肥方
縮腹步行 腹部肥胖人群還可運用腹式呼吸做縮腹步行。這種方式的要領是在吸氣時腹部要充分膨脹,呼氣時腹部則需要收縮,且盡可能地收緊。它有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物排出,增加肺活量。進行縮腹步行時...
2016-07-07 -
常上火或是體內有毒 中醫排毒有八個方法
經常上火或是體內有毒 體內不斷堆積起來的有害產物,可以是外源的,也可能是內源的。外源毒素包括:不良添加劑、農藥殘留、激素催生物;環境激素污染的食物、空氣污染、致病菌、發黴素。中醫稱之邪毒。 ...
2016-04-25 -
中醫教你正確排毒減出好身材
體內毒素過度不僅會影響健康,還會讓你的身材走樣。其實只要每天15分鐘,不受場地的限制,就可以隨時隨地做淋巴排毒操,讓一天的精神與氣色更好,如何保持身體健康,且把多餘的毒素排除,就請中醫專家來告訴...
2016-07-06 -
如何快速祛斑美白 中醫10秘方輕鬆搞定
愛美是女人的天性,如果臉上出現斑斑點點的話,那會讓女人抓狂的,而這些斑斑點點又特別的難以去除,不用擔心,試一試小編為大家準備的10個中醫祛斑的秘方吧。 如何快速祛斑美白 1.絲瓜祛斑法 操...
2013-07-25 -
十大快速高效的排毒養顏的食物
我們的生活正在走向不健康,各種各樣的毒素每天不斷地被我們攝入,清腸排毒勢在必行,今天就和小編一起來瞭解一下十大清腸排毒的食物吧! 1)蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋補強身,排毒養顏的佳品。 功效...
2013-10-01 -
排毒瑜伽視頻教程 5分鐘快速淨化身體
瑜伽練習過程中會排出大量的汗水,有瘦身、健身、排毒之功效。對於那些認為排毒可以美容的美眉是一種健康又養生的運動哦,可以練習一下!下面就讓小編推薦一套排毒瑜伽視頻教程,讓你可以淨化身體,促進血液迴圈...
2017-03-07 -
老中醫絕密藥方1分鐘快速止咳
隨著冷空氣的降臨人們越發感覺到,因天氣突變而帶來的不適。由於突然降溫的影響,使得人們出現感冒等感染風寒的病症,這些病症雖然算不上大病但是不能及時的抑制,也是會演變成大病的。其中,咳嗽便是感冒症狀...
2015-11-30 -
如何排毒 中醫養生專家教你九個排毒偏方
人體記憶體在很多的毒素,所以日常我們要對身體進行排毒,那麼到底該怎麼樣排毒呢?下面小編將會給你介紹一些中醫排毒的偏方,並且介紹一些日常排毒的食物,讓排毒不再成為一件難事,趕緊往下看看吧! 如何...
2013-08-27 -
中醫按摩4步走 快速甩掉腹部游泳圈
在當今社會,人們以瘦為美,只要是瘦就備受關注,因此妹子們是想盡辦法來減肥。那麼在中醫上有事呢麼方法可以幫助你呢,減肥有助於身體血液迴圈,對身體的調節有很大幫助,而且有利於甩掉游泳圈,讓自己變得更健康...
2016-05-24 -
對抗霧霾 中醫經絡刮痧清肺排毒
霧霾我們一時半會無法改變,大部分的我們也不可能易地而居,只能夠加強修煉,以希能夠躲過此場劫難,健康長壽的活下去。 什麼是刮痧? “刮痧”這個“痧”字也就是“痧症”。這種療法起源於舊石器時代,人們患...
2015-04-26 -
身體排毒刻不容緩 中醫八招教你清毒素
中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。具體方法是:汗法———用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。吐法———就是嘔...
2016-11-18 -
中醫教你按摩排毒瘦身 讓你輕鬆“享瘦”
減肥不論什麼時節,什麼時候都是很多人一項重要的任務,很多人減肥常識過各種方法卻怎麼也瘦不下來,那麼你是否相關是跟身體的排毒有關係呢,機體排毒工作正常,身體自然而然也就會瘦了,下面就來教你中醫的排毒減...
2016-05-06 -
五臟需及時排毒 中醫排毒四秘方
我們常說排毒養顏,想要容顏美麗,排毒是必需的,想要身體健康,我們也不能忽視日常的排毒。毒素寄存於體內會影響到容顏,更會影響到身體的健康。那麼如何判斷身體內毒素的多少呢?又該如何給五臟排毒呢?看看下文...
2016-04-29 -
怎樣排毒美白,老中醫推薦幾種排毒食物
由於人們生活環境的惡化和人們不健康的生活習慣,越來越多的毒素堆積在人體內,無法正常排出。身體毒素堆積過多,不僅影響人們的容顏,還損害人們的身體健康。那麼有什麼方法可以排毒美白呢? 一: 薏仁1: 薏...
2016-10-17 -
中醫支招 3大穴位助你排毒養顏
編者按:我們每天一日三餐吃了那麼多食物,身體內肯定有很多毒素,元旦假期讓你身體放個假,排個毒吧!除了各式各樣的排毒的食物,排毒養顏茶之外,還有什麼排毒養顏呢?中醫支招你排毒方法! 一、天樞穴 ...
2012-12-29