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女人滋陰養巢推薦7種食物
陰虛的女人很容易上火，而且常常會出現月經不調、失眠、長斑等情況，陰虛的人要注意滋陰養巢，這樣才能讓皮膚變得嫩滑，減緩衰老速度，那麼，女人滋陰養巢吃什麼好呢? 女人吃什麼滋陰養巢 1、山藥 ...
2015-07-20 -
中醫漢方養顏6大提示
◎放鬆心情，堅持治療 中醫主張的是全身各個部分的協調和平衡。通過治療身體的疾病達到美容的目的。所以一要堅持二要放鬆，不可急於求成，讓身體在和諧放鬆的狀態下慢慢調理。 ◎根據身體各個階段狀況不...
2011-12-14 -
盤點：夏季滋陰養心茶飲
喝茶飲 以下茶飲做法皆相同，將全部材料分4份，每次取1份，放入保溫瓶中，加沸水250~350c.c.沖泡後燜約5分鐘，過濾後即可飲用，4份茶飲2天內喝完即可。 刺五加強心茶 材料：刺五加5...
2011-05-24 -
孕婦怎麼滋陰養血
妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的准媽媽會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分...
2012-07-12 -
對付女性月經不調要滋陰養血
月經前期： 概念：指月經每月提前6～7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱為“月經超前”。 症狀：常見血量多而色淡紅、質清稀，精神疲倦，氣短心悸，小腹有空墜感，面色無華，舌質淡，脈弱無力。 ...
2011-05-09 -
吃了這麼多年，卻不知道這種蛋原來可以滋陰養腎
每年大家都會吃鹹鴨蛋，但是你知道嗎?你吃了這麼多年的咸鴨蛋，原來還有滋陰養腎的功效，是不是很驚訝呢? 吃鹹鴨蛋有三種好處 1、鹹鴨蛋能滋陰養腎 鴨蛋相比較雞蛋而言，腥味比較重，用鹽水醃制後，能達到...
2017-04-11 -
具有滋陰養血功效的肺癌偏方有哪些
肺癌患者發病後，因腫瘤內耗及手術對患者造成損傷等原因，都會表現出不同程度的氣血不足，此時可通過服用相應的偏方來緩解，在徵詢醫生意見後選擇服用，偏方如下： 方1 功效：滋陰清熱，軟堅化痰。 原...
2012-11-09 -
女人吃什麼補腎 滋陰養腎10大寶貝
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。女性由於一生中要經歷經、帶、胎、產、乳等生理過程，加之生活、工作壓力，更易使腎中精氣不足。尤其是中年以後，女性身體機能開始減退，腎功...
2012-04-18 -
女性養生湯 滋陰養血湯
女性喝什麼湯養生，如果在排卵期出血怎麼辦？小編推薦一款滋陰養血湯可以解決這些問題。 滋陰養血湯的做法 原料： 豬腎1對 丹皮20g 生地10g 麥冬10g 女貞子15g 旱蓮草...
2013-10-01 -
滋陰養胃菜譜-冰糖紫糯米藕
藕是秋冬季節的進補的最佳食品之一，而且老少皆宜啊，藕的吃法有很多，不知道你喜歡怎麼做呢？冬季一定是選擇熱的來吃了，今天小編推薦一道菜，藕的特色吃法。 食材： 蓮藕兩段、紫糯米一小碗、白...
2013-08-09 -
滋陰養陽吃什麼好_百合燉豬肉的做法
材料 ： 蓮子30克，百合30克，瘦豬肉250克。料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油適量。 做法： 1、豬肉洗淨，焯去血水，切塊。 2、燒熱鍋加入豬油，煸香蔥薑，加入肉塊煸炒，...
2013-08-06 -
滋陰養腎的家常菜 香菇炒肉
今天小編為大家介紹一道家常菜的做法—香菇炒肉，有很好的滋陰補腎功效，我們一起來看看它的做法吧。 材料 口味：鹹鮮味 工藝：炒 香菇炒肉的製作材料： 主料：豬肉(瘦)200克,香...
2013-10-03 -
滋陰養血吃什麼好_地黃老鴨煲怎麼做好吃
配料： 生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、薑、黃酒、鹽、味精各少許。 制法： 老鴨，宰殺去毛、內臟，洗淨切成小塊，入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子，洗淨，同鴨肉...
2013-09-04 -
生理期後如何滋陰養血
生理期來臨的時候伴隨排毒流失了很多的血液，所以滋陰補血就顯得尤為重要了，雖然知道了經期的調理十分重要，但是應該怎麼做呢，就趕快跟隨小編學習一下吧! 月經前應及時調和氣血 月經前應及時調和氣血...
2013-09-02 -
春季食用菠菜滋陰養血
菠菜可養血滋陰，對春季裡常因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、糖尿病和貧血等都有較好的治療作用。 菠菜的功效： 1.高血壓、頭痛、目眩、便秘：鮮菠菜及根100克，開水燙3分鐘，撈起加麻油拌食...
2011-04-19 -
冬季補腎中醫滋補藥膳來幫忙
補腎藥膳一：茴香腰子 【材料】豬腰子90克，小茴香6克。 【做法】在熱鍋內將小茴香略炒片刻，待脆後打成細末。將豬腰子撕去皮膜，洗淨，用尖刀從側面劃一條長約3釐米的口子，再向裡擴展成三角形，然後塞入...
2010-12-16 -
它補腎明目,滋陰養血解酒，春天開吃正當時，過季就沒有了！
桑樹是一種古老的樹種,因此人們食用桑葚也有很長的歷史了!桑葚,也叫桑棗、桑粒、桑果。一顆桑葚由許多紅色或紫色的小顆粒組成。人們通常把這種果實稱為“聚合果”。《本草綱目》又稱之為“文武實”,有烏、白二...
2017-04-16 -
咸鴨蛋具有滋陰養神的功效
鹹鴨蛋具有滋陰養神的功效，很多人在冬季很喜歡吃鹹鴨蛋，因為鴨蛋的營養價值是非常豐富的所以很多人為了讓鴨蛋赤的有滋味都會選擇鹹鴨蛋，但是鹹鴨蛋的營養供銷業不比鴨蛋低哦! 鴨蛋多吃醃制的，有很多...
2013-10-02 -
夏季喝老鴨湯滋陰養胃
中醫認為，老鴨性平，味甘鹹，能滋陰養胃，認為它“滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血補水，養胃生津，止嗽息驚”。以蘿蔔煲老鴨，清潤可口，能滋陰養胃、消食化滯、潤腸通便，為夏季家庭保健靚湯。 材料：蘿蔔10...
2011-06-24 -
吃這三種蛋滋陰養嫩十歲
雞蛋 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼，具有防止皮膚衰老，使皮膚光...
2014-09-04
